Home
Diet

Diet

6 Tips Diet Dan Olahraga Bagi Penderita Penyakit Ginjal

By Jennifer
10 days ago
Health Wellness
Ketika kita berbicara tentang masalah ginjal, umumnya berarti ginjal tidak dapat membuang produk limbah dari tubuh sebagaimana mestinya. Diperkirakan hampir 30 juta orang mengalami masalah ginjal dan jumlahnya ...
Read more 0

10 Cara Terbukti Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga

By Jennifer
November 5, 2024
Diet Wellness
Bayangkan makan apa pun yang Anda inginkan dan tidak menambah sedikit pun lemak. Menurunkan berat badan tanpa diet adalah impian semua orang. Namun, jika Anda termasuk mayoritas yang ...
Read more 0

5 Makanan Kaya Kolagen yang Harus Anda Tambahkan Ke Daftar Makanan

By Jennifer
November 3, 2024
Diet Wellness
Kolagen adalah salah satu protein terpenting yang dibuat oleh tubuh Anda. Kolagen adalah yang terkuat dari semua serat jaringan yang membentuk jaringan ikat. Kulit, rambut, tulang, kuku, sendi, ...
Read more 0

6 Sayuran Rendah Gula yang Cocok untuk Diet Anda

By Jennifer
October 23, 2024
Diet Wellness
Sayur-sayuran mengandung nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan kesehatan anda secara keseluruhan. Sumber makanan ini secara alami mengandung gula. Beberapa buah dan sayur sangat kaya akan gula, jadi ...
Read more 0

7 Sayuran Berprotein Tinggi yang Harus Ditambahkan Wanita ke dalam Pola Makan Mereka

By Jennifer
October 5, 2024
Diet Wellness
Pola makan nabati dianggap tidak memiliki sumber nutrisi yang sama kuatnya dengan produk hewani. Namun, ada beberapa sayuran dan kacang-kacangan yang mengandung protein tinggi. Jika Anda merasa kesulitan ...
Read more 0

7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Anda Diet untuk Menyeimbangkan Hormon

By Jennifer
August 27, 2024
Health Wellness
Menghilangkan makanan olahan dan zat aditif adalah salah satu cara terbaik untuk mulai mendukung keseimbangan hormon yang tepat.  Makanan tertentu, seperti alkohol, kafein, dan lemak jenuh, dapat memperburuk ...
Read more 0

Inilah Mengapa Apel Hijau Adalah Buah Super yang Anda Butuhkan Dalam Diet Anda!

By Jennifer
August 10, 2024
Diet Wellness
Sejak kita masih kecil, pepatah ini tertanam dalam pikiran kita – ‘sebuah apel sehari menjauhkan kita dari dokter.’ Namun, ketika Anda memikirkan pepatah ini, apakah Anda juga berpikir ...
Read more 0

Diet Penambah Berat Badan yang SehatDiet Penambah

By Jennifer
August 7, 2024
Diet Wellness
Seseorang dengan BMI (indeks massa tubuh) kurang dari 18,5 dianggap kekurangan berat badan sesuai standar yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Ada berbagai kondisi medis yang dapat menyebabkan ...
Read more 0

Tidak, Anda Tidak Perlu Menghentikan Makanan Favorit Anda Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer
July 20, 2024
Diet Wellness
Memiliki berat badan ideal adalah dambaan setiap orang. Namun mendapatkan berat badan ideal sering dianggap sebagai sesuatu yang tidak mudah. Ketika berbicara tentang menurunkan berat badan, semua orang ...
Read more 0

Diet Penambah Berat Badan yang Sehat

By Jennifer
July 19, 2024
Diet Wellness
Seseorang dengan BMI (indeks massa tubuh) kurang dari 18,5 dianggap kekurangan berat badan sesuai standar yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Ada berbagai kondisi medis yang dapat menyebabkan ...
Read more 0

