Sehat Archives - Tampil Cantik

Sehat

7 Makanan Yang Harus Anda Sertakan Dalam Diet Anda Untuk Rambut Sehat Dan Bergizi

By Jennifer

July 17, 2024

Apakah Anda selalu mendambakan surai yang tebal dan berkilau? Terkadang rasanya tidak peduli seberapa besar perawatan yang Anda lakukan dengan menggunakan produk rambut berkualitas yang tepat, Anda tetap ...

5 Cara Untuk Tetap Sehat Dengan Anggaran Terbatas

By Jennifer

November 10, 2023

Health Wellness

Tetap sehat adalah pilihan gaya hidup yang memerlukan komitmen. Meskipun kebanyakan orang berpikir bahwa keanggotaan gym yang mahal dan makanan diet yang mahal membutuhkan banyak uang, sebenarnya tidak ...

Camilan Sehat Saat Pesta Menonton Bersama Pasangan Anda

By Jennifer

October 29, 2023

Health Wellness

Menjalin hubungan dengan Netflix? Dengan season dan acara baru yang semakin sering dirilis di berbagai platform OTT, sangatlah mudah untuk menonton secara berlebihan dan menikmati seluruh season dalam ...

Tetap Bugar saat Anda Bepergian dengan 8 Cara Ini

By Jennifer

August 13, 2023

Health Wellness

Bepergian dan tetap bugar selalu berjalan beriringan. Sudah menjadi fakta yang diketahui secara luas bahwa bepergian adalah kata lain untuk memanjakan diri sendiri. Ketika Anda meluangkan waktu dari ...

Ingin Kulit Sehat? Inilah 4 Makanan Yang Harus Dihindari Menurut Dokter Kulit

By Jennifer

June 13, 2023

Health Wellness

Kulit sehat merupakan dambaan setiap wanita. Begitu banyak wanita berlomab-loomba membeli dan menggunakan skincare demi mendapatkan kulit yang sehat. Perawatan dengan menggunakan skincare, bisa jadi membantu menyehatkan kulit ...

6 Tips Perawatan untuk Kulit Sehat

By Jennifer

May 16, 2023

Beauty tips

Perawatan kulit adalah bagian penting untuk menjaga kesehatan kulit dan harus menjadi bagian dari rutinitas harian Anda. Kulit Anda adalah organ terbesar di tubuh Anda dan berfungsi sebagai ...

25 Cara Mudah Membuat Makanan Anda Lebih Sehat

By Jennifer

May 4, 2023

Health Wellness

Terkadang, yang diperlukan hanyalah beberapa penggantian dan perencanaan ke depan untuk meningkatkan nutrisi dan mengurangi kalori dalam resep favorit Anda. Perubahan kecil ini pasti akan memberikan dampak yang ...

7 Kualitas Penting Hubungan Yang Sehat Dan Bahagia

By Jennifer

February 13, 2023

Relationship

Apakah Anda sering bertanya-tanya apakah ikatan Anda memiliki semua kualitas hubungan yang sehat? Hubungan yang sehat ditandai dengan saling menghormati, percaya, empati, dan banyak lagi. Di sisi lain, ...

7 Hal Yang Harus Diperhatikan Dalam Pasangan Untuk Hubungan Yang Sehat

By Jennifer

January 6, 2023

Relationship

Menemukan pasangan yang sempurna tidak semudah kedengarannya. Namun, tidak seperti di masa lalu, orang tidak hanya mencari pasangan yang “tinggi, berkulit gelap, dan tampan” atau “berani dan cantik”. ...

5 Panduan Simple Untuk Pilihan Sarapan Sehat

By Jennifer

September 13, 2022

Diet Wellness

Siapa yang tidak suka sarapan? Ini adalah makanan pertama hari itu setelah sekitar tujuh jam kelaparan dan berpotensi menjadi sangat lezat! Tentu saja kita semua memiliki gadis malas ...

