Health

Health

4 Kekurangan Nutrisi Dan Masalah Kesehatan Yang Umum

Health Wellness
Kita membutuhkan beberapa vitamin dan mineral agar tubuh kita dapat bekerja secara efisien. Kekurangan nutrisi biasanya terjadi ketika tubuh Anda tidak mendapatkan jumlah nutrisi tertentu yang dibutuhkan. Anda ...
Read more 0

7 Makanan Diet Ketogenik yang Perlu Anda Miliki Dalam Diet Keto

Diet Wellness
Banyak dari kita yang sudah mendengar tentang diet ketogenik sekarang. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mungkin banyak yang telah berbicara kepada Anda tentang diet ini dan menyarankan ...
Read more 0

Memahami Makan Intuitif Dan Makan Penuh Perhatian Untuk Kesejahteraan Secara Keseluruhan

Health Wellness
Nutrisi yang optimal sangat penting untuk kesehatan yang baik dan kesejahteraan secara keseluruhan. Nutrisi berasal dari makanan yang kita makan sehari-hari dan oleh karena itu penting untuk makan ...
Read more 0

 8 Manfaat Utama Pijat Wajah yang Wajib Anda Ketahui

Beauty tips Face
Para ahli telah mengakui manfaat pijat wajah. Pijat wajah seperti olahraga tetapi untuk wajah Anda. Pijat ini meningkatkan aliran darah, membantu mengurangi bengkak dan banyak lagi. Segudang manfaat ...
Read more 0

Lampaui Nutrisi Dasar Dan Tingkatkan Kesehatan Anda Dengan Makanan Fungsional

Health Wellness
Terlepas dari semua kemajuan yang kita capai dalam ilmu pertanian, ilmu gizi, teknologi pengolahan dan pengawetan pangan, dan banyak lagi, kekurangan gizi terus meningkat. Selain itu, berkurangnya tingkat ...
Read more 0

8 Manfaat Minum Jus Delima Bagi Kesehatan

Health Wellness
Sering muncul dalam Mitologi Yunani, Delima juga terbukti menyehatkan dalam literatur ilmiah. Menaburkan beberapa biji delima dapat menambah penambah zat besi yang sempurna. Manfaat jus delima sangat banyak ...
Read more 0

3 Resep Face Mist Buatan Sendiri yang Sederhana Untuk Kulit Bercahaya

Beauty tips Face
Pada hari yang sibuk dan lembap, terkadang yang dibutuhkan kulit Anda hanyalah semprotan face mist sebagai penyegar. Kabut wajah sangat bermanfaat jika Anda ingin mempertahankan kelembapan dan merasakan ...
Read more 0

7 Cara Alami yang Efektif Untuk Mengobati Sembelit

Health Wellness
Kapanpun seseorang tidak merasa cukup lega setelah buang air besar atau tidak dapat buang air besar lebih dari tiga kali seminggu maka lebih baik untuk memberikan pengobatan. Secara ...
Read more 0

6 Latihan Wajah yang Mudah Dilakukan Untuk Mengencangkan Kulit

Beauty tips Skin
Jujur saja, tidak ada cara untuk menghentikan usia. Ini adalah perkembangan kehidupan yang alami dan indah. Namun, sejak zaman Ayurveda dan zaman kuno, orang telah menemukan cara untuk ...
Read more 0

4 Kesalahan Kulit Sensitif yang Menyebabkan Anda Bermasalah

Beauty tips Skin
Kulit sensitif adalah cerita baru karena aturan normal tidak berlaku! Anda mungkin mengira kulit Anda berminyak sehingga rentan berjerawat, sehingga memungkinkan Anda menggunakan rutinitas perawatan kulit berminyak. Jika ...
Read more 0

Seberapa Baik Kardio Untuk Kesehatan Dan Tips Agar Tidak Berlebihan

Health
Kardio bukanlah kata baru bagi siapa pun. Ini mungkin salah satu kata pertama yang mungkin Anda dengar saat memulai program olahraga. Sudah jelas bahwa kardio adalah komponen penting ...
Read more 0

5 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami

Beauty tips Hair
Jika seseorang bertanya apa yang lebih menyakitkan daripada patah hati, dalam sekejap, jawabannya pasti adalah rambut rontok. Dengan polusi dan stres yang selalu menemani hidup kita, semakin banyak ...
Read more 0

9 Mitos Terkait Kehamilan Terbantahkan

Health Wellness
Membawa kehidupan ke dunia tidaklah mudah namun merupakan perjalanan indah yang harus dikenang seumur hidup, jadi buatlah perjalanan Anda istimewa dan berkesan. Artikel ini hadir untuk menghilangkan prasangka ...
Read more 0

