Health

Health

8 Sinyal Tubuh Kekurangan Nutrisi

Health Wellness
Apa saja yang telah Anda lakukan untuk hidup sehat? Mengkonsumsi makanan dengan gizis eimbang? Berolahraga? Nampaknya semua sudah dilakukan, namun apakah dengan melakukan hal-hal diatas tubuh telah mendapatkan ...
Read more 0

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian II) – end

Health Wellness
Begitu buruknya dampak merokok bagi tubuh, karena itu kebiasaan merokok ini harus dihentikan sesegera mungkin walaupun sulit. Tak apa, lakukan secara perlahan tapi pasti. Di bagian pertama, kita ...
Read more 0

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian I)

Health Wellness
Merokok dapat menjadi salah satu kebiasaan sehari hari. Walaupun telah banyak larangan merokok dan sosialisasi bahaya merokok hingga berubahnya kemasan rokok dengan gambar-gambar menyeramkan tetap saja kebiasaan merokok ...
Read more 0

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian II)-end

Lifestyle
Sistem imun adalah garda terdepan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Untuk beberapa  orang, sistem kekebalan tubuh dapat dimaksimalkan dengan melakukan kebiasaan baik. Selain itu, ...
Read more 0

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian I)

Health Wellness
Sistem imun adalah garis terdepan untuk melawan penyakit berbahaya yang dapat masuk ke dalam tubuh. Sistem imun sendiri terbentuk dari jaringan organ,protein, dan sel yang bekerjasama untuk melindungi ...
Read more 0

Cara Cepat Mengurangi Gangguan Kecemasan (Anxiety) Saat Stress (Wajib Coba)

Lifestyle
Stress adalah salah satu liku kehidupan yang sering terjadi. Dalam keadaan stress, seseorang bisa menjadi termotivasi untuk mengembangkan diri dan bertahan,namun bagi beberapa orang stress dapat menciptakan rasa ...
Read more 0

Mengenal Kosmetik Non Komedogenik. Apa Itu? 

Beauty tips Skin
Jika mendengar istilah minyak (sebum) membuat Anda risih dan Anda ingin menghilangkannya, maka Anda  harus mencoba memikirkan ulang rencana ini, karena minyak ini ternyata berguna untuk memberi perlindungan ...
Read more 0

Ini Dia Alasan Mengapa Body Lotion Sangat Dibutuhkan Oleh Kulit

Beauty tips Skin
Apa perawatan kulit yang sudah Anda lakukan selama ini? Apakah menggunakan lulur setiap harinya? Menggunakan masker rutin? Aplikasi toner dan skincare? Semua itu dapat dilakukan, namun ada satu ...
Read more 0

Cara Mengatasi Hiperpigmentasi Anti Ribet

Cara Mengatasi Hiperpigmentasi Anti Ribet
Saat membahas mengenai apa masalah kulit yang paling sering dicari? Jawabannya adalah  “Bagaimana mengatasi hiperpigmentasi?”. Masalah hiperpigmentasi selalu menjadi pencarian teratas. Banyak yang mencari rekomendasi produk untuk membantu ...
Read more 0

Alasan Mengapa Pria Tidak Bisa Mengekspresikan Perasaan Layaknya  Wanita

Relationship
Jika kita perhatikan perempuan memiliki kecenderungan untuk mengungkapkan emosinya secara lebih terbuka jika dibandingkan laki-laki. Walaupun setiap orang berbeda, namun beberapa pria cenderung lebih emosional dan mudah mengatakan ...
Read more 0

Cara Sederhana Untuk Membaca Bahasa Tubuh Seseorang

Cara Sederhana Untuk Membaca Bahasa Tubuh Seseorang
Terkadang bagian tubuh kita sekalipun dapat memberikan pesan khusus terhadap orang di sekitarnya. Walaupun orang tersebut melakukannya tanpa sadar, namun beberapa bahasa tubuh tersebut dapat mengungkapkan perasaan kita ...
Read more 0

Cara Utuk Berkompromi Dengan Orangtua Toxic

Parenting
Hidup Anda benar-benar terasa di neraka jika orangtua Anda terus menerus mengtakan hal-hal yang buruk tentang Anda. Hal ini sangat mempeharuhi kehidupan dewasa seseroang dan dapat membuat Anda ...
Read more 0

5 Tips Dari Orang Tua Berpengalaman Untuk Berkompromi Dengan Anak Tantrum

Parenting
Menjadi orangtua memang tidak mudah. Masing-masing orangtua harus memiliki cara sendiri utuk mengenali anak dan melakukan pendekatan pada mereka. Dalam proses mendidik anak, orangtua tentu tak luput dari ...
Read more 0

