Home
Healthy

Healthy

9 Alasan Mengapa Kamu Perlu Tidur di Kamar yang Dingin dan Sejuk

By Jennifer
December 13, 2020
Health Wellness
Cuaca panas yang berkepanjangan ini membuat semua orang frustrasi karena gerah! Pasti kamu juga merasakannya kan? Ternyata, tidur di kamar yang panas tidak hanya membuat kita menjadi tidak ...
Read more 0

Cara Menemukan Perawatan yang Tepat untuk Depresi

By Jennifer
March 9, 2020
Wellness
Depresi muncul sebagai akibat dari peristiwa kehidupan yang penuh tekanan atau sulit. Mungkin masih banyak orang yang belum tahu bagaimana cara mengatasi depresi. Berikut adalah informasi lengkap tentang ...
Read more 0

7 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dengan Zumba

By Jennifer
December 31, 2019
Diet Wellness
Zumba adalah sarana diet  yang efektif. Zumba (dan kegiatan menari lainnya) adalah sesuatu yang menyenangkan. Kamu memang berolahraga dengan menggerakkan tubuh dan membakar kalori, tetapi rasanya seperti kamu ...
Read more 0

Jenis Sayur Yang Dapat Menjadi Pilihan Untuk Camilan Saat Diet

By Jennifer
September 26, 2019
Diet Wellness
Tubuh yang sehat dan ideal pastinya menjadi idaman untuk semua orang. Apabila kamu sudah menerapkan gaya hidup yang sehat dan olahraga teratur, maka ini sudah menjadi langkah yang ...
Read more 0

Mengenal Lebih Dalam Tentang Gigi Sensitif

By Jennifer
July 11, 2019
Health
Gigi sensitif menjadi masalah yang sangat umum dialami oleh banyak orang. Gigi sensitif sendiri adalah kondisi ketika muncul rasa ngilu dan nyeri di gigi. Hal ini bisa terjadi ...
Read more 0

Asal Tahu Aturannya, Pas Diet Boleh Makan Cemilan Koq

By Jennifer
May 7, 2019
Diet Wellness
Diet memang bukan hal yang mudah dilakukan. Hal ini terbukti dengan banyaknya pelaku diet yang kerapkali mengeluh jika dietnya gagal dan tidak berhasil. Pada dasarnya diet itu bukan ...
Read more 0

Hilangkan Stres dengan Aktivitas Sederhana Berikut Ini

By Tifanny Hartono
December 20, 2018
Health Lifestyle Wellness
Hilangkan Stres dengan Aktivitas Sederhana Berikut Ini, Jadikan Kamu Makin Sehat Lho Rutinitas dan kesibukan memang tak bisa dilepaskan dari kehidupan kamu. Dengan padatnya aktivitas maka jangan heran ...
Read more 0

Jaga Tubuh Kita Sebagai Investasi Jangka Panjang, Ini Beberapa Tipsnya

By Tifanny Hartono
December 14, 2018
Health Lifestyle
Ingin Tubuh Senantiasa Fit? Inilah Tips Menjaga Kesehatan Tubuhmu Sebagai Investasi Jangka Panjang Kesehatan menjadi investasi jangka panjang yang amat sangat penting. Jika kamu bisa merawat kesehatan semenjak ...
Read more 0

Tahu Ngak Sih Ternyata Salad Buah Itu Dapat Membantu Perawatan Kulitmu Lho

By Debby Wiwanty
September 20, 2018
Beauty tips Health Skin
Sudah bukan rahasia jika buah memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kesehatan kulit pun juga bisa berpengaruh jika kamu bisa mengkonsumsi buah secara cukup. Buah ...
Read more 0

Tips Memilih Pasangan Hidup Agar Kamu Tidak Menyesal Di Kemudian Hari

By Debby Wiwanty
September 17, 2018
Relationship
Berdiskusi tentang cinta memang tidak pernah membosankan dan tidak penah ada habisnya. Jika mengarah pada pembicaraan cinta, maka tentu saja pembicaraannya akan menuju pada pencarian pasangan hidup. Tentu ...
Read more 0

