Ngerasa Bete dan Pusing Saat Macet? Ini Nih Cara yang Bisa Buat Kamu Tetap Semangat Saat Macet

Siapa sih orang yang tidak pernah merasakan kemacetan di Jakarta? Semua orang pasti pernah merasakannya. Tetapi kemacetan ternyata tidak hanya terjadi di Jakarta Saja, kemacetan juga banyak terjadi di luar kota apalagi saat hari libur tiba. Sebenarnya kemacetan tidak hanya membuat waktu kita terbuang sia-sia, tetapi juga membuat bête dan pusing. Saat terjebak dalam kemacetan terlalu lama, biasanya kondisi badan juga menjadi tidak karuan. Sehingga, yang seharusnya kamu pagi-pagi berangkat ke kantor dengan semangat, tetapi karena terjebak kemacetan akhirnya kamu menjadi tidak bersemangat lagi. Untuk itu kamu perlu menyiasatinya agar tetap bersemangat walaupun terjebak dalam kemacetan. Jadi aktifitas kamu juga tidak akan terganggu. Ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar tetap bersemangat walaupun terjebak dalam kkemacetan, antara lain :

1. Menggunakan Pakaian yang Nyaman

Setiap hari kamu pasti akan terjebak dalam macet, entah itu hanya sebentar ataupun dalam waktu yang lama. Jadi, setiap hari kamu dari rumah harus menggunakan pakaian yang nyaman untuk dipakai. Jadi kamu tidaka akan merasa kegerahan ataupun susah bergerak saat sedang macet. Karena jika kamu menggunakan baju yang panas, kebesaran ataupun kesempitan, hal ini akan membuat kamu tidak nyaman. Jadi usahakan untuk menggunakan pakaian yang nyaman setiap hari dari rumah.

2. Konsumsi Makanan yang Bergizi

Nah, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan yang bergizi. Jadi kebutuhan gizi kamu akan tetap terpenuhi. Selain itu kamu juga harus mengonsumsi makanan dengan porsi yang seimbang. Jadi kamu tidak akan merasa kekenyangan dan kamu tidak akan mengantuk saat macet. Kamu juga bisa menyiapkan camilan yang sehat dalam mobil, jadi saat kamu merasa lapar kamu bisa memakannya.

3. Berhenti di Rest Area

Jika kamu akan melakukan perjalanan panjang dan terjebak macet, kamu bisa berhenti sebentar di rest area. Selain menghilangkan rasa bosan, hal ini juga bisa kamu manfaatkan untuk istirahat sebentar, kamu juga bisa membeli minuman yang hangat ataupun dingin untuk menghilangkan dahaga.

4. Membawa P3K

Hal yang tidak boleh kamu lupakan untuk dibawa adalah kotak P3K. hal ini sangat berguna jika kamu merasakan sakit sewaktu-waktu. Beberapa obat yang harus kamu bawa antara lain, minyak angina, koyo, obat maag, obat anti mabuk, dan obat lain yang memang kamu butuhkan. Sehingga kamu bisa langsung mengobati rasa sakit kamu dan bisa melanjutkan perjalanan lagi.

5. Mengemudi Secara Bergantian

Jika kamu memang akan melakukan perjalanan yang cukup jauh, sewbaiknyua kamu pergi bersama teman kamu. jadi jika kamu lelah menyetir, kamu bisa bergantian dengan teman kamu. kelelahan saat mengemudi adalah penyebab utama terjadinya kecelakaan.

Baca juga Jika Tempat Kerja Menunjukan Tanda Ini, Buruan Pindah Agar Kariermu Lebih Produktif