10 Cara Terbaik Untuk Berhenti Merasa Lapar Sepanjang Waktu

By Jennifer
July 7, 2024
Diet Wellness
Merasa lapar adalah hal yang wajar. Namun jika Anda selalu merasa lapar, itu adalah gejala dari masalah mendasar. Jangan khawatir, kami bisa memberi tahu Anda cara berhenti merasa ...
Read more 0

7 Makanan yang Harus Anda Hindari Saat Mual

By Jennifer
June 27, 2024
Health Wellness
Mual menandakan masalah kesehatan yang mendasarinya. Bisa jadi karena alergi, intoleransi makanan, kehamilan, penyakit usus, obat-obatan tertentu, pembedahan, kelainan hormon, dan pengobatan kanker. Mual juga bisa dipicu oleh ...
Read more 0

Mengelola PCOS Dengan Diet: Apa yang Harus Dimakan dan Apa yang Harus Dihindari

By Jennifer
June 25, 2024
Diet Wellness
Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormon yang dapat memengaruhi sistem reproduksi dan penampilan Anda. Orang dengan kondisi ini juga berisiko lebih tinggi terkena obesitas, penyakit jantung, dan ...
Read more 0

9 Cara Menurunkan Berat Badan dengan PCOS

By Jennifer
June 24, 2024
Diet Wellness
Jika Anda menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS), tindakan gaya hidup seperti mengubah pola makan dan memulai rutinitas olahraga dapat membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan sedang. Sindrom ...
Read more 0

3 Resep Jus Labu Putih Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer
June 21, 2024
3 Resep Jus Labu Putih Untuk Menurunkan Berat Badan
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research menunjukkan bahwa ekstrak labu putih dapat meredakan hipoklorhidria, yang berarti rendahnya asam klorida di perut. Bukti ...
Read more 0

Carb Cycling Untuk Menurunkan Berat Badan: Cara Kerja, Rencana Makan, dan Resep

By Jennifer
June 19, 2024
Diet Wellness
Carb Cycling adalah pendekatan pola makan di mana Anda mengonsumsi makanan sehat berkarbohidrat tinggi pada hari-hari tertentu, kemudian beralih ke makanan rendah karbohidrat pada hari-hari lainnya, berdasarkan tujuan ...
Read more 0

4 Manfaat Carb Cycling Untuk Diet Anda

By Jennifer
June 18, 2024
Diet Wellness
Makan, atau tidak, itulah dilema dengan karbohidrat – nutrisi yang menyebabkan kita makan berlebihan. Kebanyakan dari kita suka membenci karbohidrat. Tapi, ada cara cerdas untuk mengatur asupannya. Ini ...
Read more 0

5 Tips Untuk Musim Panas yang Sehat!

By Jennifer
June 7, 2024
Trik Fashion Mix
Health Wellness
Menjelang berakhirnya bulan Maret dan dimulainya bulan April, sebagian besar dari kita pasti sudah lupa akan resolusi tahun baru, terutama yang berkaitan dengan kesehatan. Jadi, daripada membuat janji ...
Read more 0

Mengenali Jenis Kulit Kita Untuk Perawatan Kulit Yang Maksimal  (Bagian II)-end

By Jennifer
May 23, 2024
Beauty tips Skin
Jika ditanya “Apa jenis kulit Anda?” apakah Anda sudah memiliki jawabannya? Apakah Anda sudah mengenal jenis kulit yang Anda miliki? Mengenal jenis kulit snagatlah penting karena dengan mengenal ...
Read more 0

Kiat Agar Rambut Tumbuh Cepat Dan Sehat (Bagian I)

By Jennifer
May 18, 2024
Beauty tips Hair
Rambut adalah mahkota bagi wanita. Sayangnya, saat ini wabta cantik diidentikkan dengan rambut panjang, padahal panjang ataupun pendek wanita tetap cantik apa adanya kok. Yang penting, rambut dirawat ...
Read more 0

