Sebenarnya Apa yang Membuat Masalah Kulit Semakin Parah? Sepertinya Kamu salah Memilih Jenis Vitamin Deh

Hampir semua wanita pasti pernah mempunyai masalah pada kulit mereka, mulai dari jerawat, flek hitam, kulit kusam, kulit berminyak, komedo, dan masih banyak lagi. Untuk mengatasi beberapa masalah kulit yang dialami banyak wanita, tentunya ada berbagai perawatan juga yang bisa dilakukan. Karena beda masalah kulit maka beda juga cara merawatnya. Mengatasi masalah kulit dan menjaganya tetap cerah dan sehat memang gampang-gampang susah. Apakah kamu pernah mengalami jika perawatan yang kamu laklukan ternyata malah memperparah masalah kulit kamu? biasanya hal ini disebabkan kamu salah dalam memilih jenis vitamin untuk kulit kamu. ada vitamin yang memang dikhususkan untuk kesehatan kulit, jadi kamu bisa memilihnya sesuai dengan masalah yang kamu miliki. Mau tahu apa saja vitamin yang bisa membantu kamu mengatasi masalah kulit? Yuk kita lihat sekarang.

1. Vitamin A Untuk Mengatasi Kerutan di Wajah

Jenis vitamin pertama yang bisa membantu kamu mengatasi masalah kulit adalah vitamin A. vitamin A dapat membantu kamu mengatasi kerutan di wajah. Salah satu penyebab kerutan pada wajah muncul adalah karena supply vitamin A ke kulit kurang. Dalam vitamin A mengandung retinol yang berfungsi untuk mencerahkan kulit dan melawan garis halus dan kerutan. Jadi untuk mengatasi kerutan pada wajah kamu bisa mengonsumsi byah seperti tomat, wortel, dan buah lain yang mengandung vitamin A.

2. Vitamin C Untuk Kulit Kusam dan Flek Hitam

Jenis vitamin selanjutnya  yang bisa membantu kamu mengatasi masalah kulit adalah vitamin C. buat kamu yang sering mengalami masalah dengan flek hitam dan kulit yang kusam sangat disarankan untuk menggunakan produk yang mengandung vitamin C dan juga buah yang mengandung vitamin C. biasanya masalah flek hitam disebabkan karena bekas jerawat yang tidak kunjung hilang. Dan kulit mati yang menumpuk pada wajah serta tidak pernah dieksfoliasi akan menyebabkan kulit menjadi kusam.

3. Vitamin B Kompleks Untuk Mengatasi Kulit yang Berjerawat

Jenis vitamin selanjutnya  yang bisa membantu kamu mengatasi masalah kulit adalah vitamin B Kompleks. Vitamin B Kompleks akan membantu mengatasi masalah jerawat pada wajah. Biasanya jerawat disebabkan karena stress yang sedang kamu alami, saat sedang stress biasanya membuat kekebalan tubuh menjadi menurun. Hal ini akan membuat jerawat pulih dengan lambat. Sehingga jerawat akan lama sekali untuk sembuh. Dengan kamu mengonsumsi vitamin B Kompleks. Maka akan membantu kamu mengatasi jerawat lebih cepat. Kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B kompleks, seperti kacang-kacangan, labu, dan juga hati ayam.

4. Vitamin E Untuk Kulit Kering

Jenis vitamin selanjutnya  yang bisa membantu kamu mengatasi masalah kulit adalah vitamin E. vitamin E akan membantu mengatasi masalah kulit kamu yang kering. Karena vitamin E dapat mengikat kadar air dalam tubuh, jadi kamu akan mendapatkan kulit yang lembab dan juga segar. Kamu bisa menggunakan minyak zaitun untuk merawat kulit, caranya adalah mdengan meneteskan beberapa tetes pada kulit yang kering.

Baca juga Yuk Intip Resep Kecantikan Dari Belahan Dunia! Inilah yang Membuat Wanita Rusia Terlihat Cantik Alami