Pembahasan seputar kesehatan mental mengemuka akhir-akhir ini. Masalah ini perlu ditangani tepat waktu untuk membantu orang yang menderita dengan cara sebaik mungkin. Dengan gaya hidup yang kita jalani saat ini, ada berbagai jenis gangguan kesehatan mental yang dapat dihadapi seseorang, yang dapat berupa gangguan yang berhubungan dengan stres, gangguan kecemasan, serangan panik, depresi, dan lain-lain. Masalahnya bukan terletak pada apakah Anda mengalaminya, tetapi langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengidentifikasinya dan kemudian mencari bimbingan profesional yang tepat untuk mengatasinya.
Selain masalah medis yang jelas terkait dengan kehamilan, wanita hamil juga dapat mengalami gangguan kesehatan mental. Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ‘di seluruh dunia, sekitar 10% wanita hamil dan 13% wanita yang baru saja melahirkan mengalami gangguan mental, terutama depresi. Di negara-negara berkembang, angka ini bahkan lebih tinggi, yaitu 15,6% selama kehamilan dan 19,8% setelah melahirkan.’
Kesehatan mental sama pentingnya, bersama dengan kesehatan fisik. Kehamilan itu sendiri menimbulkan banyak perubahan bagi ibu seperti perubahan hormonal, perubahan psikologis. Terkadang konseling oleh psikolog dapat membantu. Akan selalu membantu untuk mendapatkan penilaian sebelum merencanakan kehamilan sehingga diagnosis yang tepat dibuat dan kesehatan mental yang optimal dibangun dengan bantuan psikiater atau psikolog.
Siapa yang Berisiko Mengalami Gangguan Ini?
Semua wanita dapat mengalami gangguan mental selama kehamilan dan setahun setelah melahirkan. Namun, mereka yang umumnya lebih terpengaruh olehnya adalah mereka yang terpapar kekerasan (dalam rumah tangga, seksual dan berbasis gender), stres ekstrem, situasi darurat dan konflik, bencana alam, dan mereka yang memiliki dukungan sosial dan finansial yang rendah.
Dampak pada Ibu dan Bayi
Pertanyaan kritis di sini adalah, apakah gangguan kesehatan mental seorang wanita dapat memengaruhi dirinya atau bayinya selama tiga tahap kehamilan – pembuahan, selama kehamilan, dan tahap pascapersalinan?
• Beberapa orang diketahui memiliki masalah kesehatan mental dan sedang mengonsumsi obat-obatan. Sangat penting untuk meninjau obat-obatan mereka oleh psikiater untuk memastikan bahwa dosis obat diturunkan ke dosis minimum karena obat-obatan ini dapat membahayakan bayi yang belum lahir. Karena takut akan efek samping pada bayi, wanita mungkin menghentikan penggunaan obat secara tiba-tiba. Hal ini berbahaya karena dapat menimbulkan gejala putus obat, kambuhnya obat, memburuknya masalah kesehatan mental, misalnya obat antipsikotik atau Lithium. Perencanaan prakonsepsi perlu dilakukan bersama dengan psikiater dan dokter kandungan serta keluarga pasien. Asupan asam folat perikonsepsi sangat penting bagi pasien ini.
• Beberapa obat dapat memengaruhi pertumbuhan bayi yang menyebabkan cacat perkembangan dan kelainan tertentu pada bayi. Itulah salah satu alasan mengapa kita perlu memastikan bahwa wanita tersebut mengonsumsi obat yang tepat. Terbentuknya ikatan ibu-anak seiring dengan bertambahnya usia kehamilan sangatlah penting dan difasilitasi oleh sonografi. Pemindaian anabolik dan sonografi pertumbuhan serial juga membantu mendiagnosis kelainan ini.
• Selama seluruh proses, kita perlu melibatkan wanita dan psikiater, termasuk keluarga wanita tersebut, khususnya suami karena sebagian besar pasien ini tidak menyadari bahwa ada yang salah dengan diri mereka sendiri seperti mereka menjadi depresi atau lebih gelisah. Orang-orang di sekitar wanita tersebut akan menjadi orang pertama yang mengetahuinya. Diagnosis dini dan pengobatan yang cepat adalah kunci pengobatan gangguan kesehatan mental yang efektif.
• Jika seseorang menderita kecemasan, seseorang perlu menambahkan obat karena hormon kehamilan dapat meningkatkan kecemasan. Wanita tersebut harus menjalani banyak perubahan, citra tubuh dan perubahan fisik yang mungkin mereka anggap sebagai masalah.
Dampak Pasca-Kelahiran pada Ibu
Pasca-kelahiran, seorang ibu yang mengalami depresi akan menderita dan tidak dapat makan, mandi, atau merawat dirinya sendiri dengan baik. Hal ini menyebabkan kesehatan yang buruk. Risiko bunuh diri juga cukup besar, dan jika hal ini menyebabkan penyakit psikotik, risiko pembunuhan bayi, meskipun jarang terjadi, harus dipertimbangkan.
Bayi yang masih sangat kecil sangat sensitif dan terpengaruh oleh lingkungan di sekitar mereka dan jenis perawatan yang diberikan kepada mereka. Mereka dapat dengan mudah terpengaruh oleh ibu yang memiliki berbagai bentuk gangguan mental ketika mereka menjadi pengasuh utama. Ikatan ibu-anak, pemberian ASI, dan perawatan dapat terhambat karena hal ini.
Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter secara berkala sehingga Anda dapat menjalin hubungan baik dan tanda-tanda awal penurunan kesehatan mental atau masalah lainnya dapat diketahui. Semakin cepat masalah ini ditangani, masalah tersebut dapat dikendalikan dan diobati. Sayangnya, masalah kesehatan mental tidak dibahas secara terbuka dan dianggap sebagai stigma. Masalah ini perlu ditangani dalam skala yang lebih besar, karena masalah ini telah menjadi salah satu penyebab tidak langsung utama kematian ibu hamil dalam dekade ini. Stigma ini harus dihilangkan, dan orang harus menerimanya seperti penyakit tubuh lainnya dan perlu diobati secara memadai.
Baca Juga :
Panduan Ahli Mengatasi Masalah Keluarga dan Menyelamatkan Kesehatan Mental Anda
Ini Alasan Untuk Tidak Mengabaikan Kesehatan Mental Anda Selama Kehamilan
6 Tips Peningkatan Kesehatan Mental Bagi Ibu Rumah Tangga
Facebook Comments