Sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan endometriosis adalah dua kondisi kesehatan yang sangat berbeda yang memengaruhi wanita yang sedang dalam masa subur. Laporan menyatakan bahwa 5-10% wanita mungkin mengalami salah satu atau kedua kondisi ini di tahun-tahun reproduksinya! Endometriosis dan PCOS membutuhkan perhatian medis. Endometriosis adalah perkembangan sel abnormal di luar rahim, sedangkan PCOS disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, sehingga memengaruhi sistem tubuh lainnya. Orang-orang yang terkena kondisi ini berusia antara 12 hingga 52 tahun. Kedua penyakit tersebut menyebabkan masalah menstruasi, yang dapat menyebabkan perdarahan yang parah atau berkurang. Mereka mungkin juga membuatnya lebih sulit untuk hamil.
Meskipun jarang, seorang wanita juga dapat menderita PCOS dan endometriosis secara bersamaan. Salah satu aspek tersulit dari kondisi ini adalah membingungkan dan biasanya membutuhkan waktu lama untuk didiagnosis. Banyak wanita mungkin pergi selama bertahun-tahun tanpa mengidentifikasi sumber masalah mereka, mengakibatkan perasaan bingung, frustrasi, dan tertekan.
Endometriosis
Endometriosis tidak diketahui penyebabnya. Kondisi ini menyebabkan jaringan yang mirip dengan lapisan rahim Anda tumbuh di tempat yang salah. Ini dapat menyebabkan gejala yang menyakitkan ketika berkembang di bagian luar rahim, saluran tuba, ovarium, usus, atau di dalam rongga panggul Anda. Rasa sakit ini disebabkan oleh peradangan yang meningkat, serta fibrosis dan adhesi.
Jika gejalanya kecil, sebagian besar penyedia layanan kesehatan setuju dengan persyaratan tidak ada perawatan lebih lanjut, selain obat pereda nyeri. Kontrasepsi oral dapat digunakan untuk mencegah ovulasi dan mengurangi aliran menstruasi. Endometriosis dapat diobati dengan pembedahan menggunakan laparoskopi (juga digunakan untuk mendiagnosis kondisi tersebut). Laparoskopi adalah prosedur bedah kecil yang menggunakan laparoskop untuk menghilangkan pertumbuhan endometrium. Atau, laparotomi dapat digunakan untuk mengobati endometriosis; ini adalah prosedur yang lebih invasif yang menghilangkan sebanyak mungkin endometrium yang terlantar sambil menjaga jaringan yang sehat. Rahim dan kemungkinan ovarium diangkat selama histerektomi.
PCOS
Gejala PCOS biasanya muncul saat wanita berusia akhir belasan atau awal dua puluhan. Gejala PCOS dapat berkisar dari ringan hingga berat. Beberapa wanita dengan PCOS memiliki pertumbuhan rambut berlebih tetapi menstruasi dan kesuburan normal. Rambut ringan yang tidak diinginkan adalah normal, dan sulit untuk menentukan kapan menjadi tidak normal pada wanita dengan PCOS ringan. Wanita dengan PCOS parah mungkin mengalami pertumbuhan rambut yang berlebihan, kemandulan, dan obesitas. Gejala juga dapat berubah seiring waktu. Di usia paruh baya, jerawat mungkin tidak terlalu menjadi masalah, tetapi pertumbuhan rambut mungkin menjadi lebih terlihat.
PCOS disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon reproduksi. Ketidakseimbangan hormon ini dapat menyebabkan masalah pada ovarium seseorang, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur dan kemampuan untuk mengandung anak. Untuk PCOS, dokter Anda mungkin merekomendasikan kombinasi pil KB, terapi progestin atau obat lain. Selain itu, menurunkan berat badan dapat membantu dalam pengelolaan kondisi tersebut. Ini dapat membantu meningkatkan peluang seseorang untuk berovulasi, yang membantu mengatasi masalah menstruasi dan kesuburan, dan juga dapat membantu mengurangi pertumbuhan rambut dan jerawat. Di PCOS, ada juga risiko mengembangkan masalah jangka panjang seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.
Perubahan Gaya Hidup yang Dapat Membantu
Meskipun menurunkan berat badan bisa jadi sulit, gabungkan makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak untuk membantu mengatasi gejalanya. Makanan terbaik untuk dikonsumsi penderita PCOS adalah yang diserap perlahan dan menjaga kadar gula darah tetap stabil. Sebagian besar buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan makanan gandum bergizi dan rendah kalori.
Meskipun mengikuti gaya hidup sehat termasuk mengonsumsi makanan padat nutrisi dapat membantu mengatasi gejala endometriosis dan PCOS, menjaga kesehatan secara keseluruhan juga dapat membantu mengatasi kondisi ini. Semakin cepat seseorang didiagnosis, semakin cepat mereka dapat memulai pengobatan dan meringankan gejalanya. Saat hidup dengan endometriosis atau PCOS, sangat penting untuk mendapatkan dukungan medis dan sosial.
Baca Juga :
<strong>Ingin Kulit Sehat? Inilah 4 Makanan Yang Harus Dihindari Menurut Dokter Kulit</strong>
<strong>Inilah Rencana Diet PCOS Ideal, Jika Anda Mencarinya</strong>
Cari Tahu Penyebab dan Gejala PCOS
Facebook Comments