Pengobatan DIY untuk Flu yang Bisa Kamu Gunakan di Rumah

Dengan cuaca di kota yang tidak terduga akhir-akhir ini, kebanyakan orang cenderung banyak yang terserang flu. Lagi pula, siapa yang suka bekerja dengan hidung tersumbat (atau berair), sakit tenggorokan, atau bahkan suhu yang ringan? Jika kamu bosan meminum obat tiga kali sehari, atau tidak punya waktu untuk mengunjungi dokter, berikut adalah beberapa solusi rumah bersertifikat nenek, yang akan membantu kamu dalam pemulihan yang cepat.

1. Madu dan Jahe

Madu dikenal untuk menenangkan tenggorokan, dan jahe diketahui memiliki khasiat antibiotik. Menggiling beberapa jahe dan mencampurnya dengan jumlah madu yang sama, dan mengkonsumsinya seperti apa adanya. Jika kamu merasa bahwa rasanya tidak sesuai dengan keinginan kamu, kamu bisa mencampurnya dengan setengah gelas susu hangat juga. Ini langsung membersihkan saluran hidung dan menenangkan tenggorokan kering.

2. Kunyit

Kunyit bisa digunakan dengan berbagai cara. Jika kamu memiliki seluruh bumbui kunyit, bakar salah satu ujung kunyit, dan hirup asap untuk bantuan instan. Sebagai alternatif, kamu bisa merebus bubuk kunyit dengan susu dan minum campurannya. Hal ini akan membantu kamu mengatasi masalah flu dengan efektif.

3. Biji rami, air jeruk nipis dan madu

Biji rami diketahui bmemiliki keajaiban untuk pilek. Rebus biji rami dalam air sampai adonan mengental dan kemudian saring. Tambahkan beberapa air jeruk nipis dan madu (sesuai selera) dan minum dua kali sehari. Hawa dinginmu akan hilang dalam waktu singkat.

4. Jaggery

Jaggery sangat bagus untuk menenangkan sakit tenggorokan. Rebus air dan merica hitam bersama. Kemudian tambahkan beberapa jinten, dan satu campuran menjadi aromatik, tambahkan beberapa potong jaggery dan campurkan pada api kecil, sampai jaggery mencair sepenuhnya. Ini membantu masalah sakit tenggorokan, dan membersihkan infeksi dada.

5. Masala Chai

Jika kamu seorang pecinta teh, tidak ada yang seperti masala chai, yang bisa memberi kelegaan instan dari kedinginan. Rebus air dengan daun teh, dan tambahkan beberapa bumbu pilihan yang kamu miliki (cengkeh, kayu manis, jahe dan lada hitam bekerja paling baik). Tutup, didihkan selama beberapa menit dan saring. Sebaiknya, tunggu sampai berwarna hitam. Kamu bisa menambahkan beberapa madu untuk menyeimbangkan rasanya.

Inilah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah flu. Sehingga kamu tidak perlu terlalu sering mengonsumsi obat, karena terlalu sering mengonsumsi obat juga tidak akan baik untuk tubuh. Jadi, jika bisa diatasi dengan bahan alami kenapa tidak dicoba.