Health Archives - Page 34 of 41

Health

Agar Makanan Tidak Terbuang, Berikut Cara yang Bisa Kamu Terapkan untuk Mengefisienkan Persediaan Makanan

By Yulianita Daiva

November 8, 2016

Makanan merupakan salah satu kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi dan yang paling bisa membuat kocek tiba-tiba menipis. Penelitian menyebutkan, banyak warga yang tinggal ...

Health Wellness

Demi Kesehatan Jantungmu, Inilah Langkah-Langkah Mudah Terhindar dari Penyakit Jantung

By Yulianita Daiva

November 8, 2016

Penyakit jantung dan stroke termasuk ke dalam kategori penyakit yang paling mematikan sedunia, di mana ada tiga faktor risiko utama manusia terserang penyakit ...

Health Wellness

Sudah Konsumsi Segelas Susu Hari Ini? Berikut Manfaatnya Jika Kamu Rutin Minum Susu!

By Yulianita Daiva

November 7, 2016

Selain mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk kepentingan kesehatan dan memenuhi kebutuhan tubuh, kamu juga perlu mengonsumsi susu sebagai penyempurna menu makanan ...

Health Wellness

Kiat Ampuh Mengurangi Risiko Terserang Stroke

By Yulianita Daiva

November 7, 2016

Dalam melakukan kegiatan sehari-hari, dari bangun tidur hingga berangkat tidur kembali, otak kita bekerja tanpa berhenti untuk mengendalikan apapun yang kita lakukan. Karena ...

Health Wellness

Makanan Sehat Mengenyangkan yang Bisa Kamu Bawa ke Kantor

By Yulianita Daiva

November 6, 2016

Semua orang memerlukan asupan yang mengandung banyak manfaat yang diperlukan oleh tubuh. Sehingga, tubuh akan melakukan pencernaan dengan menyerap nutrisi dan gizi yang ...

Health Wellness

Kesalahan-Kesalahan yang Kamu Lakukan Ketika Sarapan Pagi

By Yulianita Daiva

November 5, 2016

Mungkin kamu sudah tahu apa khasiat dan manfaat sarapan bagi kesehatan tubuh, mengingat sarapan adalah salah satu kegiatan untuk mengawali hari yang sehat. ...

Health Wellness

Inilah Daftar Makanan Penyebab Insomnia

By Yulianita Daiva

November 4, 2016

Mengalami insomnia atau susah tidur pasti sangatlah tidak menyenangkan, ditambah lagi keesokan harinya kamu harus bangun pagi untuk beraktivitas kembali di kantor. Bisa ...

Health Wellness

Jika Ingin Sehat, Jangan Lakukan Ini Setelah Makan

By Ratih Septia Giri

November 4, 2016

Ketika selesai makan dan tubuh dalam keadaan kenyang pasti kita akan mengantuk, jika sudah seperti ini godaan tidur sangat kuat, padahal tidur setelah ...

Health Wellness

Inilah Beberapa Manfaat Mengonsumsi Air Hangat di Pagi Hari

By Yulianita Daiva

November 3, 2016

Ketika kamu bangun pagi dan memutuskan untuk minum segelas air putih, kamu sudah melakukan hal baik karena minum segelas air putih selepas bangun ...

Health Wellness

Menjelang Haid Nafsu makan Semakin Meningkat ? Ini Alasannya

By Ratih Septia Giri

November 2, 2016

Pernahkan kamu mengalami peningkatan nafsu makan saat beberapa minggu menjelang haid, saat sudah mendekati waktu datang bulan biasanya kita merasa sering lapar dan ...

Health Wellness

Siapa Bilang Saat Datang Bulan Tidak Bisa Tidur Nyenyak? Mari Buktikan Teori Ini Salah

By Ratih Septia Giri

October 30, 2016

Saat wanita dengan datang bulan biasanya mengalami beberapa masalah seperti tidak nyaman duduk atau kesulitan tidur. Belum lagi ketika nyeri diperut muncul dan ...

Health Wellness

Yuk Rutin Minum Madu Untuk kekebalan Tubuh yang Semakin Baik

By Ratih Septia Giri

October 29, 2016

Saat ini kita sedang melalui musim yang sering berubah-ubah, kadang siang hari matahari terasa sangat terik tapi saat sore hujan mulai turun. Saat ...