Rambut Kamu Sering Kering Dan Kusut? Ini Dia Tips Alami Yang Dapat Membuat Rambut Kamu Sehat, Lembut Dan Indah

By Debby Wiwanty
August 10, 2018
Beauty tips Hair
Selain wajah, rambut juga menjadi salah satu anggota tubuh yang kecantikannya sangat diperhatikan oleh wanita. Apalagi di era yang modern ini, banyak yang mencoba berbagai gaya dan warna ...
Read more 0

Menu Sehat Dan Praktis Yang Boleh Kamu Coba Untuk Sarapan Kamu Di Pagi Hari

By Debby Wiwanty
August 8, 2018
Health Wellness
Orang-orang memiliki kesibukan yang berbeda-beda. Bekerja, belajar, berbisnis, dan lain sebagainya yang membuat waktu mereka tersita dan sering kali melupakan hal yang sangat penting, yaitu makan terutama makan ...
Read more 0

Susah Bangun Pagi? Mulai Olahraga Malam, Yuk!

By Nadia Fitriana
February 26, 2017
Health Wellness
Tidak semua orang suka berolahraga pagi-pagi buta sebelum berangkat kerja atau kuliah. Beberapa orang tidak memiliki ritme hidup yang dimulai pada awal pagi. Berangkat jam delapan pagi pun ...
Read more 0

Penuaan Ternyata Bisa Dihambat Dengan Mengurangi Kalori

By Nadia Fitriana
February 18, 2017
Health Wellness
Penuaan selalu kita asosiasikan dengan tanda-tanda luar seperti keriput, rambut yang memutih dan rontok, punggung yang membungkuk, serta gigi-gigi yang bertanggalan. Namun, sebenarnya yang lebih akurat adalah bagaimana ...
Read more 0

Punya Banyak Teman Ternyata Bikin Kamu Lebih Sehat, Alasannya?

By Nadia Fitriana
February 14, 2017
Health Wellness
Seiring dengan bertambahnya usia, semakin banyak orang yang pergi dari hidup kita. Perubahan fase kehidupan seringkali membuat kita mengabaikan pergaulan. Sibuk bekerja di luar kota atau menikah dan ...
Read more 0

Agar Program Dietmu Tidak Gagal, Coba Lakukan Hal-Hal Berikut Ini

By Yulianita Daiva
December 4, 2016
Diet Wellness
Ketika menjalankan program diet, wanita akan selalu merasa banyak sekali tantangan dan godaan yang membuat program diet gagal. Banyak diantaranya adalah godaan makan makanan yang tidak sehat dan ...
Read more 0

Ingin Tidak Menyesal di Hari Tua? Yuk, Ubah Pola dan Gaya Hidup Kita!

By Yulianita Daiva
December 2, 2016
Health Wellness
Pola dan gaya hidup yang sehat merupakan hal penting yang harus dijaga oleh semua orang. Karena menjaga pola dan gaya hidup yang sehat lagi baik, akan menjadi investasi ...
Read more 0

Makanan-Makanan Ini Sebaiknya Tidak Kamu Panaskan Ulang Agar Kesehatanmu Tidak Terganggu

By Yulianita Daiva
December 2, 2016
Health Wellness
Kebiasaan memanaskan kembali makanan yang dimasak di pagi atau siang hari untuk disajikan sebagai makan malam keluarga memang lumrah terjadi dan dilakukan sebagian besar orang di dunia. Apalagi ...
Read more 0

Cara Menyenangkan Untuk Membuat Perut Rata dengan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini!

By Yulianita Daiva
November 25, 2016
Diet Wellness
Cara mendapatkan perut rata dapat ditempuh dengan berolahraga secara rutin, lho. Tidak harus diet ketat yang kadang justru membuat tubuhmu sakit. Namun, ada cara yang lebih menyenangkan ketimbang ...
Read more 0

Tak Hanya Mengatur Pola Makan, Inilah Hal-Hal yang Tidak Boleh Kamu Abaikan Selama Menjalani Program Diet!