6 Pendapat Umum Soal Mencari Kerja Yang Sebaiknya Tidak Didengarkan

By Jennifer
May 7, 2024
Lifestyle
Setiap orang memiliki pendapatnya sendiri tentang bagaimana cara mendapatkan pekerjaan yang baik dan mempertahankannya. Banyak sekali pendapat dari para HRD atau pengalaman dari pencari kerja, sehingga sulit untuk ...
Read more 0

Mengapa dan Bagaimana Memasukkan Lebih Banyak Makanan Kaya Serat ke Dalam Diet Anda

By Jennifer
April 25, 2024
Diet Wellness
Memasukkan lebih banyak makanan kaya serat ke dalam pola makan Anda tentu memiliki manfaatnya. Jika Anda baru memahaminya atau ingin tahu betapa pentingnya makanan ini untuk kesehatan secara ...
Read more 0

4 Manfaat Perawatan Facial Wajah

By Jennifer
April 18, 2024
Beauty tips Face
Karena tidak ada tempat untuk pergi selama pandemi ini, mungkin saja Anda sedikit mengabaikan kulit Anda. Perawatan wajah di rumah sepertinya merupakan ide yang bagus saat ini, mengingat ...
Read more 0

Pakar Nutrisi Menjelaskan Apa yang Harus Dimakan Sebelum dan Sesudah Olahraga

By Jennifer
April 16, 2024
Diet Wellness
Berolahraga secara teratur adalah cara yang bagus untuk mengalahkan stres, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan suasana hati. Ini juga membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan membantu pengelolaan berat badan. ...
Read more 0

5 Alasan Mengapa Anda Perlu Memasukkan Serai ke Dalam Diet Anda

By Jennifer
April 15, 2024
Diet Wellness
Kangkung dan brokoli, duduk santai, ada makanan super baru di kota! Butuh peningkatan kesehatan? Serai adalah penyelamat baru Anda untuk kesehatan pikiran dan tubuh. Apa itu serai, Anda ...
Read more 0

Memahami Refluks Asam, Mengurangi Dan Mencegahnya Dengan Diet GERD

By Jennifer
April 14, 2024
Diet Wellness
Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) atau yang umum dikenal dengan refluks asam adalah suatu kondisi di mana makanan dari lambung dimuntahkan atau direfluks ke dalam pipa makanan atau kerongkongan. ...
Read more 0

Detoksifikasi Kulit Dan Rambut Anda Dengan Minuman Favorit Anda

By Jennifer
April 13, 2024
Beauty tips Skin
Meskipun segelas kopi dapat langsung meningkatkan suasana hati Anda dan secangkir teh dapat membuat Anda rileks setelah seharian bekerja keras, pernahkah Anda membayangkan keajaiban yang dapat dihasilkan jika ...
Read more 0

7 Makanan Diet Ketogenik yang Perlu Anda Miliki Dalam Diet Keto

By Jennifer
April 9, 2024
Diet Wellness
Banyak dari kita yang sudah mendengar tentang diet ketogenik sekarang. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mungkin banyak yang telah berbicara kepada Anda tentang diet ini dan menyarankan ...
Read more 0

Step by Step Melakukan Facial Di Rumah

By Jennifer
April 7, 2024
Beauty tips Face
Perawatan wajah dianggap sebagai perawatan kecantikan yang dirancang untuk mengelupas, memberi energi, atau merawat kulit wajah Anda. Ini adalah prosedur yang melibatkan uap, krim, masker, pengelupasan kulit, dan ...
Read more 0

5 Alasan Mengapa Teh Hijau Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes

By Jennifer
April 2, 2024
Diet Wellness
Anda mendengarnya dengan benar! Teh hijau bisa menjadi obat mujarab bagi penderita diabetes. Menurut laporan National Diabetes and Diabetic Retinopathy Survey, prevalensi diabetes di India pada tahun 2019 ...
Read more 0

13 Alasan Mengapa Berat Badan Anda Tidak Menurun Meski Melakukan Segalanya Dengan Benar

By Jennifer
March 30, 2024
Diet Wellness
Pola makan Anda memiliki pengaruh yang kuat namun kompleks terhadap kesehatan Anda. Pola makan yang seimbang menyediakan vitamin, mineral, dan nutrisi penting untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap ...
Read more 0