5 Bahan Alami Campuran Kopi Untuk Menghasilkan Kopi Kaya Nutrisi

By Jennifer

May 1, 2022

Health Wellness

Bagaimana cara membuat hari Anda penuh semangat? Apakah dengan mengkonsumsi segelas kopi di pagi hari akan membantu Anda bersemangat? Kopi memiliki kandungan kafein yang cukup tinggi ditambah kandungan ...

Manfaat Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

April 9, 2022

Health Wellness

Meskipun Anda sudah menjadi penggemar berat rasa alpukat dan suka mencoba resep alpukat baru, kami sangat terkejut melihat betapa sehat dan hebatnya alpukat! Di sini kami menjelajahi segala ...

Ini Lho Cara Mencari Tahu Apakah Anda Hamil

By Jennifer

March 25, 2022

Health Wellness

Tidak semua wanita mengetahui tanda-tanda kehamilan. Terutama bagi mereka yang baru pertama kali mengalaminya. Beberapa di antaranya merasakan tanda kehamilan tersebut, sedangkan yang lainnya tidak. Untuk mengetahui serba-serbi ...

Wajib Coba, 5 Minyak Ini Bisa Menyehatkan Rambut

By Jennifer

December 8, 2021

Beauty tips Hair

Pernahkah kamu merasakan manfaat aromaterapi atau essensial oil untuk tubuh? Jika sudah tak asing dengan produk ini, kamu bisa mencoba menggunakannya untuk perawatan rambutmu. Beberapa essensial oil minyak ...

Jangan Lakukan 4 Hal Ini pada Pagi Hari Jika Ingin Kulit Tetap Sehat dan Cantik

By Jennifer

December 3, 2021

Beauty tips Skin

Untuk menjaga kulit tetap sehat, cantik, dan terawat, kamu harus mengenal kondisi kulit dan kebutuhan utamanya. Dengan mengetahui kondisi kulit, kamu dapat memilih produk dan prosedur perawatan kulit ...

Kebiasaan Baik yang Membuat Tubuh Makin Sehat, Hanya Butuh 1 Menit

By Jennifer

September 30, 2021

Health Wellness

Kita memiliki waktu 24 jam dalam sehari. Namun, banyak orang masih merasa waktu tersebut tidak cukup untuk menjalankan aktivitas sehat, seperti berolahraga misalnya. Padahal, ada banyak kebiasaan baik ...

Ini 5 Makanan Lezat yang Sehat Untuk Otak

By Jennifer

August 28, 2021

Health Wellness

Makanan dan minuman ibarat bahan bakar yang mengisi tenaga kita untuk menjalani aktivitas. Seperti halnya smartphone yang perlu diisi daya, tubuh kamu juga membutuhkan pengisian daya dengan makanan ...

Air Dingin vs Air Hangat, Mana yang Lebih Baik?

By Jennifer

March 29, 2021

Health Wellness

Tahukah kamu? Tubuh orang dewasa terdiri dari 50% hingga 60% air. Untuk itu, kebutuhan akan cairan menjadi sangat penting untuk kesehatan kita. Tubuh kita membutuhkan cairan yang cukup ...

8 Minuman Ajaib yang Menyehatkan Tubuh

By Jennifer

December 27, 2020

Health Wellness

Ketika cuaca sedang panas terik, yang ada di pikiran kamu pastilah minuman dingin menyegarkan. Entah itu jus buah atau minuman isotonik yang dingin. Tapi apakah minuman menyegarkan saja ...

6 Resep Perawatan Rambut Untuk Rambut Sehat dan Berkilau

By Jennifer

December 10, 2020

Beauty tips Hair

Kamu ingin melakukan perawatan rambut rumahan tapi bingung harus mulai dari mana? Tenang, ada banyak cara mudah dan cepat untuk melakukan perawatan rambut. Dalam artikel ini, kamu akan ...

Tips Ampuh Untuk Merawat Kesehatan Sendi Lutut

By Jennifer

September 23, 2020

Health Wellness

Sekitar 32% pria dan 58% wanita memiliki masalah dengan nyeri lutut. Bukan main-main lagi, masalah persendian terutama sendi lutut dapat berpengaruh pada kualitas hidup secara keseluruhan. Faktor usia, ...