5 Tips Terbaik Mengaplikasikan Riasan Pada Kulit Rawan Jerawat

Beauty tips Face
Pernahkah Anda merasakan semakin banyak riasan yang Anda gunakan untuk menutupi jerawat tersebut, rasanya semakin tidak nyaman. Dan seringkali, jerawatnya semakin parah? Tidak menyenangkan memakai riasan saat kulit ...
Read more 0

13 Alasan Mengapa Berat Badan Anda Tidak Menurun Meski Melakukan Segalanya Dengan Benar

Diet Wellness
Pola makan Anda memiliki pengaruh yang kuat namun kompleks terhadap kesehatan Anda. Pola makan yang seimbang menyediakan vitamin, mineral, dan nutrisi penting untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap ...
Read more 0

Cara Membuat Air Mawar di Rumah Untuk Meningkatkan Hidrasi dan Perawatan Kulit Anda

Beauty tips Skin
Air mawar adalah kebutuhan sehari-hari di setiap rumah tangga di Asia Selatan. Bunga romantis dan harum abadi ini memiliki banyak manfaat bagi kesejahteraan kita secara keseluruhan. Inilah rahasia ...
Read more 0

Mulailah Rutinitas Perawatan Diri Anda Dengan Makan Sehat

Health Wellness
Mengingat dunia yang berubah dengan cepat saat ini, peran dan harapan sosial baik laki-laki maupun perempuan telah berubah, dan perubahan tersebut jauh lebih drastis bagi perempuan. Di Indonesia, ...
Read more 0

Merencanakan Kehamilan Setelah Usia 35? Inilah Yang Dikatakan Seorang Ob-Gyn

Health Wellness
Wanita memang bisa memiliki anak setelah usia 35 tahun, namun hal ini memiliki risiko yang cukup besar. Selalu lebih baik untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan. Ini akan ...
Read more 0

Haid Lagi Deras-Derasnya Menyebabkan Ketidaknyamanan? Panduan Ahli Kami Akan Membantu Anda Mengatasinya

Health Wellness
Menstruasi dan gejalanya terkadang terasa sangat tidak nyaman, terutama bagi wanita yang mengalami PMS parah dan menstruasi yang berat. Keluarnya darah yang banyak selama siklus menstruasi merupakan masalah ...
Read more 0

Panduan Anda Menggunakan Retinol untuk Kulit Rawan Jerawat

Beauty tips Skin
Saya telah berjuang melawan jerawat selama lebih dari empat tahun dan, tentu saja, saya mencoba hampir semua cara untuk mengobatinya. Dari krim yang dijual bebas hingga pengobatan rumahan, ...
Read more 0

10 Daftar Kebiasaan Sehari-hari Yang Harus Dihindari Yang Membahayakan Kesuburan

Health Wellness
Kesuburan, kemampuan untuk mengandung dan melahirkan anak, merupakan proses alami yang ingin dialami oleh banyak orang. Namun, berbagai faktor bisa mempengaruhi kesuburan, termasuk kebiasaan gaya hidup. Meskipun beberapa ...
Read more 0

Peringatan Kesehatan, Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Stroke

Health Wellness
Dengan sekitar 10.000.000 kasus yang terjadi setiap tahun di negara kita, stroke merupakan penyebab utama kematian dan penyebab kecacatan permanen nomor satu pada pasien yang sembuh. Lalu apa ...
Read more 0

Bahan Perawatan Kulit Yang Harus Dihindari Selama Kehamilan

Beauty tips Skin
Sembilan bulan kehamilan disebut sebagai masa terindah dalam hidup setiap wanita. Pada fase ini, wanita mengalami banyak perubahan, baik fisik maupun emosional. Wanita juga menghadapi beberapa perubahan hormonal ...
Read more 0

3 Alasan Rambut Berminyak dan Cara Mengatasinya

Beauty tips Hair
Menjinakkan rambut  Anda membutuhkan banyak usaha, terutama jika Anda berurusan dengan rambut berminyak. Membuat jadwal keramas, memilih produk yang tepat, dan mencoba hair spa adalah proses yang memakan ...
Read more 0

6 Suplemen yang Perlu Anda Tambahkan ke Diet Anda, Pasca-40

Health Wellness
Memang benar, hidup dimulai pada usia 40! Sama seperti kita menjaga nutrisi bayi, tubuh kita juga membutuhkan nutrisi/suplemen tambahan setelah usia 40 tahun. Inilah yang Anda butuhkan. B12 ...
Read more 0