Panduan Ahli Perawatan Kulit yang Anda Butuhkan untuk Usia 40-an

By Jennifer
March 26, 2024
Beauty tips Skin
Banyak wanita menyadari bahwa kulit mereka mulai menjadi lebih kering pada usia pertengahan 40an hingga akhir 40an saat mereka mulai mendekati menopause. Seiring bertambahnya usia, kulit mengalami berbagai ...
Read more 0

9 Makanan Pembakar Lemak Untuk Dimasukkan Dalam Diet Anda

By Jennifer
March 19, 2024
Diet Wellness
Setiap makanan melewati jalur metabolisme yang berbeda dalam tubuh Anda, itulah sebabnya masing-masing makanan memiliki efek berbeda pada rasa lapar, hormon, dan jumlah kalori yang Anda bakar. Untuk ...
Read more 0

Mengidap Diabetes? Jaga 5 Aspek Pola Makan Ini Di Musim Panas Untuk Mengelolanya

By Jennifer
March 17, 2024
Health Wellness
Sudah menjadi fakta umum bahwa India dikenal sebagai ibu kota diabetes di dunia dengan jumlah penderita diabetes yang sangat tinggi – mencapai angka 69,9 juta pada tahun 2025 ...
Read more 0

Memahami Hubungan Antara Penyakit Gusi dan Kesehatan Seluruh Tubuh

By Jennifer
March 16, 2024
Health Wellness
Faktanya, kesehatan mulut penting untuk menjaga kesehatan holistik. Kesehatan gigi, terutama gusi kita, sangatlah penting daripada yang kita bayangkan – kesehatan gusi kita dapat mempengaruhi kesejahteraan kita secara ...
Read more 0

Hamil? Pakar Kami Menjawab Semua Pertanyaan yang Mengganggu Pikiran Anda

By Jennifer
March 14, 2024
Health Wellness
Hamil dengan bayi pertama Anda? Ini merupakan fase yang mengasyikkan, namun merupakan fase yang terlalu baru dan menimbulkan banyak keraguan dan pertanyaan di benak Anda. Semua yang Anda ...
Read more 0

Sertakan 4 Makanan Super Ini Dalam Diet Harian Anak Anda

By Jennifer
March 12, 2024
Health Wellness
Saat ini, kebiasaan makan anak tampaknya belum sehat, terbukti dari berbagai penelitian. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Children and Media, anak-anak lebih menyukai makanan ringan cepat ...
Read more 0

Baca Ini Jika Perjalanan Penurunan Berat Badan Anda Membuat Anda Terpuruk

By Jennifer
March 12, 2024
Diet Wellness
Apakah Anda muak karena tidak melihat hasil dalam perjalanan penurunan lemak Anda meskipun sudah berusaha keras? Dibutuhkan kesabaran dan tekad untuk menurunkan berat badan, namun bukan hanya pola ...
Read more 0

5 Cara Menumbuhkan Hubungan Finansial yang Sehat Dengan Pasangan Anda

By Jennifer
March 11, 2024
Relationship
Komunikasi terbuka dan tujuan bersama merupakan hal mendasar dalam hubungan yang kuat, tidak terkecuali keuangan. Meskipun uang dapat menjadi hal yang sangat penting dan pembicaraan tentang uang dapat ...
Read more 0

10 Manfaat Buah Kiwi yang Luar Biasa Menurut Ahli Diet

By Jennifer
March 11, 2024
Health Wellness
Buah kiwi berasal dari Tiongkok dan kemudian diperkenalkan ke Selandia Baru pada awal abad ke-20. Ini mendapatkan popularitas di sana sebelum menyebar ke belahan dunia lain. Buah kiwi ...
Read more 0