Health Wellness

Inilah Beberapa Manfaat yang Kamu Dapat Jika Rutin Plank Setiap Hari

By Yulianita Daiva

October 28, 2016

Memiliki bentuk tubuh yang ideal meruapakan idaman semua orang di dunia. Baik pria maupun wanita. Jika kamu termasuk orang yang malas berolahraga yang ...

Health Wellness

Sering Sembelit ? Ternyata Iniloh Penyebabnya

By Ratih Septia Giri

October 24, 2016

Setiap orang pasti pernah mengalami gangguan pencernaan mulai dari sembelit hingga diare, sembelit atau susah buang air besar merupakan salah satu masalah yang ...

Health Wellness

Suka Minum Teh Dicampur Madu ? Ini Loh Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan

By Ratih Septia Giri

October 24, 2016

Manfaat yang diberikan teh untuk tubuh memang sudah tidak perlu dipertanyakan dan diragukan lagi. Selain mampu menyegarkan tubuh, membuat tubuh menjadi lebih rileks ...

Health Wellness

Ini Loh Manfaat Menakjubkan Dari Kebiasaan Minum Air Putih di Pagi Hari. Sudah Kamu Lakukan Belum?

By Ratih Septia Giri

October 22, 2016

Tubuh manusia tersusun dari air sebanyak 70 persen, manusia akan lebih tahan jika tidak makan dari pada tidak minum, oleh karena itu memenuhi ...

Health Wellness

Ini Loh Aturan Tidur Siang yang Harus Kamu Ketahui

By Ratih Septia Giri

October 20, 2016

Jika ingat masa kecil mungkin kita sering senyum-senyum sendiri yaa, salah satu kegiatan rutin yang selalu dilakukan adalah tidur siang, tapi tidur siang ...

Health Skin

Masalah Kulit yang Sering Bikin Wanita Minder

By Ratih Septia Giri

October 20, 2016

Memiliki kulit sempurna dan sehat merupakan impian semua wanita, dengan kulit cantik dan sehat wanita akan terlihat lebih menarik dan cantik, selain itu ...

Health Wellness

Pre-Marital Checkup, Apa Pentingnya?

By Yulianita Daiva

October 19, 2016

Memang banyak persiapan yang perlu dilakukan sebelum nikah. Jaman sekarang, banyak calon pengantin yang sudah pesan gedung dan catering hampir satu tahun sebelum ...

Health Wellness

Trik Menghilangkan Sakit Perut Saat PMS. Gak Perlu Pake Obat-obatan Atau Jamu!

By Ratih Septia Giri

October 15, 2016

Haid atau masa menstruasi merupakan salah satu rutinitas wanita setiap bulan yang tidak bisa di tolak, beberapa wanita terkadang merasa gelisah saat melalui ...

Health Wellness

Demi Kesehatanmu, Bye Bye Makanan Olahan!

By Yulianita Daiva

October 14, 2016

Konon, makanan yang rasanya terlampau lezat merupakan makanan yang tergolong tidak sehat, seperti misal makanan olahan. Makanan olahan yang kita beli setiap awal ...

Health Skin

Kulit Sehat Bersih dan Bebas Jerawat dengan Menghindari Makanan Ini

By Ratih Septia Giri

October 13, 2016

Menjaga pola makan dan asupan memang sangatlah penting karena tidak semua makanan baik di konsumsi, ada beberapa makanan yang bisa membuat kamu gendut, ...

Health Wellness

Manfaat Buah Pisang Sebagai Menu Sarapan Rutinmu

By Yulianita Daiva

October 12, 2016

Mungkin selama ini kamu terbiasa mengonsumsi makanan berat untuk sarapan seperti nasi uduk, nasi goreng, dan lain-lain. Mulai saat ini, cobalah untuk mengganti ...

Health Wellness

Krim yang Aman Itu Harus Mengandung Bahan Ini

By Ratih Septia Giri

October 11, 2016

Menjaga kecantikan dan kesehatan kulit menjadi salah satu kewajiban yang di lakukan oleh hampir semua orang apalagi wanita yangs selalu tampil cantik. Salah ...

Health Wellness

Hati-Hati Wanita Rentan Mengalami Masalah Mental Ini

By Ratih Septia Giri

October 11, 2016

Permasalahan psikolgi atau mental memang bisa di alami oleh siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan yang di akibatkan oleh banyak faktor seperti tuntutan ...