6 Perubahan Paling Umum Pada Payudara Anda Selama Kehamilan

Health Wellness
Perubahan payudara sering terjadi selama kehamilan dan terjadi akibat fluktuasi hormonal. Perubahan ini dimulai satu minggu setelah pembuahan dan berlanjut hingga bayi lahir. Selama kehamilan, hormon-hormon dalam tubuh ...
Read more 0

9 Makanan Pembakar Lemak Untuk Dimasukkan Dalam Diet Anda

Diet Wellness
Setiap makanan melewati jalur metabolisme yang berbeda dalam tubuh Anda, itulah sebabnya masing-masing makanan memiliki efek berbeda pada rasa lapar, hormon, dan jumlah kalori yang Anda bakar. Untuk ...
Read more 0

5 Cara Mempraktikkan Kebersihan Pasca Berhubungan Seks

Health Wellness
Ketika berhubungan seks, di tengah semua kesenangannya, orang sering kali lupa untuk memperhatikan kebersihan dengan serius. Kebersihan pasca berhubungan seks sama pentingnya dengan sanitasi sebelum berhubungan seks. Penting ...
Read more 0

7 Tips Mudah Cara Membuat Rambut Tumbuh Lebih Cepat

Beauty tips Hair
Tidak ada wanita yang senang dengan panjang rambutnya pada suatu saat. Ditambah dengan gaya hidup saat ini dan stres yang menyertainya, maka kita memiliki resep sempurna untuk mengatasi ...
Read more 0

Mengidap Diabetes? Jaga 5 Aspek Pola Makan Ini Di Musim Panas Untuk Mengelolanya

Health Wellness
Sudah menjadi fakta umum bahwa India dikenal sebagai ibu kota diabetes di dunia dengan jumlah penderita diabetes yang sangat tinggi – mencapai angka 69,9 juta pada tahun 2025 ...
Read more 0

Memahami Hubungan Antara Penyakit Gusi dan Kesehatan Seluruh Tubuh

Health Wellness
Faktanya, kesehatan mulut penting untuk menjaga kesehatan holistik. Kesehatan gigi, terutama gusi kita, sangatlah penting daripada yang kita bayangkan – kesehatan gusi kita dapat mempengaruhi kesejahteraan kita secara ...
Read more 0

7 Jenis Primer Untuk Kulit Berminyak

Beauty tips Skin
Kulit berminyak memang sulit diatasi terutama jika Anda tidak mengetahui produk tepat yang bekerja dengan baik untuk melawan faktor kelebihan sebum yang terkait dengan jenis kulit ini. Primer ...
Read more 0

Memahami Bagaimana Obesitas Mempengaruhi Kesehatan Tulang dan Sendi

Health Wellness
Obesitas, yang merupakan masalah kesehatan global yang sedang meningkat, menimbulkan risiko signifikan terhadap kesehatan secara keseluruhan. Hal ini telah menjadi kekhawatiran yang semakin besar di seluruh dunia, mempengaruhi ...
Read more 0

8 Cara Memahami Dasar-Dasar Kulit Yang Sehat

Beauty tips Face
Di tengah banyaknya informasi perawatan kulit, memahami semuanya, terutama bagi mereka yang baru memulai perjalanan perawatan kulit, bisa jadi sangat melelahkan. Perawatan kulit adalah sebuah ritual pribadi, di ...
Read more 0

Hamil? Pakar Kami Menjawab Semua Pertanyaan yang Mengganggu Pikiran Anda

Health Wellness
Hamil dengan bayi pertama Anda? Ini merupakan fase yang mengasyikkan, namun merupakan fase yang terlalu baru dan menimbulkan banyak keraguan dan pertanyaan di benak Anda. Semua yang Anda ...
Read more 0

Body Oil vs Lotion: Memahami Perbedaan Keduanya

Beauty tips Skin
Kami bukanlah orang baru dalam konsep penggunaan body oil dan body lotion untuk pijat tubuh dan menjaga kelembapan pada kulit. Meskipun keduanya sudah ada sejak lama, mereka pasti ...
Read more 0

5 Alasan Anda Membutuhkan Pelatih Kesehatan Dalam Hidup Anda

Health Wellness
Apa investasi terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh, pikiran, dan jiwa Anda? Pelatih kesehatan adalah orang yang dapat membantu Anda menemukan dan mewujudkan potensi tertinggi manusia, menawarkan ...
Read more 0

