tinggi Archives - Tampil Cantik

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

By Jennifer

June 13, 2024

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

Kolin mikronutrien memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kemampuan kognitif, dan mengurangi risiko kanker. Memasukkan makanan kaya kolin merupakan salah satu cara untuk mendapatkan nutrisi ini ...

Diet Tinggi Serat Dapat Menyebabkan Masalah Perut

By Jennifer

February 8, 2024

Health Wellness

Banyak orang memandang pola makan tinggi serat sebagai landasan nutrisi yang baik dalam upaya mencapai gaya hidup sehat. Banyaknya manfaat serat bagi kesehatan, seperti pencernaan yang lebih baik, ...

5 Buah Tinggi Kalori Terbaik Untuk Menambah Berat Badan

By Jennifer

January 13, 2024

Health Wellness

Memulai perjalanan untuk menambah berat badan bisa jadi mengasyikkan sekaligus menantang, dnan memasukkan buah-buahan yang tepat ke dalam pola makan Anda memainkan peran penting dalam mencapai tujuan ini. ...

9 Cara Alami Untuk Membantu Menurunkan Kolesterol Anda

By Jennifer

September 9, 2023

Health Wellness

Kolesterol, zat lemak yang ada dalam darah kita, membantu membangun dan memelihara membran sel dan fungsi penting lainnya. Sementara tubuh kita mampu memproduksi kolesterol dalam jumlah yang cukup ...

8 Hair Style Ini Akan Membuat Wanita Pendek Terlihat Lebih Tinggi

By Jennifer

November 16, 2020

Beauty tips Hair

Sama seperti pemilihan pakaian dan sepatu yang bisa membuat orang pendek terlihat lebih tinggi, sebenarnya gaya rambut pun bisa membantu kamu terlihat lebih tinggi. Tentu saja menemukan potongan ...