Puasa

Bulan Ramadhan selain mendatangkan banyak pahala dan ampunan juga menjadi bulan yang penuh tantangan. Karena, tubuh harus berpuasa selama lebih dari 12 jam dan tubuh pun harus menyesuaikan ...

Panduan Aman Berpuasa Saat Hamil (Bagian II) – end

By Jennifer

18 days ago

Tetap berpuasa selama proses kehamilan bukanlah hal yang mudah. Untuk itu sebaiknya Anda benar-benar berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah aman bagi Anda untuk tetap berpuasa, sebab tentu ...

Panduan Aman Berpuasa Saat Hamil (Bagian I)

By Jennifer

19 days ago

Bagi umat Islam, bulan Ramadhan adalah bulan yang selalu ditungu karena di bulan ini penuh dengan ampunan dari Allah. Selain dibukanya pintu ampunan selebar-lebarnya, pahala juga akan dilipatgandakan. ...

Hal Yang Perlu Diperhatikan Lansia Saat Berpuasa Ramadhan Agar Tidak Membahayakan (Bagian II)-end

By Jennifer

20 days ago

Bulan Ramadhan adalah bulan yang selalu ditunggu dengan penuh sukacita. Di bulan yang baik ini, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa dari fajar hingga maghrib selama 30 hari penuh. ...

Menjaga Gigi Dan Mulut Tetap Sehat Selama Berpuasa

By Jennifer

21 days ago

Bulan Ramadhan adalah bulan pernuh berkah yang kedatangannya selalu ditunggu seluruh umat Muslim di dunia. Di bulan Ramadhan inilah seluruh pahala akan dilipatgandakan dan pintu ampunan akan dibuka ...

Kiat Mempersiapkan Tubuh Untuk Berpuasa Ramadhan

By Jennifer

22 days ago

Bagi umat muslim, Bulan Ramadhan adalah bulan yang sangat ditunggu, karena di bulan inilah Allah SWT akan membuka pintu ampunan selebar-selabarnya dan menggandakan seluruh pahala kita. Di bulan ...

Rahasia Kelezatan Sambal Goreng Kentang Ati Yang Menggugah Selera Saat Lebaran

By Jennifer

May 6, 2024

Idul Fitri atau lebaran sebentar lagi. Berbicara Idul Fitri, nampaknya tak lengkap jika tidak membicarakan menu khas Hari Raya ini. Apa menu yang sudah Anda siapkan untuk keluarga ...

Puasa Tanpa Sahur? Simak Efeknya Bagi Tubuh

By Jennifer

May 5, 2024

Banyak orang yang malas untuk bangun sebelum Subuh untuk sahur karena belum terbiasa untuk makan dan minum. Ini yang membuat banyak orang yang enggan bangun untuk sahur dan ...

4 Tips Agar Perut Tetap Nyaman Selama Berpuasa

By Jennifer

May 3, 2024

Berpuasa adalah kewajiban bagi umat Muslim tanpa terkecuali. Selaa 30 hari penuh umat Muslin harus fokus beribadah kepada Allah dan menjalankan ibadah puasa. Umat Muslim dilarang untuk makan ...

Trik Pintar Menggunakan Lipstik Tanpa Takut Bibir Kering Selama Puasa

By Jennifer

May 2, 2024

Beauty tips Face

Setiap wanita tentu mendambakan bibir yang sehat dan lembab. Sayangnya, saat bulan Ramadhan tiba tubuh akan kekurangan cairan dan mengalami dehidrasi. Salah satu dampaknya saat tubuh kekurangan cairan ...

Puasa Terasa Lemas? Ini Dia Trik Agar Tubuh Tetap Aktif Selama Berpuasa

By Jennifer

April 30, 2024

Bulan ramadhan adalahbulan yang penuh pahala sekaligus tantangan. Umat muslim akan dibanjiri dengan pahala yang super melimpah, namun umat Muslim juga harus menghadapi tantangan yaitu berpuasa dari Shubuh ...

