Wellness Archives - Page 2 of 23

Wellness

8 Bahan Alami untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

By Jennifer

28 days ago

Mungkin Anda lebih menyukai produk alami, dan Anda tidak ingin menggunakan merek yang dibeli di toko untuk mengobati bekas jerawat di rumah, atau Anda baru dalam dunia perawatan ...

Anda Harus Tahu, 5 Penyebab Vagina Tiba-Tiba Kering

By Jennifer

28 days ago

Health Wellness

Kekeringan vagina umum terjadi. Kondisi ini dialami hampir 20% wanita berusia 42-53 tahun, dan jumlah tersebut meningkat hingga sepertiga wanita berusia 57-69 tahun. Namun, terlepas dari prevalensinya, banyak ...

3 Cara Mengatasi Ketombe Berminyak Dengan Bahan Alami

By Jennifer

29 days ago

Beauty tips Hair

Ketombe bisa sangat memalukan, dan kami paham bahwa mengatasinya juga cukup sulit. Menggaruk kepala di depan umum, terutama saat berketombe, bukanlah situasi yang menyenangkan. Ketombe juga bisa memaksa ...

3 Cara Membantu Mengatasi Nyeri Haid

By Jennifer

29 days ago

Health Wellness

Sekitar 80% wanita mengalami nyeri haid—yang juga dikenal sebagai dismenore—di beberapa titik dalam hidup mereka. Kondisi ini dapat memengaruhi wanita dalam rentang usia yang luas, mulai dari remaja ...

Ketahui Fakta 6 Penyebab Puting Gatal

By Jennifer

September 22, 2024

Menghadapi puting gatal bisa sangat mengganggu dan tidak nyaman. Tidak hanya itu, Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan dan kekhawatiran tentang mengapa hal ini terjadi. Dalam kebanyakan kasus, tidak ...

Dapatkan Pengobatan Rumahan Ini dan Lihat Bintik Hitam di Wajah Memudar

By Jennifer

September 22, 2024

Beauty tips Face

Penyebab paling umum dari bintik hitam di wajah adalah sinar matahari. Paparan sinar UV yang keras secara terus-menerus dapat menyebabkan perubahan warna kulit yang dikenal sebagai hiperpigmentasi dalam ...

Cara Mencegah Infeksi Jamur Akibat Antibiotik

By Jennifer

September 21, 2024

Health Wellness

Jika Anda menderita radang tenggorokan, infeksi sinus, atau infeksi bakteri lainnya, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan meresepkan antibiotik untuk menyembuhkannya. Antibiotik adalah obat yang sangat berguna untuk ...

4 Tips Mengatasi Rambut Menipis

By Jennifer

September 21, 2024

Beauty tips Hair

Ini tentu saja masalah yang mendesak dan perlu segera Anda tangani. Rambut menipis dapat disebabkan oleh berbagai alasan, baik itu stres, perubahan hormon, atau pola makan yang tidak ...

5 Hal Yang Perlu Diketahui Ibu Baru tentang Memandikan Bayi Baru Lahir

By Jennifer

September 20, 2024

Health Wellness

Menjadi ibu baru bisa menjadi hal yang cukup menakutkan. Posting Instagram yang sempurna tentang menjadi ibu tidak memberi tahu Anda tentang kelelahan yang luar biasa, perubahan hormon yang ...

Kuasai 4 Resep Masker Rambut DIY Berikut Yang Diresapi Dengan Kebaikan Madu

By Jennifer

September 20, 2024

Beauty tips Hair

Rambut Anda membutuhkan nutrisi yang kuat agar tampak sehat, ternutrisi, dan lembap. Saat itulah bahan-bahan alami yang bergizi seperti madu hadir untuk menyelamatkannya. Jadi, apa yang menghentikan Anda, ...

Mengenal Diet Golongan Darah O Positif Untuk Anda Yang Ingin Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 19, 2024

Diet Wellness

Diet golongan darah, yang diciptakan oleh dokter naturopati Peter D’Adamo, ND, menyarankan bahwa mengonsumsi makanan yang secara khusus disesuaikan dengan golongan darah seseorang dapat memberikan manfaat seperti pencernaan ...

Manfaat Mengejutkan dari Latihan Wajah

By Jennifer

September 19, 2024

Saat kita berpikir tentang latihan, kita biasanya berpikir tentang latihan yang menargetkan tubuh kita. Namun, tahukah Anda bahwa ada juga latihan yang menargetkan wajah kita? Ya, Anda tidak ...

7 Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Golongan Darah O Positif

By Jennifer

September 18, 2024

Diet Wellness

Orang dengan golongan darah O positif harus menghindari makanan tertentu. Makanan ini dapat menyebabkan masalah pencernaan, peradangan, dan masalah kesehatan lainnya bagi individu dengan golongan darah ini. Gandum ...