By Yulianita Daiva
November 25, 2016
Health Wellness
Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan setiap wanita. Sebagian besar wanita menempuh  banyak cara demi mendapatkan tubuh yang ideal. Karena berat badan yang ideal mampu menjadi daya tarik ...
Read more 0

Makan Nasi Tak Perlu Khawatir Gemuk Jika Menambahkan Bahan Ini

By Ratih Septia Giri
November 11, 2016
Lifestyle
Nasi merupakan bahan makanan pokok bagi orang-orang di negara indonesia, tak hanya indonesia tapi juga di beberapa belahan dunia. Nasi menjadi sumber energi yang wajib di konsumsi agar ...
Read more 0

Agar Makanan Tidak Terbuang, Berikut Cara yang Bisa Kamu Terapkan untuk Mengefisienkan Persediaan Makanan

By Yulianita Daiva
November 8, 2016
Health Wellness
Makanan merupakan salah satu kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi dan yang paling bisa membuat kocek tiba-tiba menipis. Penelitian menyebutkan, banyak warga yang tinggal di kota, sering menyia-nyiakan makanan ...
Read more 0

Kiat Ampuh Mengurangi Risiko Terserang Stroke

By Yulianita Daiva
November 7, 2016
Health Wellness
Dalam melakukan kegiatan sehari-hari, dari bangun tidur hingga berangkat tidur kembali, otak kita bekerja tanpa berhenti untuk mengendalikan apapun yang kita lakukan. Karena itu, otak merupakan organ tubuh ...
Read more 0

Kiat Langsing dengan Berhenti Konsumsi Daftar Makanan Ini

By Yulianita Daiva
October 8, 2016
Health Wellness
Menjadi langsing adalah impian setiap wanita. Tapi tahukah kamu, bahwa mendapatkan tubuh langsing dapat pula didapatkan dari berhenti mengonsumsi makanan-makanan tertentu? Ya! Kamu bisa menjadi langsing jika kamu ...
Read more 0

Inilah Jenis Makanan Kaya Manfaat yang Bisa Kamu Konsumsi Rutin

By Yulianita Daiva
October 3, 2016
Health Wellness
Kesehatan wanita harus menjadi perhatian sejak dini. Investasi kesehatan adalah hal terpenting bagi seluruh manusia. Kamu tidak perlu merogoh kantong terlalu dalam, kamu bisa menemui beberapa jenis makanan ...
Read more 0

Yuk, Rasakan Manfaat dari Infused Water!

By Yulianita Daiva
September 30, 2016
Health Wellness
Apakah kamu pernah melihat orang menenteng botol air mineral yang diisi dengan potongan lemon atau buah-buahan lain? Itulah yang disebut dengan infused water. Cara membuatnya adalah dengan menambahkan ...
Read more 0

Agar Aktivitasmu Lancar, Kenalilah Tanda-Tanda Dehidrasi Ini

By Yulianita Daiva
September 28, 2016
Health Wellness
Kamu bisa dikatakan sehat jika kadar air dalam tubuhmu sebanyak lebih dari 60%. Tapi sebagai manusia normal, kamu pasti pernah mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Saat kamu mengalami ...
Read more 0

Waspadai Jenis Makanan Ini Demi Kesehatanmu

By Yulianita Daiva
September 27, 2016
Health Wellness
Dalam mengonsumsi sesuatu, sebaik apapun makanan tersebut bagi kesehatan tubuhmu, tetap memiliki kandungan penyakit jika kamu tidak jeli memilih dan memilahnya. Sayangnya, makanan yang diam-diam membuatmu terjangkit penyakit ...
Read more 0

Masih Ragu Untuk Memiliki Hewan Peliharaan? Alasan Ini Bakal Bikin Kamu Yakin!