5 Kesalahan Paling Umum yang Berbahaya Saat Berolahraga di Rumah

By Jennifer

June 5, 2020

Health Wellness

Mendapatkan tubuh impian bisa memakan waktu lebih lama jika kamu melakukan olahraga dengan cara yang salah. Sekalipun aktivitasnya tampak sederhana, kesalahan tetap dapat terjadi dan berakibat buruk bagi ...

5 Cara Mengatasi Trauma Masa Kecil

By Jennifer

May 22, 2020

Health Wellness

Tidak semua orang memiliki kenangan masa kecil yang menyenangkan. Tumbuh dan dibesarkan dengan pengalaman yang menyakitkan (trauma) tentu akan meninggalkan kenangan yang menyakitkan. Hal itu bisa berupa pelecehan, ...

6 Olahraga Pagi yang Akan Membuatmu Tetap Berenergi Sepanjang Hari

By Jennifer

May 20, 2020

Health Wellness

Olahraga di pagi hari akan membuat kondisi fisik dan mental kamu menjadi lebih baik sehingga kamu akan menjalani aktivitas harian dengan lancar dan semangat. Sebenarnya, olahraga tidak harus ...

Olahraga yang Harus Dihindari Jika Kamu Memiliki Masalah Jantung

By Jennifer

May 18, 2020

Health Wellness

Ketika kamu menderita penyakit jantung, kamu akan mengalami keterbatasan dalam melakukan aktivitas, termasuk dalam berolahraga. Meskipun olahraga baik untuk kesehatan jantung, tapi ada beberapa olahraga yang sebenarnya perlu ...

7 Langkah Mudah Merawat Kulit Secara Profesional di Rumah

By Jennifer

April 9, 2020

Beauty tips Skin

Apakah kamu selalu ke salon untuk Spa dan melakukan perawatan kulit lainnya? Tentu saat ini adalah saat-saat sulit bagi kamu karena kamu tidak bisa bebas ke salon seperti ...

7 Cara Mengontrol Kecanduan Makanan Saat Diet

By Jennifer

February 10, 2020

Diet Wellness

Tahukah kamu, ada hormon-hormon tertentu dalam tubuh kita yang, sebagaimana dibuktikan oleh para ilmuwan, bertanggung jawab atas “kecanduan”. Makan berlebihan juga merupakan kecanduan, karena beberapa orang dapat memiliki ...

Lakukan Cara Mudah ini Untuk Bulu Mata yang Tebal dan Lentik Alami

By Jennifer

February 6, 2020

Beauty tips Face

Sebagian besar orang menggunakan bulu mata palsu atau ekstensi bulu mata untuk mendapatkan tampilan bulu mata yang tebal. Namun menggunakan bulu mata membutuhkna waktu dan kesabaran yang tidak ...

Olahraga Berikut Ini Akan Memberimu Kaki Bugar yang Bebas Lemak

By Jennifer

January 28, 2020

Health Wellness

Selulit jiggly pada paha kamu mungkin tampak menjengkelkan dan sulit untuk dihilangkan. Tetapi sebenarnya mungkin untuk mencapai kaki yang bugar dan menarik dengan melakukan rangkaian latihan khusus yang ...

Rajin Menonton Konser, Mengunjungi Museum dan Menonton Teater Dapat Membuat Kamu Panjang Umur

By Jennifer

January 10, 2020

Health Wellness

Siapa yang tidak suka menonton konser? Kamu pasti sangat senang menonton artis dan musisi favoritmu tampil di atas panggung, bukan? Atau kamu lebih suka menonton pertunjukan teater? Atau ...

Leg & Butt Workout di Rumah Untuk Kamu yang Ingin Membakar Lemak Tubuh Bagian Bawah

By Jennifer

January 10, 2020

Health Wellness

Berikut ini adalah berbagai latihan dan olahraga sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah demi membakar lemak bagian paha, bagian pantat dan area tubuh bagian bawah lainnya. Waktu ...