Panduan Lengkap Perawatan Kulit Non-Invasif

By Jennifer

September 18, 2024

Beauty tips Face

Perawatan pengencangan kulit non-invasif merupakan pilihan yang tepat antara perawatan kecantikan jangka panjang dan operasi invasif. Anda tidak akan menanggung risiko efek samping umum dari perawatan invasif, tetapi ...

7 Cara Meningkatkan Kadar Oksigen Dalam Darah

By Jennifer

September 17, 2024

Health Wellness

Oksigen sangat penting bagi kehidupan—hanya tiga hingga enam menit tanpa oksigen dapat menyebabkan kerusakan otak atau bahkan kematian. Kadar oksigen dalam darah, atau jumlah oksigen yang beredar dalam ...

Cara Mengukur Oksigen Darah dan Kapan Anda Harus Mengujinya

By Jennifer

September 16, 2024

Cara Mengukur Oksigen Darah dan Kapan Anda Harus Mengujinya

Setelah Anda menghirup oksigen (O2) melalui hidung atau mulut, oksigen akan mengalir melalui paru-paru ke dalam aliran darah. Dari sana, oksigen akan didistribusikan ke sel-sel tubuh, yang akan ...

7 Manfaat Kesehatan Dari Minum Air Putih

By Jennifer

September 15, 2024

Health Wellness

Jika Anda meraih sekaleng soda saat haus, Anda mungkin bisa minum sebotol air putih sebagai gantinya. Itu karena air putih adalah salah satu cara terbaik untuk tetap terhidrasi, ...

6 Penyakit Akibat Panas Yang Harus Anda Waspadai Di Musim Panas Ini

By Jennifer

September 14, 2024

Health Wellness

Terlalu banyak terpapar panas dan kelembapan dapat menyebabkan penyakit akibat panas yang dengan cepat berkembang dari ringan menjadi parah. Hal ini terutama berlaku jika Anda mengalami dehidrasi, yang ...

4 Jenis Olahraga Yang Membantu Mengatasi Kram Menstruasi

By Jennifer

September 14, 2024

Health Wellness

Kram menstruasi umumnya digambarkan sebagai sensasi tumpul, berdenyut, atau kejang di perut bagian bawah atau area panggul. Dikenal juga sebagai kram menstruasi, kram ini disebabkan oleh kontraksi rahim ...

5 Langkah Persiapan Rambut Sebelum Mengeringkan Rambut Dengan Blow Dry

By Jennifer

September 14, 2024

Beauty tips Hair

Mengeringkan rambut tidak bisa sembarangan dilakukan, apalagi jika Anda menggunakan blow dry. Apabila salah langkah, maka akan mengakibatkan rambut menjadi kering dan rusak. Namun, ada hal yang juga ...

Waktu Terbaik Untuk Mengonsumsi Kolagen

By Jennifer

September 12, 2024

Beauty tips Skin

Beberapa orang menyukai kolagen yang dicampur dengan smoothie di pagi hari, sementara yang lain percaya kolagen bekerja paling baik di malam hari. Namun, apakah ada waktu terbaik untuk ...

5 Cara Menggunakan Teh Hijau Untuk Jerawat

By Jennifer

September 12, 2024

Beauty tips Face

Menggunakan teh hijau untuk jerawat tidak hanya sangat efektif; teh hijau juga sangat serbaguna, karena ada banyak cara – baik pengobatan rumahan maupun yang dibeli di toko – ...

Bisakah Anda Makan Ceri Jika Anda Menderita Diabetes?

By Jennifer

September 11, 2024

Health Wellness

Jika Anda menderita diabetes tipe 2, pola makan Anda dapat memainkan peran penting dalam mengelola kondisi tersebut. Itu karena apa yang Anda makan secara langsung memengaruhi kadar gula ...

5 Cara Mengubah Gaya Hidup Anda Untuk Mengurangi Kerutan Di Dahi

By Jennifer

September 11, 2024

Beauty tips Skin

Ya, ada kebiasaan kecil dan hal-hal sehari-hari yang Anda lakukan yang sering menyebabkan kerutan di dahi. Mungkin karena sering mengerutkan kening, atau karena beberapa produk yang mungkin membuat ...

Apakah Stres Menyebabkan Anemia?

By Jennifer

September 10, 2024

Health Wellness

Tahukah Anda bahwa setiap napas yang Anda hirup mengalirkan oksigen ke aliran darah Anda? Sel darah merah mengandung protein yang disebut hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh tubuh ...