By Yulianita Daiva
September 26, 2016
Lifestyle
Buat kamu para pecinta hewan, sudah saatnya memelihara hewan kesayanganmu di rumah. Banyak studi membuktikan, hewan peliharaan yang kamu sukai akan membuatmu merasa senang dan berdampak baik pada ...
Read more 0

Pose Yoga yang Bisa Buat Perutmu Rata

By Yulianita Daiva
September 19, 2016
Health Wellness
Penampilan adalah salah satu hal krusial yang menjadi perhatian hampir setiap wanita. Adanya lemak di bagian tubuh tertentu akan sangat begitu mengganggu. Terutama di bagian perut yang menghilangkannya ...
Read more 0

5 Alat Makeup Yang Tak Boleh Kamu Pinjamkan Ke Teman Kamu

By Yulianita Daiva
August 14, 2016
Makeup Tips
Mempunyai teman dekat memang seru dan menyenangkan. Kamu bisa berbagi apa saja dalam banyak hal. Cerita tentang keseharianmu bahkan cerita yang ngga jelas juga kamu bagikan pada sahabatmu. ...
Read more 0

Cara Atasi Stres Sehabis Kerja

By Yulianita Daiva
July 21, 2016
Health Wellness
Beban kerja yang menumpuk seringkali membuat kita stress dan menjadi letih. Stress juga menjadi masalah yang sering menghinggapi masyarakat moderen di perkotaan. Menjadi hal yang buruk jika masalah ...
Read more 0

Apakah Benar Kopi Baik Untuk Kesehatan?

By Yulianita Daiva
July 20, 2016
Health Wellness
Pernahkah kamu bayangkan bahwa segelas kopi yang kamu minum dapat melindungi tubuh dari kanker payudara, hipertensi dan demensia? Nah, jika kamu penasaran, cobalah baca artikel berikut sambil menyeruput ...
Read more 0

5 Pilihan Snack Yummy yang Aman Untuk Diet Anda

By Yulianita Daiva
July 14, 2016
Diet Wellness
Instant Oats Over Cereal Makanan kaya serat seperti sereal memang termasuk camilan yang rendah kalori. Tapi menurut studi di Perancis, rata-rata orang cenderung mengonsumsinya dengan porsi yang berlebih ...
Read more 0

Para Peneliti Mengkonfirmasi Bahwa Anggur Merah Memang Sehat Untuk Kita!

By Yulianita Daiva
July 11, 2016
Health Wellness
Kamu mungkin pernah dengar sebelumnya bahwa anggur merah baik untuk kamu berkat komponen penting yang bernama resveratrol, yang dapat membantu kita untuk hidup lebih lama dan mengurangi risiko ...
Read more 0

Ashley Graham Memiliki Respon Terbaik Ketika Dicemooh Oleh Body Shamer

By Yulianita Daiva
July 7, 2016
Health Wellness
Tidak mungkin kita menyangkal bahwa Ashley Graham sangatlah popular – ia memiliki lini lingerienya sendiri dan baru – baru ini bermesraan dengan salah satu dari kakak beradik Jonas, ...
Read more 0

Perlukah Kita Mencuci Pakaian Baru Sebelum Memakainya?

By Yulianita Daiva
July 7, 2016
Fashion Tips OOTD
Ketika kamu membeli sebuah baju baru atau membuka plastik berisi legging terbaru untuk kelas olah raga kamu, seketika rasanya kamu hanya ingin memakai pakaian itu saja sepanjang minggu. ...
Read more 0

Apakah Minyak Kelapa Benar – Benar Sehat Untuk Dikonsumsi?

By Yulianita Daiva
July 6, 2016
What's Hot
Tentunya sekarang kamu sudah mendengar bahwa minyak kelapa adalah sumber kehidupan. Mereka melawan virus, mengurangi kemungkinan penyakit jantung, mengurangi berat badan, dan dapat digunakan sebagai pengganti mentega. Hanya ...
Read more 0

Minum Minuman Ini Untuk Bantu Bersihkan Ginjalmu

By Ratih Septia Giri
July 2, 2016
Health Wellness
  Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting dan memiliki fungsi untuk menyaring racun atau zat-zat yang berbahaya yang masuk kedalam tubuh, oleh karena itu ginjal ...
Read more 0

Apakah 5 Cara Ini Benar – Benar Mampu Hilangkan Insomnia?