Cara Mudah Membuat Rambut Tipis Terlihat Lebih Tebal dan Bervolume

By Jennifer

January 5, 2020

Beauty tips Hair

Rambut adalah mahkota yang membutuhkan perawatan dan perhatian khusus. Memiliki rambut yang tipis apalagi rambut yang rusak, dapat mengungkapkan banyak hal tentang kesehatan kita, mulai dari kondisi medis ...

Rahasia untuk Bibir Sehat dan Cantik

By Jennifer

November 10, 2019

Makeup Tips

Hampir semua wanita senang menggunakan make up dan bagian yang paling penting dari make up umumnya adalah bibir. Bibir lembut dan berwarna merah muda adalah yang diinginkan oleh ...

Jaga Tulang Tetap Sehat Dengan Tips Berikut Ini

By Jennifer

September 13, 2019

Health Wellness

Seiring dengan usia yang bertambah, kepadatan tulang pun akan bisa berkurang. Ini sebabnya kamu perlu untuk jaga kesehatan tulangmu sejak dini sehingga kepadatan tulang pun bisa terjaga. Keuntungan ...

Jangan Sepelekan. Ini Manfaat Vitamin D yang Harus Kamu Tahu

By Tifanny Hartono

April 12, 2019

Health Wellness

Pasti kamu sering mendengar jika setiap harinya kamu harus mampu memenuhi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Diantara sekian banyak vitamin yang ada, vitamin D ternyata banyak ...

Lakukan Cara Mudah Ini Agar Miss V Bisa Lebih Sehat dan Kencang

By Debby Wiwanty

December 23, 2018

Health Wellness

Jika membicarakan tentang wanita, maka pastinya tidak akan bisa dilepaskan tentang segala hal terkait kecantikan. Memang wanita sangat memperhatikan kecantikan kulitnya, wajahnya dan segala busana yang dikenakannya. Tapi ...

Hilangkan Stres dengan Aktivitas Sederhana Berikut Ini

By Tifanny Hartono

December 20, 2018

Health Lifestyle Wellness

Hilangkan Stres dengan Aktivitas Sederhana Berikut Ini, Jadikan Kamu Makin Sehat Lho Rutinitas dan kesibukan memang tak bisa dilepaskan dari kehidupan kamu. Dengan padatnya aktivitas maka jangan heran ...

Pola Hidup Sehat Untuk Kalian Para Wanita Cantik

By Tifanny Hartono

December 10, 2018

Health Lifestyle Wellness

Hai Para Wanita, Inilah Pola Hidup Sehat Yang Wajib Kamu Terapkan Kesehatan adalah investasi yang sangat berharga dalam kehidupan. Oleh karena itu menjaga kesehatan sangat penting untuk dilakukan. ...

Tau Ngak Sih Berat Badan Kamu Bisa Turun dengan Jalan 10.000 Langkah Sehari?

By Debby Wiwanty

December 1, 2018

Diet Health Wellness

Menginginkan tubuh yang langsing dan ideal boleh saja. Tapi kamu harus mengimbanginya dengan usaha yang tepat sehingga tubuh yang langsing dan ideal itu bukan semata hanya keinginan saja ...

Suka Lupa Minum Air Putih Seharian? Ingatkan Diri Kamu Untuk Selalu Meminum Air Putih Dengan Cara Berikut

By Debby Wiwanty

October 29, 2018

Diet Health Wellness

Semua orang pasti tahu bahwa kita seharusnya minum 8 gelas air putih setiap harinya. Hal ini bahkan sudah dijelaskan sejak di bangku sekolah. Namun masalahnya, kita kerap kali ...

Selain Olahraga, Tips Makan Sehat Juga Dibutuhkan untuk Tubuh yang Sehat

By Yulianita Daiva

July 31, 2018

Lifestyle

Bukan rahasia lagi bahwa kebiasaan makan yang sehat secara teratur mengarah ke tubuh yang sehat, tanpa penyakit jangka pendek atau jangka panjang. Dan semakin sehat kamu, semakin banyak ...