Cara Membuat Bibir Menjadi Merah Muda Secara Alami

By Jennifer

September 10, 2024

Cara Membuat Bibir Menjadi Merah Muda Secara Alami

Oh, betapa memikatnya bibir merah muda! Bibir memiliki pesona abadi yang dapat mempercantik Anda dengan mudah. Alami atau dengan sentuhan riasan, bibir merah muda adalah simbol kemudaan, vitalitas, ...

7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Mengonsumsi Metformin

By Jennifer

September 9, 2024

7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Mengonsumsi Metformin

Secara teknis, tidak ada makanan yang berinteraksi langsung dengan biguanida seperti metformin, tetapi masih ada beberapa makanan yang harus Anda hindari atau batasi. Mengapa? Karena mereka mendorong penambahan ...

5 Cara Meningkatkan Melanin pada Rambut Secara Alami

By Jennifer

September 9, 2024

5 Cara Meningkatkan Melanin pada Rambut Secara Alami

Kita sering mengkategorikan kulit tubuh kita ke dalam warna kulit tertentu, atau yang kita sebut warna kulit kita. Faktor yang menentukannya disebut melanin. Namun, pernahkah Anda bertanya-tanya apa ...

6 Manfaat Vitamin D Untuk Pria

By Jennifer

September 8, 2024

Health Wellness

Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang memainkan banyak peran penting dalam tubuh Anda. Salah satu tujuan utamanya adalah membantu menjaga kesehatan tulang. Vitamin D penting ...

6 Alasan Kekurangan Melanin pada Rambut Anda

By Jennifer

September 8, 2024

6 Alasan Kekurangan Melanin pada Rambut Anda

Melanin pada rambut melindunginya dari sinar UV matahari yang berbahaya dan melindunginya dari kekeringan dan menjadi rapuh. Inilah sebabnya mengapa uban yang memiliki kadar melanin yang sangat rendah ...

Perubahan Pola Makan Paling Penting bagi Siapa Saja yang Baru Mengalami Diabetes Tipe 2

By Jennifer

September 7, 2024

Health Wellness

Dalam jangka pendek, makanan dan camilan yang Anda makan memengaruhi kadar gula darah Anda. Dalam jangka panjang, kebiasaan makan Anda dapat memengaruhi risiko terkena komplikasi akibat diabetes tipe ...

Bagaimana Diabetes Tipe 2 Diobati? Yang Perlu Diketahui Jika Anda Baru Didiagnosis

By Jennifer

September 6, 2024

Health Wellness

Diabetes tipe 2 adalah kondisi kronis di mana tubuh tidak menggunakan insulin dengan benar. Hal ini menyebabkan kadar gula darah meningkat, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Berikut ...

7 Makanan Terbaik untuk Penderita Diabetes

By Jennifer

September 5, 2024

Health Wellness

Mengelola gula darah (glukosa darah) penting bagi penderita diabetes. Beberapa makanan terbaik untuk penderita diabetes adalah pilihan yang tinggi protein dan rendah gula seperti alpukat dan ikan berlemak. ...

Chemical Peeling, Jenis dan Alasan Harus Melakukannya Di Rumah

By Jennifer

September 5, 2024

Beauty tips Face

Punya kulit kusam dan tidak ingin mengeluarkan banyak uang di salon? Kami punya solusi rumahan untuk Anda. Chemical peeling di rumah! Ya, Anda bisa melakukan semuanya di rumah ...

10 Jenis Makanan dan Minuman Terbaik dan Terburuk Jika Anda Mengidap Pradiabetes atau Diabetes

By Jennifer

September 4, 2024

Health Wellness

Sebagian besar makanan dapat menjadi bagian dari diet Anda saat Anda menderita diabetes, tetapi mengonsumsi jenis tertentu sambil membatasi yang lain dapat membantu mendukung kadar glukosa darah yang ...

Makanan Kaya Biotin, Solusi Transformatif untuk Rambut yang Lebih Sehat

By Jennifer

September 4, 2024

Beauty tips Hair

Jika Anda memimpikan rambut yang indah dan sehat, Anda berada di tempat yang tepat. Biotin, yang juga dikenal sebagai vitamin B7, adalah nutrisi utama yang dapat membantu memperkuat ...

7 Ide Camilan Terbaik Jika Anda Menderita Diabetes

By Jennifer

September 3, 2024

Health Wellness

Jika Anda menderita diabetes, memilih camilan kaya nutrisi dapat membantu meningkatkan rasa kenyang tanpa menyebabkan kadar gula darah Anda naik terlalu tinggi. Makanan ini dapat mencakup alpukat, buncis, ...

6 Bahan Untuk Chemical Peeling Di Rumah

By Jennifer

September 3, 2024

Beauty tips Face

Bahan-bahan untuk membersihkan wajah di rumah atau perawatan wajah cukup jelas. Namun, bagaimana dengan bahan-bahan untuk chemical peeling di rumah? Komponen yang dibutuhkan sangat berbeda dan jika Anda ...