Pengertian Indeks UV Dan Kaitannya Dengan Kulit Anda

Beauty tips Face
Sekarang kita memahami efek berbahaya dari sinar UV matahari. Kita tahu bahwa kerusakan akibat paparan sinar matahari dapat menyebabkan garis-garis halus, kerutan, dan bahkan warna kulit dalam jangka ...
Read more 0

Sertakan 4 Makanan Super Ini Dalam Diet Harian Anak Anda

Health Wellness
Saat ini, kebiasaan makan anak tampaknya belum sehat, terbukti dari berbagai penelitian. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Children and Media, anak-anak lebih menyukai makanan ringan cepat ...
Read more 0

Baca Ini Jika Perjalanan Penurunan Berat Badan Anda Membuat Anda Terpuruk

Diet Wellness
Apakah Anda muak karena tidak melihat hasil dalam perjalanan penurunan lemak Anda meskipun sudah berusaha keras? Dibutuhkan kesabaran dan tekad untuk menurunkan berat badan, namun bukan hanya pola ...
Read more 0

10 Manfaat Buah Kiwi yang Luar Biasa Menurut Ahli Diet

Health Wellness
Buah kiwi berasal dari Tiongkok dan kemudian diperkenalkan ke Selandia Baru pada awal abad ke-20. Ini mendapatkan popularitas di sana sebelum menyebar ke belahan dunia lain. Buah kiwi ...
Read more 0

Sudahkah Anda Mencoba 4 Variasi Kimchi Ini?

Lifestyle
Kimchi adalah salah satu makanan Korea yang digemari di seluruh dunia. Hal ini tidak terlepas dari budaya Korea yang semakin menjamur. Namun banyak orang yang mengira jika kimchi ...
Read more 0

Tanda Peringatan Kanker Serviks Panduan Penting Untuk Deteksi Dini

Tanda Peringatan Kanker Serviks Panduan Penting Untuk Deteksi Dini
Kanker serviks merupakan masalah kesehatan serius yang mempengaruhi perempuan di seluruh dunia. Namun, mengidentifikasi sinyal peringatan sejak dini akan membuat kita lebih baik dalam mengambil pengobatan yang efektif. ...
Read more 0

9 Manfaat Alpukat yang Efektif Bagi Kesehatan Menurut Ahli Diet

Diet Wellness
Alpukat adalah buah serbaguna yang dikenal karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang unik. Ini berasal dari Meksiko tengah-selatan tetapi sekarang ditanam di banyak belahan dunia. Manfaat alpukat ...
Read more 0

4 Panduan Riasan untuk Mata Berkantung

4 Panduan Riasan untuk Mata Berkantung
Jika Anda memiliki mata berkantung, Anda mungkin menganggap mengaplikasikan riasan mata itu menantang. Mata berkantung ditandai dengan lipatan kulit yang terkulai di atas lipatan sehingga membuat kelopak mata ...
Read more 0

Makan dengan Benar, Hindari Kombinasi Makanan Buruk Ini

Health Wellness
Mencerna makanan adalah tugas yang sulit dilakukan oleh tubuh, itulah sebabnya tubuh mengonsumsi lebih banyak energi dibandingkan aktivitas lainnya. Rata-rata manusia membutuhkan waktu antara 24 hingga 72 jam ...
Read more 0

Apa Itu Eksfoliasi Kulit Kepala Dan Mengapa Penting

Beauty tips Hair
Kita semua menemukan hiburan dalam eksfoliasi kulit kita dengan scrub berpasir saat kita bersiap untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan lembut dalam hitungan menit. Berbicara tentang perawatan ...
Read more 0

Latihan Fleksor Pinggul, Peregangan Dan Penguatan

Health Wellness
Apa itu Fleksor Pinggul? Otot fleksor pinggul dengan kata sederhana mengacu pada otot di pinggul yang membantu Anda melenturkannya dan mendekatkan lutut ke dada. Setiap kali Anda melangkah, ...
Read more 0

4 Masker Wajah Buatan Sendiri Untuk Memenuhi Setiap Kebutuhan & Kekhawatiran Kulit Anda

Beauty tips Face
Anda berbohong jika mengatakan bahwa masker wajah bukanlah bagian dari ritual hari Minggu Anda. Tentu menyenangkan memakai masker dan bersantai sejenak, hanya untuk mendapatkan kulit segar dan bercahaya ...
Read more 0

Ketahui Lebih Banyak Tentang Transfer Embrio Tunggal Selama IVF

Health Wellness
Apakah Anda takut hamil kembar saat menjalani program bayi tabung? Inilah yang perlu Anda ketahui tentang cara menghindari hal tersebut dengan melakukan transfer embrio tunggal. Dr Aindri Sanyal, ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan