foods

foods

5 Makanan Sehat yang Harus Selalu Kamu Miliki Untuk Kudapan Malam

Diet Wellness
Kita semua pernah mengalaminya: sudah tengah malam dan tanpa sadar sedang berdiri di depan kulkas, mencari sesuatu untuk dimakan. Bagaimana cara kita mencegah untuk mengkonsumsi makanan berkalori tinggi ...
Read more 0

5 Makanan yang Harus Kamu Santap Untuk Turunkan Berat Badan

Diet Wellness
1) Plain Ol’ Water Okay, ini memang bukan makanan, tetapi minum air memastikan kamu untuk membedakan mana lapar, mana haus, kata ahli diet Keri Gans, penulis The Small ...
Read more 0

6 Jenis Snack yang Dapat Kamu Nikmati Ketika Diet

Diet Wellness
Akhir-akhir ini banyak orang yang mulai sadar akan efek gula terhadap kesehatan dan mulai mencoba mengurangi serta berhati-hati terhadap asupan gula/kalori mereka. Sebagian besar asupan kalori yang masuk ke ...
Read more 0

6 Manfaat Sarapan di Pagi Hari

Health Wellness
Manfaat sarapan pagi merupakan bagian terpenting dalam menjalani aktivitas keseharian kita, jangan pernah menyepelekannya karena kesibukan kamu. Pentingnya sarapan pagi ini tidak bisa dipungkiri karena merupakan pangkal nutrisi ...
Read more 0

Cara Mencegah Dehidrasi Tanpa Minum Air

Health Wellness
70% dari diri kita terdiri dari air dan itulah mengapa air menjadi salah satu komponen pentin untuk kebutuhan hidup kita. Siapapun akan bawel mengenai asupan air yang harus ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan