Banyak orang yang bangun sesekali saat tidur malamnya dan merasa kepanasan. Tapi ada jenis keringatan saat malam yang harus kamu wapadai. Ini adalah keringatan yang sangat ekstrim sehingga seprei atau baju tidurmu menjadi lembab. Jika kamu mengalami hal ini, maka ada beberapa penyebabnya. Berikut adalah beberapa di antaranya.
1. Menopause
36% dari wanita yang mengalami menopause malaporkan keringat pada malam hari. Alkohol bisa membuat keringat ini menjadi lebih buruk pada wanita menipause. Wanita yang mengkonsumsi lebih dari satu sajian alkohol per hari dan tengah atau dalam masa menstruasi, akan mengalami keringat malam lebih banyak.
2. Resiko penyakit jantungmu mungkin meningkat
Para wanita usia tengah baya yang sering mengalami keringat pada malam hari bisa jadi mengalami resiko penyakit kardiovaskular yang tinggi. Sebuah studi yang diterbitakn dalam jurnal International Journal of Obstetrics and Gynecology menyebutkan bahwa wanita dengan berat badan lebih tinggi dan dengan tekanan darah tinggi lebih mungkin mengalami keringat pada malam hari. Kondisi ini biasa diasosiasikan dengan resiko penyakit kardiovaskular.
3. Kamu bisa jadi tengah mengalami infeksi
Jika tubuhmu sedang berusaha melawan penyakit atau infeksi, ini bisa menimbulkan keringat pada malam hari. Keringat ini akan bertahan hingga beberapa hari atau minggu setelah gejala lainnya telah pudar. Jadi, jika kamu baru-baru ini demam atau mengalami infeksi tertentu, bisa jadi itulah penyebabnya keringatmu mengalir terus pada malam hari.
4. Tiroidmu mungkin sedang bermasalah
Keringat malam adalah sebuah gejala yang umum untuk mereka yang tiroidnya terlalu aktid, atau juga dikenal dengan penyakit hipertiroidisme. Selain itu, ada juga permasalah hormonal lain seperti kegagalan kelenjar adrenalin yang juga bisa menyebabkan keringat malam.
5. Obat-obatanmu sedang menimbulkan dampak padamu.
Berkeringat pada malam hari adalah salah satu efek samping yang umum dari berbagai jenis medikati. Jenis pengobatan yang paling utama adalah antidepresan. Beberapa perlakuan hormonal, seperti terutama yang terkait dengan kanker, juga bisa menyebabkan keringat malam. Begitu pula dengan obat-obatan diabetes, yang bisa membuat keringat malam jika gula darah seseorang turun terlalu jauh.
6. Sistem ketahanan tubuhmu malfngsi
Penyakit-penyakit autoimun adalah kondisi-kondisi dimana sistem kekebalanmu secara keliru mengidentifikasi sesuatu yang normal sebagai bahaya untuk kesehabatanmu. Ada banyak macam kondisi ini, salah satunya adalah lupus, yang bisa menyebabkan dirimu berkeringat pada malam hari. Selain lupus, dua contoh lain adalah artritis rematoid dan penyakit Celiac.
7. Kamu mungkin harus khawatir terhadap kanker
Ini mungkin memang akan membuatmu ketakutan, tapi beberapa macam kanker bisa menyebabkan keringat pada malam hari. Sebagai contohnya adalah kasus-kasus limfoma. Jika bersama dengan keringatmu, kamu jug mengalami gejala lain seperti turunnya berat badan dan kelelahan, limfomamu mungkin bermasalah juga.
Facebook Comments