Puasa Intermiten untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 27, 2023

Seperti namanya, puasa intermiten merupakan pola makan yang terdiri dari siklus puasa dan periode makan. Akhir-akhir ini menjadi populer di industri kesehatan dan kebugaran, dan untuk alasan yang ...

Seorang Pakar Menunjukkan Bagaimana Puasa Berdampak pada Penurunan Berat Badan & Kesehatan Metabolik

By Jennifer

September 22, 2023

Berapa banyak dari Anda yang memutuskan untuk berpuasa selama festival Janmashtami, Ganesh Chaturthi, dan Navratri mendatang? Belum lagi banyak dari kita yang sudah berpuasa setiap minggunya. Puasa adalah ...

Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Diminum Saat Diet Puasa?

By Jennifer

July 11, 2020

Pertanyaan umum yang kerap dipertanyakan orang adalah apakah kita dapat minum minuman seperti kopi atau soda selama periode puasa intermiten? Jawaban adalah tergantung pada minuman dan jenis diet ...

7 Manfaat Kesehatan dari Diet Puasa

By Jennifer

May 6, 2020

Tren diet dengan puasa menjadi sangat populer di tahun 2019. Diet dengan jendela makan 5:2 atau 16:8 menjadi perbincangan normal dalam sehari-hari. Nah, apalagi di Bulan Ramadhan ini, ...

Tips Berpuasa yang Akan Membantumu Menurunkan Berat Badan (Tanpa Tersiksa)

By Jennifer

November 27, 2019

Apakah kamu sedang menjalani diet dengan berpuasa? Apakah kamu merasa tersiksa dengan diet itu? Hmm, kamu perlu tahu beberapa tips yang akan membantumu melakukan diet puasa dengan aman ...

Saat Bulan Puasa Kamu Mengalami Sembelit? Atasi Dengan Cara Ini

By Jennifer

May 18, 2019

Bulan Ramadan tentu menjadi bulan yang amat dinantikan untuk semua umat muslim yang ada di dunia, termasuk juga di Indonesia. Untuk menghadapi bulan puasa, maka diperlukan fisik dan ...

9 Tips Makan Sehat Untuk Diikuti Selama Ramadhan

By Yulianita Daiva

June 16, 2018

Diet Lifestyle Wellness

Ramadhan diperingati oleh umat Islam di seluruh dunia sebagai periode puasa untuk memperingati saat-saat terbaik. Dan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat selama bulan Ramadhan, kita perlu menjaga ...

Haus dan Lapar Saat Puasa? Itu Pasti, Tapi Kamu Bisa Mengatasinya dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva

June 19, 2017

Sekarang ini seluruh umat islam yang ada di dunia sedang melakukan ibadah puasa. Puasa adalah tidak makan dan minum dari subuh sampai maghrib. Karena sudah niat untuk ibadah, ...

Nyangka Gak Sih Kalau Puasa Dapat Membuat Kamu Lebih Cantik???

By Yulianita Daiva

June 13, 2017

Saat bulan Ramadhan seperti ini, setiap muslim pasti akan menjalankan ibadah puasa. karena puasa adalah kewajiban yang harus dilaksanakan setiap muslim saat bulan Ramadhan. Selain sebagai kewajiban, berpuasa ...

Semangat! Walaupun Punya Masalah Anemia Kamu Tetap Bisa Berpuasa dengan Tips Ini

By Yulianita Daiva

June 11, 2017

Anemia adalah salah satu masalah yang bisa mengganggu ibadah puasa kamu. Karena penurunan jumlah sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh akan membuat badan menjadi ...

Dengan Cara Ini Kamu Tidak Perlu Takut Akan Terlihat Pucat Saat Puasa

By Yulianita Daiva

June 8, 2017

Beauty tips Face

Saat sedang berpuasa seperti ini, kadang ada beberapa masalah yang dialami beberapa orang, seperti bau mulut, bibir yang kering dan pecah-pecah, serta tbuh terasa lemas. Karena tidak makan ...