13 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian II)-end

Health Wellness
Metabolisme tubuh adalah proses kimia dimana tubuh ajab mengubah makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuhb menjadi energi. Dengan energi inilah sel dan jaringan tubuh akan tetap ...
Read more 0

15 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian I)

Health Wellness
Sebelum membahas mengenai metabolisme tubuh, mari kita bahas dulu pengertian dari metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh pada dasarnya adalah proses tubuh untuk mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi yang ...
Read more 0

Kiat Agar Rambut Tumbuh Cepat Dan Sehat (Bagian II) – end

Beauty tips Hair
Pada bagian pertama, telah dibahas bagaimana cara membuat rambut tumbuh lebat tanpa rontok. Tak hanya itu, karena masih ada kelanjutannya di bagian kedua yang wajib untuk Anda ketahui. ...
Read more 0

Kiat Agar Rambut Tumbuh Cepat Dan Sehat (Bagian I)

Beauty tips Hair
Rambut adalah mahkota bagi wanita. Sayangnya, saat ini wabta cantik diidentikkan dengan rambut panjang, padahal panjang ataupun pendek wanita tetap cantik apa adanya kok. Yang penting, rambut dirawat ...
Read more 0

Cara Tepat Menggunakan Serum Wajah Layaknya Dermatologist (Bagian II) – end

Beauty tips Skin
Bagaimana cara Anda merawat kulit? Apakah dengan rajin mencuci wajah? Sudah rajin melakukan eksfoliasi, mengaplikasikan sunscreen dan pelembab rutin? Ternyata metode perawatan ini belum cukup untuk merawat kulit ...
Read more 0

Parents, Berhenti Katakan 7 Hal Ini Pada Anak (Bagian II) – end

Parenting
Menjadi orangtua memang tidak mudah. Terlebih jika anak masih balita, maka ia akan meniru dan menyerap apapun yang didengar dan dilihatnya. Untuk itu, sebagai orangtua kita harus pintar ...
Read more 0

Parents, Berhenti Katakan 7 Hal Ini Pada Anak (Bagian I)

Parenting
Menjadi orangtua bukanlah hal yang mudah. Membesarkan anak juga bukan tugas yang mudah. Seiring berkembangnya jaman, metode pegasuhan pun mulai beragam. Namun, saat ini orangtua selalu memastikan sang ...
Read more 0

6 Alasan Bahagia Pasangan Yang Mengenakan Pakaian Serasi

Relationship
Setidaknya sekali seumur hidup pernahkah Anda melihat pasangan yang mengenakan pakaian serasi? Beberapa orang beranggapan mengenakan pakaian serasi lucu, namun  di sisi lain ada yang beranggapan bahwa mengenakan ...
Read more 0

Ingin Nampak Lebih Muda? Hindari Kesalahan Ini Saat Mengenakan Makeup

Beauty tips Face
Salah satu cara untuk meningkatkan rasa percaya diri kita adalah dengan mengenakan riasan. Riasan dapat membantu memperbaiki kekurangan yang ada pada wajah kita dan menyempurnakan wajah yang telah ...
Read more 0

Melahirkan  Di Usia 20 atau 30 an? Yuk Pahami Keuntungan Dan Resikonya (Bagian II) – end

Health Wellness
Melahirkan di usia 30 an sebenarnya tak seburuk itu, karena banyak keuntungan yang didapatkan saat seseorang  melahirkan di usia 30 an. Jangan lupa untuk membaca bagian I dahulu ...
Read more 0

Melahirkan  Di Usia 20 atau 30 an? Yuk Pahami Keuntungan Dan Resikonya

Health Wellness
Selama ribuan tahun, rata-rata wanita menikah dan melahirkan di usia remaja dan awal 20-an, namun saat ini rata-rata usia ibu melahirkan berubah menjadi 30-an. Faktanya penelitian yang dilakukan ...
Read more 0

Moms, Ini Dia  7 Hal Yang Sulit Untuk Diceritakan Pada Anak (Bagian I)

Parenting
Sebuah penelitian menemukan bahwa sekitar 69% orangtua cenderung tidak mau berkomunikasi dengan anak terkait situasi keuangan keluarga. Dalam peneltiian lain, ditemukan 61% orangtua cenderung akan berdiskusi dengan anak ...
Read more 0

