Kulit terhidrasi adalah kulit bahagia! Tidak ada satu pun ahli di bidang kecantikan yang tidak mendukung hidrasi yang sehat untuk kulit bercahaya alami, terutama di hari-hari musim panas yang panas dan lembap.
Dalam hal perawatan kulit, memahami perbedaan antara hidrasi dan kelembapan sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecerahan kulit. Meskipun istilah-istilah ini sering digunakan secara bergantian, istilah-istilah tersebut membahas berbagai aspek kesehatan kulit dan memerlukan pendekatan yang berbeda.
“Hidrasi mengacu pada kandungan air di dalam sel kulit Anda. Penting untuk menjaga elastisitas, kekenyalan, dan kesehatan kulit secara keseluruhan. Kulit dehidrasi, kekurangan air, sering kali menunjukkan tanda-tanda sesak, kusam, dan garis-garis halus. Faktor lingkungan, kebiasaan makan, dan praktik perawatan kulit yang tidak memadai semuanya dapat berkontribusi terhadap dehidrasi,” jelas Dr Charanya Jayakumar, konsultan dermatologis dan dokter estetika, Direktur di klinik kulit Soul yang menjelaskan bahwa kelembapan, sebaliknya, berkaitan dengan kandungan minyak yang ada pada kulit. permukaan kulit. “Ini membentuk penghalang pelindung, menyegel hidrasi dan mencegah hilangnya kelembapan. Ketika kulit Anda kekurangan kelembapan, kulit cenderung menjadi kering, bersisik, dan rentan terhadap iritasi. Faktor eksternal seperti kondisi cuaca buruk, pembersih yang agresif, dan proses penuaan alami dapat mengurangi tingkat kelembapan kulit Anda,” katanya.
Bagaimana Memutuskan Apa yang Terbaik Untuk Anda
Untuk memutuskan apakah kulit Anda memerlukan hidrasi, kelembapan, atau keduanya, para ahli menyarankan untuk memperhatikan kondisi dan perilakunya saat ini. “Tanda-tanda dehidrasi antara lain kulit terasa sesak, kusam, sensitivitas meningkat, dan munculnya garis-garis halus, terutama pasca pembersihan. Sebaliknya, gejala kekurangan kelembapan dapat muncul dalam bentuk tekstur kasar, kulit mengelupas, kemerahan, dan sensasi sesak atau tidak nyaman yang terus-menerus,” jelas Dr Charanya.
Banyak produk berlabel pelembab sering kali mengandung bahan-bahan yang menghidrasi bersama dengan emolien dan oklusif yang melembapkan. Menurut Dr Charanya, bahan-bahan ini memiliki tujuan berbeda. “Humektan untuk mengisi kembali kadar air. Mereka menarik dan membawa air dari lapisan terdalam dan atmosfer, emolien untuk menghaluskan dan melembutkan kulit. Mereka meningkatkan pelindung kulit dan oklusif untuk menyegel kelembapan. Mereka membentuk lapisan minyak dan mencegah hilangnya air. Produk perawatan kulit biasanya menggabungkan ketiga jenis bahan tersebut untuk memberikan perawatan yang komprehensif,” tambahnya.
Dokter Kulit dan Ahli Bedah Transplantasi Rambut yang berbasis di Mumbai, Dr Gurjot Marwah, Klinik Dr Marwah mengatakan bahwa produk pelembab biasanya bertujuan untuk mengunci hidrasi dan memperkuat lapisan pelindung kulit, mencegah kehilangan air dan menjaga kulit tetap lembut dan kenyal. “Kulit yang sering terkelupas, kasar, atau gatal biasanya kekurangan minyak dan membutuhkan produk pelembab untuk menciptakan penghalang guna mencegah hilangnya kelembapan. Kulit tampak kusam, terasa kencang, dan menunjukkan garis-garis kecil di permukaannya. Ini adalah suatu kondisi (bukan jenis kulit), artinya semua jenis kulit bisa mengalami dehidrasi. Produk yang menghidrasi adalah kuncinya di sini,” katanya sambil menyarankan bahan yang menghidrasi seperti gliserin, asam hialuronat, dan lidah buaya, yang menarik air dari lingkungan atau lapisan kulit yang lebih dalam ke lapisan luar dan bahan yang melembapkan: Carilah emolien dan oklusif seperti shea butter, minyak (misalnya jojoba, almond), dan silikon, yang menciptakan penghalang untuk mencegah hilangnya kelembapan dan menghaluskan permukaan kulit.
“Saat mengaplikasikan produk ini, sangat penting untuk menggunakan teknik yang tepat,” saran Dr Gurjot. Pijat lembut setiap produk ke kulit Anda selama sekitar 30 detik, lalu jeda sekitar satu menit sebelum mengaplikasikan lapisan berikutnya. “Pendekatan ini memberikan waktu yang cukup bagi kulit Anda untuk menyerap setiap produk secara efektif, memastikan manfaat optimal dari hidrasi dan kelembapan,” tambahnya.
Bereksperimen dengan berbagai produk dan bahan adalah kunci untuk menemukan produk yang paling sesuai dengan jenis dan permasalahan kulit Anda. Namun, pastikan untuk melakukan uji tempel untuk mencegah reaksi merugikan.
Untuk kulit dehidrasi, memasukkan bahan-bahan penghidrasi seperti asam hialuronat, gliserin, dan lidah buaya dapat memberikan hasil yang luar biasa dalam memulihkan tingkat kelembapan dan meningkatkan hidrasi secara keseluruhan.
Selain itu, menjaga kecukupan hidrasi dari dalam dengan mengonsumsi banyak air sepanjang hari sangatlah penting.
Untuk mengatasi kekurangan kelembapan, isi kembali penghalang lipid kulit dengan minyak bergizi seperti ceramide, squalane, shea butter, dan minyak jojoba.
Sebuah Kata Perhatian
Selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit karena mereka dapat memberikan wawasan berharga tentang apa yang dibutuhkan kulit Anda, serta rekomendasi untuk produk dan perawatan spesifik yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Baca Juga :
3 Langkah Menghidrasi Kulit Sehingga Dapat Mengatasi Sebagian Besar Masalah Kulit Anda
Cara Membuat Air Mawar di Rumah Untuk Meningkatkan Hidrasi dan Perawatan Kulit Anda
<strong>10 Makanan Kaya Air Yang Akan Membuat Anda Tetap Terhidrasi</strong>
Facebook Comments