Duh Gimana Nie Puasa Malah Tambah Gemuk? Makanya Jangan Berbuka Seperti Ini Yaa

By Yulianita Daiva

June 8, 2017

Saat tidak puasa kita makan sebanyak tiga kali dalam sehari, dan saat puasa kita hanya makan dua kali saja. Selain itu, kita juga tidak ngemil makanan yang tidak ...

Pasti Ingin Kondisi Tubuh Tetap Prima Sampai Lebaran Kan? Makanya Gunakan Pola Hidup Sehat Ini

By Yulianita Daiva

June 6, 2017

Saat hari pertama menjalani ibadah puasa pasti badan kita masih dalam kondisi yang prima, sehingga kita melakukannya dengan semangat. Tetapi seiring berjalannya waktu, pasti banyak alasan yang akan ...

Walaupun Puasa Bukan Berarti Kamu Tidak Bisa Kencan Yaa

By Yulianita Daiva

June 4, 2017

Relationship

Saat sedang puasa memang akan membuat waktu kencan kita dengan pasangan menjadi terbatas. Karena sedang puasa membuat kamu cepat capek saat jalan bareng, kamu juga tidak bisa makan ...

Cara Ini Akan Membuat Kamu Terbebas Dari Bau Mulut Saat Puasa

By Yulianita Daiva

June 3, 2017

Selain masalah pada pencernaan, masalah lain yang biasa dialami saat berpuasa adalah masalah dengan bau mulut. Hal ini kadang membuat seseorang menjadi lebih pendiam, karena mereka takut jika ...

Enggak Kerasa Puasa Sebentar Lagi, Yuk Siapkan Diri Kamu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva

May 25, 2017

Tidak terasa bulan Ramadhan tinggal menghitung hari, jadi sebentar lagi seluruh umat islam di dunia akan melaksanakan ibadah puasa. Agar ibadah puasa kamu berjalan dengan lancar, kamu harus ...

Enggak Ada Lagi Alasan Malas Puasa. Gak Cuman Beribadah, Ternyata Puasa Punya Banyak Manfaat Untuk Kecantikan

By Yulianita Daiva

May 18, 2017

Sebentar lagi umat musim di seluruh dunia akan melaksanakan ibadah puasa, karena Bulan Ramadhan akan segera datang. Menjalankan puasa memang menjadi kewajiban yang harus dilakukan setiap umat muslim. ...

Cara Mudah Cegah Bau Mulut Berlebihan Ketika Berpuasa

By Ratih Septia Giri

June 10, 2016

Salah satu masalah yang mengganggu dan dialami oleh banyak orang saat berpuasa adalah bau mulut, bau mulut yang timbul saat berpuasa sudah dianggap biasa saja namun tetap saja ...

Tetap Sehat dan Berolahraga Ketika Puasa

By Yulianita Daiva

June 9, 2016

Orang yang berpuasa juga harus menjalani olahraga demi menjaga kesehatannya. Terlebih bagi mereka yang memiliki bobot tubuh di atas normal, menjalani olahraga harus dilakukan untuk menjaga berat badannya ...

Menu Buka Puasa Agar Tidak Gemuk

By Yulianita Daiva

June 8, 2016

Setelah seharian berpuasa, melihat berbagai makanan seperti kolak, jus buah, ayam goreng, rasanya semua ingin dilahap sekaligus. Tapi hati-hati, mengonsumsi makanan yang tidak sehat saat buka puasa juga ...

Puasa Itu Memang Wajib! Namun Menjaga Kulit Tetap Sehat Selama Puasa Juga Wajib!

By Yulianita Daiva

June 6, 2016

Beauty tips Skin

Tampil menarik merupakan suatu keharusan, termasuk saat bulan puasa Ramadhan. Hal ini pun berlaku bagi pria dan wanita. Pasalnya, tak jarang di antara mereka ingin selalu tampil menarik ...

Tips Sehat Berolahraga Meski Sedang Puasa

By Ratih Septia Giri

June 4, 2016