Health Wellness

Cukup Mengunakan Satu Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut

By Ratih Septia Giri

October 9, 2016

Semua orang pasti akan mengatakan bahwa bau mulut merupakan salah satu masalah yang sangat mengganggu dan dapat membuat seseorang menjadi tidak percaya ...

Health Wellness

Perut Kenyang Tanpa Takut Gemuk, Makan Karbohidrat Ini

By Ratih Septia Giri

October 8, 2016

Cerita tentang diet dan usaha lainnya untuk mendapatkan tubuh langsing ideal memang tidak ada habisnya bagi wanita hingga banyak pria yang mengatakan bahwa ...

Health Wellness

Pernah Ngerasain Perut Jadi Kembung Saat Haid? Enggak Perlu Khawatir Berlebihan

By Ratih Septia Giri

October 8, 2016

Saat melalui masa haid tak sedikit wanita yang mengalami kesulitan karena tak cuma kram perut saja yang harus dihadapi setiap wanita, masalah berat ...

Health Wellness

Kiat Langsing dengan Berhenti Konsumsi Daftar Makanan Ini

By Yulianita Daiva

October 8, 2016

Menjadi langsing adalah impian setiap wanita. Tapi tahukah kamu, bahwa mendapatkan tubuh langsing dapat pula didapatkan dari berhenti mengonsumsi makanan-makanan tertentu? Ya! Kamu ...

Health Wellness

Pengen Punya Perut Rata Enggak Susah Kok! Mulailah Dari Menghentikan Kebiasaan-Kebiasaan Buruk Ini

By Yulianita Daiva

October 8, 2016

Jika kamu pernah mengalami atau sedang mengalami perut buncit, itu bukan berarti karena kamu banyak makan, melainkan pola makan dan gaya hidupmu yang ...

Health Wellness

Sehat dengan Kulit Semangka yang Kaya Manfaat

By Yulianita Daiva

October 7, 2016

Ketika kamu menyantap buah semangka, baik daging buah berwarna merah atau kuning, kamu akan menyantap daging buahnya saja dan mengabaikan kulit semangka. Jarang ...

Health Wellness

Mengatasi Bau Ketiak Secara Alami Menggunakan Tawas

By Ratih Septia Giri

October 7, 2016

Saat badan beraroma tidak sedap semua orang pasti akan merasa tidak percaya diri, hal ini menjadi salah satu masalah yang sangat menjengkelkan dan ...

Health Wellness

Sharing Is Caring. Tapi Jangan Sampe Barang Ini Kamu Sharing Juga ke Teman-temanmu!

By Yulianita Daiva

October 4, 2016

Saling pinjam benda pribadi tidak hanya menjadi hal yang tabu, tapi juga membawa dampak buruk untuk kesehatan. Baik itu meminjam sisir sampai menggunakan ...

Health Wellness

Manfaat Tersembunyi dari Kunyit Untuk Kesehatan dan Kecantikanmu

By Yulianita Daiva

October 3, 2016

Kunyit atau kunir memiliki banyak manfaat, tidak hanya bisa dijadikan bumbu masak dan pewarna kuning untuk makanan, tapi berguna juga untuk kesehatan dan ...

Health Wellness

Kiat Mencegah Kanker dengan Makanan Bergizi

By Yulianita Daiva

October 3, 2016

Kamu harus mengetahui bahwa penyakit kanker tidak mengenal waktu dan usia seseorang. Kanker bisa menyerang orang muda atau orang tua. Penyebab kanker rata-rata ...

Health Wellness

Inilah Jenis Makanan Kaya Manfaat yang Bisa Kamu Konsumsi Rutin

By Yulianita Daiva

October 3, 2016

Kesehatan wanita harus menjadi perhatian sejak dini. Investasi kesehatan adalah hal terpenting bagi seluruh manusia. Kamu tidak perlu merogoh kantong terlalu dalam, kamu ...

Health Wellness

Jangan Sepelekan Tidur! Kualitas Tidurmu Dapat Menjamin Suksesnya Aktivitasmu

By Yulianita Daiva

October 1, 2016

Dalam melakukan aktivitas sehari-hari yang tak jarang menuntut banyak waktumu dari siang sampai sore, kamu pasti menginginkan penyelesaian pekerjaan atau aktivitas tersebut sempurna ...

Health Wellness

Bermacam Khasiat Alpukat untuk Kesehatanmu

By Yulianita Daiva

October 1, 2016

Suka minum jus alpukat atau es campur? Atau mengonsumsi buah alpukat langsung? Baik diolah ataupun dimakan langsung, buah alpukat tetap berasa lezat. Orang ...

