• 10 Makanan Kaya Serotonin yang Perlu Anda Masukan ke Menu Harian 

    Serotonin adalah hormon yang sangat penting karena memengaruhi suasana hati dan pola tidur. Hormon ini juga mengendalikan kadar tekanan darah. Serotonin terdiri dari asam amino – Triptofan. Triptofan diperoleh dari makanan, yang kemudian diangkut ke otak. ...

  • Malnutrisi dan Berbagai Dampaknya untuk Kesehatan

    Malnutrisi adalah kondisi kesehatan saat seseorang mengonsumsi nutrisi secara berlebihan, tidak mencukupi, atau tidak seimbang. Hal ini dapat membahayakan banyak organ vital dan fungsi tubuh Anda. Kekurangan makanan merupakan penyebab malnutrisi yang paling umum di negara ...

  • 6 Makanan yang Kaya Arginin

    Arginin adalah istilah yang jarang kita dengar. Arginin, atau L-arginin, adalah asam amino penting yang sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh. Namun, karena terabaikan oleh berbagai omong kosong ilmiah, pentingnya arginin tidak pernah benar-benar dipahami. Mulai ...

  • Penyebab dan Gejala Alergi Susu pada Anak

    Alergi susu pada anak terjadi ketika sistem kekebalan tubuh anak secara keliru menganggap protein susu sapi sebagai ancaman dan bertindak melawannya, sehingga memicu reaksi. Anak yang alergi susu akan mengalami gejala saat mengonsumsi susu atau makanan ...

  • 14 Cara Mencegah Alergi Susu pada Anak

    Anda tidak dapat mencegah alergi susu, tetapi reaksi alergi yang disebabkan oleh alergi susu dapat dicegah dengan menghindari susu dan produk susu. Berikut adalah beberapa langkah yang harus Anda ajarkan kepada anak Anda untuk mengelola alergi ...

  • 6 Makanan Alergi Bagi Anak Anda yang Alergi Susu

    Anak yang menjalani diet bebas susu mungkin kehilangan nutrisi penting. Namun, Anda dapat menawarkan diet bebas susu yang seimbang untuk mengurangi risiko tersebut. Berikut ini adalah beberapa makanan yang merupakan alternatif nutrisi susu untuk balita dan ...

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan