Sering alami rambut rontok? Ada banyak sekali penyebab dari rambut rontok. Dan seringnya, sebabnya bukan yang selama ini dipikirkan. Ada banyak sekali alasan mengapa rambut mengalami kerontokan. Bukan hanya karena penggunaan produk perawatan rambut yang salah, masih banyak lagi alasan mengapa rambut mengalami kerontokan.
Secara ringkas, rambut mengalami rontok karena dua hal, penipisan pada batang dan akar rambut. Selain itu kerontokan juga terjadi karena masalah pada kulit kepala. Yang akhirnya menjadikan rambut tak mendapatkan nutrisi yang cukup. Yang akhirnya mengarah pada rambut menjadi tipis dan rontok.
Nah, yang menjadi penyebab masalah pada batang dan kulit kepala ini ada banyak sekali. Nah dibawah ini, ada beberapa yang menjadi penyebabnya.
1. Over Styling dan menggunakan terlalu banyak produk
Kedua hal diatas, bisa dipastikan akan menjadikan rambut menjadi lebih tipis. Over styling, terlebih lagi menggunakan panas seperti mengeriting atau meluruskan rambut mengambil banyak sekali nutrisi dari rambut. Hingga akhirnya batang rambut menjadi kering.
Sama dengan ketika kamu menggunakan terlalu banyak produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia, sudah dipastikan batang rambut menjadi jauh lebih kering.
2. Menggunakan gaya rambut yang sama
“traction alopecia” merupakan kondisi dimana akar rambut tertarik karena menggunakan gaya rambut yang sama terus menerus. Terlebih lagi bila gaya rambut tersebut seperti mengikat atau mengepang dan menguncir rambut.
Sebaiknya beri jeda atau atau dua minggu untuk membiarkan rambut “bernafas” dan membiarkannya tergerai.
3. Perubahan hormon
Rambut rontok pun salah satunya disebabkan karena perubahan hormon. Bisa karena berubahnya hormon kehamilan, atau karena mensturasi. Sering kali rambut rontok yang disebabkan karena hormon ini pun menjadi pertanda dari penyakit lain yang lebih serius.
Jadi bila rambut rontok dalam jumlah banyak dan terus menerus, bahkan setelah menggunakan berbagai cara dan produk, maka sebaiknya segera mulai periksakan diri ya!
4. Stress
Stress pun menjadi salah satu penyebab dari alami rambut rontok. Stress, secara otomatis merubah sistem pada tubuh. Yang salah satunya, menyebabkan rambut menjadi rontok. Bila mengetahui rambut rontok karena stress, maka pertama-tama jangan ragu untuk beristirahat atau liburan selama beberapa saat.
Atau bisa juga dengan berolahraga atau meditasi yang tak hanya menyehatkan namun juga mampu mengatasi stress.
5. Nutrisi buruk
Sering makan makanan yang tidak sehat? Atau malah kurang makan nutrisi, vitamin, dan mineral? Hal-hal diatas rupanya bisa membuat kamu alami rambut rontok. Rambut membutuhkan nutrisi untuk tumbuh. Dan nutrisi ini didapat bukan hanya dari berbagai produk kencantikan rambut saja. Melainkan juga dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang diperlukan pun menjadi salah satu cara untuk memiliki rambut yang bagus dan tidak rontok.
Facebook Comments