Health Wellness

Yuk, Rasakan Manfaat dari Infused Water!

By Yulianita Daiva

September 30, 2016

Apakah kamu pernah melihat orang menenteng botol air mineral yang diisi dengan potongan lemon atau buah-buahan lain? Itulah yang disebut dengan infused water. ...

Health

Awas !! Ternyata Deodorant Mengandung Racun

By Ratih Septia Giri

September 30, 2016

Deodorant merupakan salah satu item penting beberapa orang sebagai salah satu cara untuk menjaga kesegaran tubuh dan mengurangi bau badan. Deodorant biasanya di ...

Health Wellness

Hindari Posisi Tidur Ini Agar Segar Bangun di Pagi Hari

By Yulianita Daiva

September 30, 2016

Kamu berniat pergi tidur di malam hari adalah untuk mengistirahatkan tubuh agar esok ketika esok terbangun, kamu kembali fit dan siap menghadapi segala ...

Health Wellness

Menu Makanan Praktis Agar Kamu Tidak Melewatkan Sarapan Pagi

By Yulianita Daiva

September 30, 2016

Jika kamu harus pergi pagi-pagi sekali untuk ke kantor atau kampus, tak jarang kamu melewatkan sarapan pagi. Padahal sarapan pagi adalah suatu hal ...

Health Wellness

Agar Aktivitasmu Lancar, Kenalilah Tanda-Tanda Dehidrasi Ini

By Yulianita Daiva

September 28, 2016

Kamu bisa dikatakan sehat jika kadar air dalam tubuhmu sebanyak lebih dari 60%. Tapi sebagai manusia normal, kamu pasti pernah mengalami dehidrasi atau ...

Diet Health Wellness

Ini Waktu Ngemil dan Cemilan yang Tepat Menurut Para Ahli

By Ratih Septia Giri

September 28, 2016

Memiliki aktifitas yang padat dan menuntut kita untuk bekerja lebih keras dan cepat terkadang membuat kita melupakan waktu makan siang. Padahal makan siang ...

Health Wellness

Waspadai Jenis Makanan Ini Demi Kesehatanmu

By Yulianita Daiva

September 27, 2016

Dalam mengonsumsi sesuatu, sebaik apapun makanan tersebut bagi kesehatan tubuhmu, tetap memiliki kandungan penyakit jika kamu tidak jeli memilih dan memilahnya. Sayangnya, makanan ...

Health

Mengecilkan Pinggul, Bokong dan Paha dengan Cepat, Lakukan Latihan Ini

By Ratih Septia Giri

September 27, 2016

Bagi sebagian wanita terdaat beberapa bagian tubuh yang sering kali di keluhkan, tapi pada umumnya ada tiga bagian tubuh yang paling banyak di ...

Health Wellness

Atasi Nyeri Menstruasi dengan Cara Berikut Ini

By Yulianita Daiva

September 26, 2016

Kamu pasti sebal dan merasa ingin menyudahi sakitmu segera saat mengalami nyeri ketika menstruasi atau datang bulan. Sebaiknya kamu atasi dengan langkah-langkah alami ...

Health Wellness

Hal-Hal Sepele Ini Penyebab Utama Depresi

By Yulianita Daiva

September 25, 2016

Apa yang membuatmu depresi dan merasa sedih? Atau merasa emosimu tidak terkontrol dan terkadang membuatmu putus asa? Apakah urusan pekerjaan menumpuk? Masalah finansial? ...

Health Wellness

Hal-Hal Ini Bakal Menjaga Tulang Punggungmu Tetap Sehat. Mulailah Dari Sekarang!

By Yulianita Daiva

September 25, 2016

Kalau kamu merasakan sakit punggung, jangan takut terlebih dahulu. Semua orang di dunia ini pasti pernah mengalami rasa sakit di area punggung. Penyebab ...

Health Wellness

Ini Daftar Makanan yang Cocok Menjadi Moodboostermu!

By Yulianita Daiva

September 22, 2016

Ladies, moodmu suka berantakan mendadak? Mungkin itu karena tubuhmu kekurangan hormon serotonin dan dopamin. Untuk mengatasinya, kamu perlu mengonsumsi makanan yang memicu peningkatan hormon-hormon ...

3233343536

Health

Popular Reads