15 Cara Alami untuk Mengatasi PCOS

By Jennifer

September 2, 2024

Meskipun PCOS tidak dapat disembuhkan secara permanen, pengobatan bersama dengan suplemen, praktik, dan perubahan pola makan tertentu dapat membantu Anda mengatasinya. Berikut ini beberapa tips untuk membantu mengatasi ...

6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit Berminyak

By Jennifer

September 1, 2024

Beauty tips Skin

Jika ada satu pahlawan perawatan kulit yang cocok untuk setiap masalah kulit dan jenis kulit di luar sana, itu adalah lidah buaya. Tanaman rumah tua yang baik ini ...

5 Tips Kesehatan Musim Hujan Sederhana Agar Tetap Sehat

By Jennifer

August 31, 2024

Health Wellness

Mandi memang bisa meredakan panas terik, tapi bukan berarti itu akhir dari masalah Anda. Ya, musim ini membawa sejumlah masalahnya sendiri, itulah sebabnya Anda perlu dipersenjatai dengan tips ...

9 Cara Menggunakan Lidah Buaya Untuk Kulit Berminyak

By Jennifer

August 31, 2024

Beauty tips Skin

Jawaban dari pertanyaan ‘apakah lidah buaya baik untuk kulit berminyak?’ juga tergantung bagaimana Anda menggunakannya! Jika Anda mencampurkannya dengan bahan yang salah, Anda bisa menghilangkan semua manfaatnya. Oleh ...

5 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan

By Jennifer

August 30, 2024

Health Wellness

Jika Anda melewatkan ubi jalar karena satu-satunya pengalaman Anda dengan sayuran akar ini adalah sebagai lauk yang digoreng dengan minyak, diolesi mentega, atau ditaburi marshmallow panggang, Anda melewatkannya. ...

9 Tips Menjaga Hubungan Interpersonal Yang Kuat

By Jennifer

August 29, 2024

9 Tips Menjaga Hubungan Interpersonal Yang Kuat

Manusia adalah makhluk sosial; kita bergantung pada hubungan interpersonal kita untuk belajar, tumbuh, dan mencari kenyamanan. Kita membutuhkan teman, saudara, kolega, kerabat, dan bahkan pnasangan romantis untuk memupuk ...

7 Manfaat Minum Jus Lidah Buaya yang Belum Anda Ketahui

By Jennifer

August 29, 2024

Health Wellness

Anda mungkin telah menggunakan gel lidah buaya—langsung dari tanamannya atau produk yang dijual bebas—untuk meredakan sengatan matahari atau gigitan serangga. Tapi tahukah Anda kalau jus lidah buaya juga ...

Minum Air Panas Dengan Madu Memperbaiki Kulit Anda

By Jennifer

August 27, 2024

Beauty tips

Pernah diberitahu untuk memulai hari Anda dengan segelas air hangat dan sesendok madu? Jika selama ini Anda melewatkan ritual ini karena malas, Anda mungkin ingin mempertimbangkannya kembali, terutama ...

6 Tips Meditasi Untuk Kecemasan Dan Depresi

By Jennifer

August 26, 2024

Health Wellness

Jika menurut Anda meditasi dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi, Anda mungkin masih bingung bagaimana memulainya. Apakah Anda perlu melakukannya setiap hari? Untuk berapa lama? Dan bagaimana jika ...

6 Buah yang Sehat dan Meningkat Kekebalan Tubuh Untuk Dikonsumsi Saat Musim Hujan

By Jennifer

August 25, 2024

Health Wellness

Musim hujan membawa banyak perubahan pada lingkungan, dan akibatnya, sistem kekebalan tubuh kita melemah. Selama musim hujan, tubuh kita mungkin sering mengalami alergi dan masalah pencernaan dan sebagian ...

Mengenali Penyebab Kulit Kering Yang Patut Diwaspadai Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

August 24, 2024

Beauty tips Face

Kulit kering dalam istilah medis dikenal dengan Xerosis. Xerosis sendiri adalah kondisi umum yang terjadi akibat kurangnya kelembaban kulit, sehingga menyebabkan munculnya sisik disertai rasa gatal pada wajah ...

Mengenali Penyebab Sakit Saat Berhubungan Seks Yang Tidak Boleh Disepelekan (Bagian II)-end

By Jennifer

August 23, 2024

Health Wellness

Pada bagian pertama sudah kita baca mengenai apa saja yang menjadi penyebab munculnya rasa sakit saat berhubungan intim. Rasa sakit yang muncul tentu membuat kita dan pasangan tidak ...

1234