3 Trik Sederhana Untuk Mengurangi 500 Kalori Dari Diet Kamu Untuk Menurunkan Berat Badan!

By Yulianita Daiva

July 27, 2018

Diet

Apakah kamu merasa kecewa setiap kali kamu melihat diri kamu di cermin, karena, kamu merasa bahwa kamu tidak cukup sehat, karena kelebihan berat badan yang kamu miliki? Jika ...

Hidup Sehat Itu Dimulai Dari Usus Yang Sehat. Saat Sakit Perut, Apa Kamu Bisa Bekerja Secara Optimal?

By Yulianita Daiva

July 19, 2018

Health Wellness

Jika kamu pernah mengalami masalah perut atau infeksi vagina, maka, kamu akan tahu seberapa banyak kerumitan dan ketidaknyamanan yang dapat ditimbulkan, bukan? Padahal, saat kesehatan perut seseorang tidak ...

Inilah 3 Rahasia Untuk Memiliki Rambut Sehat. Dengan Rutin Melakukan Ini, Udah Gak Perlu Perawatan Ke Salon

By Yulianita Daiva

July 19, 2018

Beauty tips Hair

Menjaga rambut sehat adalah penting agar kita terlihat percaya diri serta merasa berenergi dan diremajakan dari dalam. Rambut yang tidak terawat biasanya akan membuat kamu merasa rendah diri ...

Kepikiran Gak Sih Makan Pepaya Setiap Hari Itu Menyehatkan? Makanya Buktikan Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

July 12, 2018

Health Wellness

Manfaat kesehatan pepaya bersifat internal dan eksternal, mulai dari memperbaiki pencernaan kamu dan memperkuat sistem kekebalan untuk memberi nutrisi pada kulit dan merangsang pertumbuhan rambut. Pepaya dianggap sebagai ...

3 Hal Sepele Yang Bakal Bikin Kamu Tetap Sehat Saat Di Kantor. Biasakan Hidup Sehat Yuk!

By Yulianita Daiva

July 11, 2018

Health Wellness

Kamu benar-benar mencintai pekerjaan kamu! Ini memang hal yang menarik dan bermanfaat pada saat bersamaan. Tetapi apa yang tidak kamu sadari adalah kenyataan bahwa itu juga mungkin akan ...

Siapa Bilang Hanya Susu yang Mengandung Kalsium? Tenang, Kamu Tetap Bisa Tetap Sehat Walaupun Anti Susu

By Yulianita Daiva

July 8, 2018

Health Wellness

Kalsium memainkan peran penting dalam kesehatan dan fungsi jaringan otot serta saraf. Bukan hanya susu, tetapi makanan vegan lainnya adalah sumber kalsium yang baik. Tidak mendapatkan cukup kalsium ...

Musim Hujan Bukanlah Masalah Jika Kamu Bisa Merawat Tubuh Seperti Ini

By Yulianita Daiva

June 30, 2018

Health

Musim hujan adalah musim yang mendinginkan lingkungan setelah cuaca panas dan lembab serta membawa infeksi pada saat yang bersamaan. Jadi, di sini kita akan membahas cara merawat kesehatan ...

Tunggu Apa Lagi? Tips Ini Akan Membuat Smoothie Kamu Lebih Sehat

By Yulianita Daiva

June 25, 2018

Lifestyle

Smoothie adalah salah satu pilihan makanan paling populer dan sehat sekarang ini. Orang yang sadar akan kesehatan atau yang sadar akan berat badan memilih smoothies yang dikemas dengan ...

Tidak Hanya Olahraga, Tips Mandi Ini Juga Akan Membuat Kamu Sehat Lho

By Yulianita Daiva

June 22, 2018

Lifestyle

Mandi adalah salah satu rutinitas harian penting yang kita semua lakukan setiap hari. Mandi yang baik tidak hanya membantu dalam menjaga fisik segar tetapi juga memainkan peran penting ...

1234