Salah satu hal yang harus selalu kita ingat adalah untuk selalu menjalani kehidupan yang bersih dan sehat. Jika kamu mulai menajaga hidup yang sehat, maka hal ini akan berdampak pada pikiran yang sehat juga. Sebagai permulaan untuk menjaga hidup yang bersih, kamu harus mencuci rambut kamu maksimal dua hingga tiga kali dalam seminggu. Dan jika kamu mengeluarkan banyak keringat, maka jangan lupa gunakan shampoo kering bebas alkohol dan bebas sulfat, tutup mulut saat bersin atau batuk, dan sering mencuci tanganuntuk menghindari penularan kuman. Dengan membiasakan beberapa kebiasaan sederhana ini, maka kamu akan memiliki hidup yang bersih dan juga sehat.
Dan beberapa hal ini juga bisa kamu lakukan untuk selalu menjaga kebersihan pada rambut dan juga kulitr kamu. Supaya kamu tidak penasaran, yuk kita lihat sekarang juga.
- Untuk mendapatkan rambut yang rapi dan kulit yang lembab, kamu harus mandi secara teratur untuk melepaskan diri dari racun dan menjaga kebersihan pribadi. Gunakan antiperspirant yang dapat mengurangi keringat dan kotoran pada kulit kamu. Dan hal ini akan menjaga tubuh kamu akan tetap segar. Dan untuk rambut, secara teratur pergi ke salon untuk melakukan perawatan, atau kamu juga bisa melakukan perawatan dirumah dengan menggunakan bahan alami.
- Agar kulit kamu tetap terhidrasi, maka kamu harus selalu menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit kamu dari sinar matahari yang terik. Selain itu, kamu juga harus menggunakan krim untuk melindungi kulit kamu, bukan hanya dari teriknya sinar matahari, tetapi juga melindungi kulit kamu saat berada dalam ruangan.
- Jika kamu menyisir rambut kamu terlalu keras, mka hal ini akan memberikan dampak yang tidak baik untuk rambut kamu. Selain itu hal ini juga akan merusak kutikula , menyebbakan rambut patah, dan bisa menjadi penyebab kerontokan pada rambut. jadi, cobalah untuk meminimalisir madalah ini dengan menyisir kamu dengan lembut.
- Pengelupasan kulit secara teratur sangat diperlukan untuk kulit kamu. Dan dengan melakukan ini secara teratur juga akan membantu kamu mengetahui kebutuhan kulit dan rambut kamu. Kamu hanya perlu menggunakan scrub untuk kulit dan juga rambut untuk melakukan eksfoliasi.
- Kamu juga harus melembabkan rambut kamu dengan masker rambut atau masker buah untuk meningkatkan sirkulasi darah. Dan dengan melakukan hal ini akan membuat kamu mendapatkan kulit rambut yang sehat dan juga lembut.
- Karena peningkatan tingkat sekresi sebum, ditambah dengan banyak kelembaban di udara, rambut cenderung menjadi keriting, tidak terkendali dan sulit diatur. Dan kulit kepala juga akan menjadi lembab dan juga gatal. Apalagi jika kamu sudah melalui hari yang berat dan mengeluarkan banyak keringat. Untuk mengatasi hal ini, kamu bisa menggunakan produk dengan minyak argan asli untuk melembabkan rambut.
Facebook Comments