Cek Bagaimana Yoghurt Dapat Merubah Tubuh Anda (Bagian II) – end

Health Wellness
Siapa tak kenal yoghurt. Makanan yang satu ini memiliki penggemarnya sendiri.  Makanan ini dikenal sebagai makanan yang sehat dan baik untuk pencernaan. Di bagian pertama,kita sudah membahas bagaimana ...
Read more 0

Cek Bagaimana Yoghurt Dapat Merubah Tubuh Anda (Bagian I)

Health Wellness
Salah satu makanan yang tertua di dunia, penuh dengan bakteri yang baik untuk tubuh dengan rasa asam yang khas apakah itu? Yoghurt menjadi salah satu makanan yang seringkali ...
Read more 0

Alasan Mengapa Tidur Dengan Kipas Angin Menyala Tidak Baik Bagi Tubuh

Alasan Mengapa Tidur Dengan Kipas Angin Menyala Tidak Baik Bagi Tubuh
Tidur merupakan kegiatan yang sangat berharga. Kegiatan ini adalah salahs atu cara untuk kita memulihkan kembali energi yang habis setelah lelah bekerja seharian. Inilah alasan mengapa kegiatan tidur ...
Read more 0

8 Manfaat Mengejutkan Jika Anda Berjalan Setiap Hari

Health Wellness
Ada pepatah yang mengatakan bahwa “Berjalan adalah obat terbaik bagi pria”. Memang benar jika berjalan dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh. Berjalan kaki ditambah dengan jam tidur yang ...
Read more 0

9 Cara Membuat Rambut Lebat Dengan Bahan Alami  (Bagian 2) – end

Beauty tips Hair
Rambut adalah mahkota bagi wanita. Keindahanya harus selalu di jaga. Sayangnya, banyak sekali yang mengalami permasalahan rambut rontok. Tak hanya sehelai dua helai saja, namun kerontokannya parah hingga ...
Read more 0

Sering Menangis Tanpa Sebab? Yuk Ketahui Penyebabnya

Health Wellness
Menjalankan rutinitas sehari-hari terkadang menjadi beban tersendiri dalam kehidupan kita. Rutinitas yang itu-itu saja tak jarang membuat kita merasa bosan dan terbebani, terutama bagi Anda yang bekerja di ...
Read more 0

Kiat Jitu Tidur Siang Dengan Efektif

Lifestyle
Tidur siang menjadi cara jitu untuk memulihkan tenaga di saat tubuh mulai lelah. Ditambah datangnya bulan puasa membuat tubuh terasa lemas. Studi yang dilakukan oleh Harvard Health menunjukkan ...
Read more 0

6 Pendapat Umum Soal Mencari Kerja Yang Sebaiknya Tidak Didengarkan

Lifestyle
Setiap orang memiliki pendapatnya sendiri tentang bagaimana cara mendapatkan pekerjaan yang baik dan mempertahankannya. Banyak sekali pendapat dari para HRD atau pengalaman dari pencari kerja, sehingga sulit untuk ...
Read more 0

7 Karakter Kartun Tertua Yang Masih Jadi Idola Sampai Saat Ini. Adakah Favorit Anda?

Lifestyle
Kartun adalah sebuah karakter yang sampai kapanpun rasanya tak pernah mati. Berkembangnya jaman membuat banyak sekali tokoh kartun bermunculan. Beberapa usia Anda, pasti Anda pernah menonton kartun, bahkan ...
Read more 0

Puasa Tanpa Sahur? Simak Efeknya Bagi Tubuh

Health Wellness
Banyak orang yang malas untuk bangun sebelum Subuh untuk sahur karena belum terbiasa untuk makan dan minum. Ini yang membuat banyak orang yang enggan bangun untuk sahur dan ...
Read more 0

8 Alasan Mengapa Seseorang Makan Banyak, Namun Tetap Langsing

Health Wellness
Makan banyak, namun badan tetap  ideal tentu menjadi dambaan bagi kaum wanita. Tapi rasanya hal ini sulit dilakukan ya. Godaan di mana-mana, terlebih di bulan puasa ini banyak ...
Read more 0

4 Tips Agar Perut Tetap Nyaman Selama Berpuasa

Lifestyle
Berpuasa adalah kewajiban bagi umat Muslim tanpa terkecuali. Selaa 30 hari penuh umat Muslin harus fokus beribadah kepada Allah dan menjalankan ibadah puasa. Umat Muslim dilarang untuk makan ...
Read more 0

5 Aplikasi Pintar Untuk Mengelola Diabetes Selama Berpuasa

Health Wellness
Saat seseorang didiagnosa menderita diabetes, tentu pasien akan memberikan reaksi yang berbeda-beda, namun pada umumnya mereka akan melakukan penyangkalan dan tidak percaya bahwa mereka menderita diabetes ini. Akan ...
Read more 0

