sleeping Archives - Tampil Cantik

Ternyata Tidur Terlalu Lama Dan Berlebihan Tidak Bagus untuk Kesehatan Lho, Berikut Alasannya

By Debby Wiwanty

November 7, 2018

Usai melakukan aktivitas seharian tentu tubuh membutuhkan istirahat sehingga bisa mengembalikan tenaga. Tidur adalah cara istirahat yang terbaik. Untuk orang dewasa sendiri, waktu tidur umumnya adalah 6 ...

Apa yang Sebenarnya Menyebabkan Kita Mengigau?

By Yulianita Daiva

May 23, 2016

Health Wellness

Baik kamu yang melakukannya, atau pasangan kamu, mengigau adalah konsep yang aneh. Ia bisa menjadi omongan yang tidak jelas bahkan teriak – teriak, tetapi kenapa sebenarnya kita melakukannya? ...

Inilah Manfaat Dari Tidur yang Mungkin Tidak Kamu Ketahui

By Yulianita Daiva

May 16, 2016

Health Wellness

National Sleep Foundation merekomdensikan tidur 7 sampai 9 jam setiap malam. Hal itu bermanfaat untuk esok hari dan mendapatkan istirahat yang tepat di malam hari. Selain itu tidur ...

Yakin Masih Mau Tidur Dengan Mengenakan Dalaman?

By Yulianita Daiva

April 23, 2016

Health Wellness

Ketika tidur, apa yang kamu kenakan? Piama, kaos olahraga atau hanya dalaman kamu saja? Jika jawaban kamu adalah dua yang pertama, maka kamu orang paling sehat dan paling ...

Tidur Ala Geisha Dapat Buat Rambut Tampak Sempurna!

By Yulianita Daiva

April 12, 2016

Beauty tips Hair Skin

Bukanlah sebuah rahasia bahwa Geisha menjaga kecantikan mereka dan merawatnya dengan sungguh – sungguh. “Seorang geisha pemula harus belajar cara tidur yang baru setelah rambutnya ditata untuk pertama ...

Lakukan 5 Hal Ini Sebelum Tidur dan Kamu Akan Kaget Dengan Manfaatnya!

By Yulianita Daiva

March 2, 2016

Beauty tips

Jangan sepelekan tidur! Pada saat tidur kulit melakukan berbagai proses perbaikan sel, makanya banyak pakar yang menyarankan untuk melakukan perawatan kulit wajah pada malam hari sebelum tidur. ...

Teknik Tidur Lebih Cepat!

By Yulianita Daiva

February 16, 2016

Health Wellness

Tidak ada yang lebih buruk dari terjaga di malam hari, dan tidak dapat cukup waktu untuk istirahat. Susu hangat, minyak lavender, dan menghitung domba telah kami coba semua, ...