9 Manfaat Alpukat yang Efektif Bagi Kesehatan Menurut Ahli Diet

By Jennifer
March 9, 2024
Diet Wellness
Alpukat adalah buah serbaguna yang dikenal karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang unik. Ini berasal dari Meksiko tengah-selatan tetapi sekarang ditanam di banyak belahan dunia. Manfaat alpukat ...
Read more 0

Selangkah demi Selangkah Pedikur Di Rumah Untuk Mendapatkan Kaki yang Lembut dan Bersih

By Jennifer
March 1, 2024
Beauty tips Nail
Apakah Anda terbangun dengan kaki yang tidak bahagia dan tampak tidak sehat setiap hari? Jika ya, itu tandanya untuk memanjakan kaki Anda dan memberinya pedikur ala spa. Sejujurnya, ...
Read more 0

9 Makanan Anti Lelah Untuk Mengatasi Kurang Energi

By Jennifer
February 29, 2024
Diet Wellness
Apakah kamu lelah sepanjang waktu? Kelelahan di pagi hari mendorong Anda untuk berlindung di balik selimut? Sebelum Anda mulai mengonsumsi multivitamin, mulailah dengan melihat isi piring Anda. Seperti ...
Read more 0

8 Pasangan Makanan Untuk Perolehan Nutrisi yang Lebih Baik

By Jennifer
February 28, 2024
Diet Wellness
Faktanya adalah bahwa makanan-makanan tertentu saling memiliki satu sama lain, sesuatu yang dapat disebut sebagai sinergi makanan atau kombinasi makanan. Konsep tersebut menyatakan bahwa makanan tertentu cenderung meningkatkan ...
Read more 0

Begitu Banyak Alasan Untuk Menambahkan Protein Nabati Ini Dalam Diet Anda

By Jennifer
February 27, 2024
Diet Wellness
Dengan meningkatnya jumlah penyakit akibat gaya hidup baru-baru ini, ditambah dengan risiko tambahan dari pandemi yang mendatangkan malapetaka di seluruh dunia, fokus pada kesehatan yang baik sebagai obat ...
Read more 0

Menjelajahi Buah Tin: Harta Karun Manfaat Kesehatan dan Kulit

By Jennifer
February 19, 2024
Health Wellness
Buah tin adalah salah satu buah tertua yang dikenal manusia dan telah dinikmati selama ribuan tahun. Mereka adalah sumber nutrisi yang baik dan dikenal karena rasanya yang manis ...
Read more 0

5 Alasan Anda Harus Menambahkan Tepung Singkong ke Dalam Diet Anda

By Jennifer
February 18, 2024
Diet Wellness
Tepung singkong bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam banyak hal. Ini adalah tepung alternatif yang sangat baik untuk tepung terigu dalam banyak hidangan manis dan gurih. Akar tanpa biji ...
Read more 0

14 Manfaat Pare yang Menakjubkan bagi Kesehatan

By Jennifer
February 17, 2024
Health Wellness
Pare merupakan sayuran berwarna hijau dengan rasa pahit dan daging buah berwarna putih bening. Mungkin perlu waktu untuk membiasakan diri dengan sayuran yang tidak biasa ini jika Anda ...
Read more 0

Vitamin E, Satu Bahan, Berbagai Manfaat Memperkuat Kulit

By Jennifer
February 15, 2024
Beauty tips Skin
Bacalah daftar bahan pelembab favorit Anda dan kemungkinan besar Anda akan menemukan vitamin E atau tokoferol. Mengapa? Ini adalah bahan yang sangat menutrisi dan menghidrasi yang meresap jauh ...
Read more 0

Beralih ke Perawatan Kulit Sehat yang Diperkaya dengan Kebijaksanaan Kuno!

By Jennifer
February 13, 2024
Beauty tips Skin
Seiring berjalannya waktu, standar kecantikan kita telah berkembang, dan rutinitas perawatan kulit telah menjadi bagian penting dalam hidup kita, dengan banyaknya produk yang tersedia. Namun, ketika kita melihat ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan