Tak sedikit wanita yang gagal diet karena makanan-makanan manis yang mereka lihat saat diet, memiliki niat berdiet tapi malah berat badan yang bertambah, kebanyakan wanita justru bertambah berat badannya saat stress atau galau sekalipun.
Jika kamu ingin mengurangi berat badan dan menahan nafsu makan dengan mudah coba deh ikuti tips yang sudah terbukti yaitu menghirup aroma bunga melati.
Menurut ilmuan di australia, menghirup aroma bunga melati akan menurunkan rasa ingin makan coklat secara signifikan. aroma melati bisa memanipulasi memori pada otak, membantu membuyarkan pikiran akan lezatnya permen atau kue cokelat.
Nah untuk menurunkan nafsu makan sebaiknya kamu menghirup aroma alami dari bunya melati yang masih segar, kamu juga bisa gunakan minyak aromatherapi dengan ekstrak melati asli, penggunaan parfum cologne, body mist atau penyegar ruangan sintetis beraroma melati tidak akan efektif untuk menurunkan nafsu makan seperti bunga melati alami.
Facebook Comments