By Yulianita Daiva
July 1, 2016
Health Wellness
Segelas susu hangat Para ibu memang benar, namun alasan sesungguhnya mungkin berbeda dengan apa yang pernah kamu dengar. Susu dapat membantu kamu terlelap karena kandungan tryptophan di dalamnya, ...
Read more 0

Miss Teen USA Akan Menghapus Kompetisi Pakaian Renang

By Yulianita Daiva
June 30, 2016
Health Wellness
Acara The Miss Teen USA memiliki kabar terabru: mereka akan menyingkirkan kompetisi pakaian renang, menurut USA Today. Organisasi Miss Universe sebelumnya telah membela diri mereka dengan mengatakan memiliki ...
Read more 0

Menurut Sebuah Penelitian Baru, Tidur Siang Dapat Berakibat Buruk Untuk Kesehatan Kamu!

By Yulianita Daiva
June 29, 2016
Health Wellness
Naps are THE bomb. Tidur siang pada akhir minggu, tidur siang setelah bekerja, tidur siang di dalam kereta dengan mengenakan kacamata sehingga tidak ada yang mengetahui kamu tidur ...
Read more 0

Ikuti 5 Tips Ini Untuk Tetap Sehat dan Awet Muda

By Yulianita Daiva
June 27, 2016
Health Wellness
Awet muda merupakan impian setiap orang termasuk kamu. Ini dikarenakan, ketika usia sudah menginjak dewasa, banyak sekali tanda tanda penuaan pada kulit kita. Tanda-tanda tersebut seperti adanya keriput, ...
Read more 0

Hati – Hati Ketika Mengorek Kuping!

By Yulianita Daiva
June 24, 2016
Health Wellness
Telinga terdiri dari telinga luar, tengah dan dalam. Ketiga bagian ini bekerjasama menangkap gelombang suara dan menjadikannya bunyi yang nyata. Awalnya, gelombang suara diterima oleh telinga luar. Telinga ...
Read more 0

Manfaat Olahraga Jalan Kaki yang Sering Kamu Lupakan

By Yulianita Daiva
June 23, 2016
Health Wellness
Jalan kaki adalah salah satu cara hebat untuk berolahraga, tapi sayang kurang diberi perhatian layak. Banyak dari kita yang mengabaikan aktivitas ini lantaran bergelimangnya alat transportasi pribadi yang kita ...
Read more 0

7 Cara Untuk Mencegah Kanker Payudara Dari Sekarang

By Yulianita Daiva
June 22, 2016
Health Wellness
Menjaga berat badan Menjaga berat badan yang sehat  sepanjang hidup kamu terbukti dapat menjaga kesehatan. Kamu dapat menghitung BMI atau Body Mass Index dengan cara berat badan (dalam ...
Read more 0

Bingung Bagaimana Cara Mengatasi Bau Mulut Ketika Puasa? Berikut Tipsnya!

By Yulianita Daiva
June 21, 2016
Health Wellness
Bulan Ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat Islam di seluruh dunia. Mereka berbondong-bondong menunaikan kewajiban berpuasa, sebagai wujud kepatuhan terhadap perintah Allah. Saat berpuasa, umat Muslim tidak ...
Read more 0

Yuk Ikuti 5 Langkah yang Dilakukan Kate Upton Untuk Dapatkan Tubuh Impiannya!

By Yulianita Daiva
June 19, 2016
Health Wellness
Sudah 6 tahun semenjak Kate Upton muncuk di internet sebagai model yang berjoget Dougie di sebuah pertandingan basketball. Ia pun telah menjadi cover Cosmopolitan, Vogue, dan Sport’s Illustrated ...
Read more 0

Tips Berbuka Sehat Agar Berat Badan Tidak Naik

By Yulianita Daiva
June 18, 2016
Diet Wellness
Bulan Ramadhan telah tiba saatnya bagi umat muslim untuk menjalankan ibadah puasa di bulan itu.Di saat puasa tubuh mengalami banyak kekurangan energi,maka dari itu ada baiknya bagi kita ...
Read more 0

Takut Terkena Flu di Bulan Puasa? Cegah Dengan Ini!

By Yulianita Daiva
June 17, 2016
Health Wellness
Bulan Ramadhan selalu identik dengan keceriaan. Banyak orang yang bersuka cita menyambut hadirnya bulan ini bahkan jauh-jauh hari sudah sangat dirindukan oleh umat muslim di seluruh dunia. Suasana ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan