Siapa yang tak ingin memiliki rambut lebih sehat? Rambut yang sehat memiliki banyak sekali keuntungan. Salah satunya, terhindar dari ancaman kebotakan serta rambut rontok. Selain itu, salah satu ciri dari rambut sehat ialah terhindar dari ketombe, rambut terasa halus dan lembut, serta rambut memiliki sinar sendiri yang nampak begitu cantik. Dan juga pada rambut yang sehat, batang rambut akan nampak lebih kuat dengan warna yang rata dari pangkal hingga ujung rambut.
Bagus sekali, bukan? Lalu, bagaimana cara mendapatkan rambut lebih sehat dengan ciri-ciri diatas? Tenang, caranya mudah cukup ikuti do & don’t dibawah ini.
Don’t : Malas potong rambut
Yang dimaksud dengan potong rambut disini adalah memotong ujung-ujung rambut. Ujung rambut merupakan bagian paling rapuh dari keseluruhan batang rambut. Karena itu, pastikan tak pernah malas untuk memotong bagian ujung-ujung rambut yang sudah rapuh atau pecah-pecah. Memotong ujung rambut ini pun membantu pertumbuhan rambut.
Do : Gunakan sarung bantal sutra atau satin
Bahan sarung bantal yang digunakan pun rupanya memiliki perananan besar pada kesehatan rambut. Karena itu, untuk mendapatkan rambut lebih sehat dan terhindar dari kusut, sarung bantal dari bahan satin atau sutra jawabannya.
Don’t : Memotong poni sendiri
Memotong poni sendiri memang terdengar mudah. Padahal salah-salah dengan memotong poni ini bukan hanya akan merusak gaya rambut. Namun juga membuat rambut lebih rapuh dan mudah patah. Semudah apapun itu, jangan ragu untuk mampir ke salon profesional untuk memotong rambut ya.
Do : Hindari sinar UV dan panas
Seperti juga kulit, rambut yang terpapar sinar matahari dengan UV tinggi akan menjadikan rambut lebih mudah rusak. Dan ini yang menjadi penyebab warna rambut memudar dan nampak kusam. Serta menjadi penyebab batang rambut terlihat kering.
Sama halnya dengan panas. Sayangnya, banyak cara styling rambut yang menggunakan panas. Untuk menghindari efek buruk pada rambut, semprotkan vitamin dan pelindung dari panas sebelum rambut mulai dikeringkan atau dikeriting dengan panas.
Don’t : Mengikat rambut terlalu kencang
Mengikat rambut terlalu kencang memang tak repot dan rambut akan tetap pada bentuknya. Namun sebenarnya, ikatan yang terlalu kencang ini bisa menjadi penyebab rambut patah serta menjadi awal dari tanda kebotakan.
Do : Makan makanan bergizi
Rambut sehat pun bergantung dari apa yang dikonsumsi. Untuk menjaga kesehatan rambut sebaiknya konsumsi makanan dengan banyak kandungan protein, kalsium, serta vitamin. Makanan seperti alpukat, walnut, salmon, telur, dan yoghurt dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan rambut.
Don’t : Merokok
Merokok bukan hanya bahaya untuk kesehatan tubuh dan kulit. Namun juga untuk rambut. Racun dalam rokok bisa mempercepat penuaan rambut dan menjadi kebotakan. Demi memiliki rambut lebih sehat, jangan ragu untuk berhenti merokok sejak sekarang ya.
Facebook Comments