Ketahui Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Untuk Berbuka Puasa (Bagian 2) – end

Health Wellness
Air kelapa menjadi salah satu minuman yang dijadikan pilihan untuk melepas dahaga setelah seharian berpuasa. Setelah mengetahui menfaat air kelapa bagi kesehatan di bagian 1, masih ada lagi ...
Read more 0

Trik Pintar Menggunakan Lipstik Tanpa Takut Bibir Kering Selama Puasa

Beauty tips Face
Setiap wanita tentu mendambakan bibir yang sehat dan lembab. Sayangnya, saat bulan Ramadhan tiba tubuh akan kekurangan cairan dan mengalami dehidrasi. Salah satu dampaknya saat tubuh kekurangan cairan ...
Read more 0

Memperbaiki Jadwal Tidur Yang Berubah Selama Berpuasa

Lifestyle
Jam internal kita sebenarnya sangat dipengaruhi oleh hipotalamus yang terletak pada bagian otak. Hipotalamus inilah yang bertugas untuk memberi sinyal pada tubuh bahwa sudah waktunya untuk tidur. Sayangnya, ...
Read more 0

Ketahui Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Untuk Berbuka Puasa (Bagian 1)

Health Wellness
Setelah berpuasa seharian, kira kira apa  ya menu berbuka yang cocok untuk memulihkan tenaga? Jawabannya adalah air kelapa.Air kelapa seringkali dijadikan pilihan untuk berbuka, Air kelapa dianggap mampu ...
Read more 0

Puasa Terasa Lemas? Ini Dia Trik Agar Tubuh Tetap Aktif Selama Berpuasa

Lifestyle
Bulan ramadhan adalahbulan yang penuh pahala sekaligus tantangan. Umat muslim akan dibanjiri dengan pahala yang super melimpah, namun umat Muslim juga harus menghadapi tantangan yaitu berpuasa dari Shubuh ...
Read more 0

Kiat Jitu Membersihkan Riasan Wajah Dengan Micellar Water Tanpa Kapas

Beauty tips Face
Wajah yang bersih adalah kunci wajah tetap sehat dan terbebas dari masalah kulit, terutama jerawat. Wajah yang kotor tentu saja beresiko membuat wajah mengalami masalah, terutama jerawat. Apakah ...
Read more 0

10 Cara Sederhana Agar Tertidur Secepat Mungkin

Health Wellness
Meskipun kita semua bekerja dari rumah, dengan interaksi di luar ruangan yang terbatas, satu hal yang tidak diperhatikan adalah jadwal tidur yang baik. Kita semua, secara kolektif, berjuang ...
Read more 0

7 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dengan Bahan Rumahan

Beauty tips Face
Salah satu aspek penting yang berkontribusi terhadap penampilan kita adalah gigi kita. Dengan 32 gigi yang mendampingi kita melalui setiap tahap kehidupan, sangat penting untuk menjaga kesehatan mereka ...
Read more 0

8 Obat Bisul Mulut yang Bisa Ditemukan Di Rumah

Health Wellness
Sariawan atau sariawan cukup menyakitkan dan bisa berlangsung hingga seminggu. Hal ini terjadi ketika lapisan kulit di dalam mulut Anda terkikis sehingga membentuk rongga kecil dan dangkal. Ketidaknyamanan ...
Read more 0

5 Bahan Beracun Yang Harus Dihindari Dalam Kosmetik

Beauty tips Face
Kita menggunakan kosmetik agar kita merasa nyaman, luar dan dalam, namun apakah produk yang kita gunakan lebih banyak merugikan daripada menguntungkan? Kemungkinan besar hal tersebut terjadi karena pasar ...
Read more 0

8 Manfaat Jus Jeruk yang Perlu Anda Ketahui!

Health Wellness
Salah satu minuman yang paling umum, ini memiliki banyak manfaat. Jus jeruk mudah didapat, dan sebagian besar lebih menyukainya daripada banyak pilihan lainnya. Tidak hanya enak tetapi rasa ...
Read more 0

5 Tip Perawatan Rambut Hemat Waktu untuk Wanita Sibuk

Beauty tips Hair
Sebagai wanita yang sibuk, mungkin sulit menemukan waktu untuk diri sendiri, baik untuk merawat rambut atau sekadar bersantai. Namun, dengan rutinitas perawatan rambut yang tepat dan tips perawatan ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan