Health Archives - Page 22 of 41

Health

Alasan Kenapa Oat adalah Sarapan Terbaik

By Yulianita Daiva

June 16, 2018

Sekarang ini kehidupan sangat sibuk, kita bangun jam 6 pagi dan tidur jam 2 malam. Begitu banyak masalah yang harus dihadapi, sehingga tidak ...

Health Wellness

Apakah Bersepeda Efektif Mengurangi Lemak Perut? Yuk, Simak!

By Yulianita Daiva

June 16, 2018

Perut buncit adalah salah satu masalah yang bisa membuat kita menjadi tidak percaya diri. Selain itu, perut buncit juga akan menyebabkan berbagai ...

Diet Health Wellness

Fakta Nutrisi Beras yang Bermanfaat untuk Bantu Kamu Tentukan Asupan Diet

By Yulianita Daiva

June 16, 2018

Beras adalah bahan makanan pokok untuk orang Indonesia. Beras bersifat serbaguna dan memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan rasa dan bumbu apapun. selain itu, ...

Health

Teh Mentega? Minuman Ini Ternyata Memiliki Banyak Khasiat Lho

By Yulianita Daiva

June 9, 2018

Apa itu teh mentega ? Teh mentega, juga dikenal sebagai Po Cha, adalah minuman orang-orang di daerah Himalaya Bhutan, Nepal, dan India. Dalam ...

Health

Cara Mengejutkan yang Dapat Membuat Kita Sakit Saat Di Kolam Renang

By Yulianita Daiva

June 7, 2018

Bayangkan ini, kamu telah merencanakan untuk menghabiskan hari dengan teman-teman kamu di sebuah resor, hanya bersantai dan juga menikmati waktu di kolam renang! ...

Health Wellness

Kalau Kamu Punya Kebiasaan Sehari-hari Kaya Gini, Kamu Punya Resiko Demensia yang Tinggi

By Nadia Fitriana

June 6, 2018

Tidak semua orang akan mengalami Alzheimer atau penyakit lain di usia senja, tetapi menjadi pikun adalah resiko banyak orang yang tutup usia saat ...

Health

Inilah Manfaat Kesehatan Kismis yang Wajib Kamu Coba

By Yulianita Daiva

June 5, 2018

Meskipun mereka terlihat sangat sederhana dan tidak enak kadang-kadang, kismis adalah salah satu makanan snack tersehat dibandingkan dengan permen manis serta makanan ringan ...

Health Wellness

Ngerasa Mati Rasa di Jari dan Tangan? Mungkin Inilah Penyebabnya, Ladies

By Nadia Fitriana

June 4, 2018

Tanganmu mengandung banyak sekali reseptor sentuh di seluruh tubuhmu. Dan semua reseptor sentuhmu itu terhubung pada otakmu karena jaringan syaraf. Jika satu saja ...

Health Wellness

Gejala-Gejala Aneh Bahwa Kamu Mungkin Mengalami Kekurangan Zat Besi

By Nadia Fitriana

June 4, 2018

Zat besi adalah salah satu dari zat gizi terpenting di dietmu, karena ini membantu protein mengirimkan oksigen ke seluruh tubuhmmu. Namun, sesungguhnya, banyak ...

Health

Cara Tepat Atasi Migrain Supaya Tidak Mengganggu Aktivitas Kamu

By Yulianita Daiva

June 3, 2018

Pekerjaan kantor yang tidak ada habisnya dan ditambah lagi dengan kegiatan dirumah yang harus diselesaikan, membuat kita cenderung mengalami sakit kepala karena ketegangan ...

Health Wellness

Makan Rumput Laut Buat Apa Sih? Ini Loh Segudang Manfaatnya!

By Nadia Fitriana

June 3, 2018

Rumput laut adalah jenis ganggang yang tumbuh di samudera. Ini adalah sumber makanan bagi kehidupan di laut dan memiliki banyak warna, mulai dari ...

Health

Jus Terbaik Untuk Mengatasi Rasa Nyeri Saat Haid

By Yulianita Daiva

June 2, 2018

Siapa sih wanita yang beum pernah mersakan nyeri hid? Semua wanita pasti pernah merasakannya. Dan saat hal itu tiba, pasti akan sangat mengganggu ...

Health

Manfaat Kesehatan Luar Biasa Dari Cengkeh yang Wajib Kamu Tahu

By Yulianita Daiva

June 1, 2018

Cengkeh, adalah bumbu populer yang membuat aroma uniknya membuat hidangan terasa lebih nikmat. Saat menggunakannya sebagai bumbu, bunga merah muda yang belum dibuka ...

Health

Jangan Minum Air Terlalau Berlebihan, Karena Dapat Menyebabkan Masalah Ini

By Yulianita Daiva

May 31, 2018

Terik matahari yang terlalu panas akan membuat kamu minum lebih banyak air. Dan dokter menyarankan agar tetap terhidrasi adalah kunci untuk menegah dehidrasi ...

Health Relationship Wellness

Curiga Orang Tua Punya Masalah Kesehatan Mental yang Diabaikan? Ajak Ngobrol dengan Cara Ini

By Nadia Fitriana

May 30, 2018

Meskipun hampir 450 juta orang di dunia memiliki masalah kesehatan mental berdasarkan data yang diderima oleh WHO, stigma yang menyelimuti masalah-masalah kesehatan mental ...

Health Wellness

Yuk Berdiri! Duduk Terlalu Lama Ternyata Berakibat Buruk

By Yulianita Daiva

May 30, 2018

Banyak dari kita yang selalu berusaha mencari tempat duduk dimanapun kita berada. Ternyata, duduk terlalu lama itu buruk bagi tubuh, sebab manusia dirancang ...

Health Wellness

Jari Bengkak? Mungkin Inilah Alasannya

By Nadia Fitriana

May 30, 2018

Pernahkah kamu pergi ke luar saat musim panas sedang terik-teriknya, dan tiba-tiba merasakan jemarimu membengkak seperti sosis-sosis kecil? Atau mungkin kamu habis makan ...

Health Wellness

Awas, Ini Gejala Usus Buntu yang Harus Segera Kamu Tangani

By Nadia Fitriana

May 29, 2018

Kebanyakan orang mungkin sudah cukup akrab dengan masalah-masalah sehari-hari seperti konstipasi atau diare. Kamu mungkin juga sudah pernah merasakan betapa tidak enaknya keracunan ...

Health Wellness

Penyakit Autoimun yang Harus Dikenali Setiap Wanita

By Nadia Fitriana

May 24, 2018

Penyakit-penyakit autoimun, yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerangmu dan mulai menyerang sel-sel tubuhmu yang sehat, sebenarnya bisa menyerang siapa pun. Namun, hampir ...

Health

Walaupun Sering Membuat Menangis, tetapi Daun Bawang Memiliki Banyak Manfaat Lho

By Yulianita Daiva

May 23, 2018

Daun bawang berkaitan erat dengan bawang merah dan keluarga bawang putih, tetapi sering dimasukkan dalam salad dan sup karena rasanya yang relatif ringan. ...

Health Wellness

Apakah Kamu Mengalami Gejala Kekurangan Vitamin D? Hati-Hati, Ya!

By Nadia Fitriana

May 22, 2018

Kamu pasti sudah tahu bahwa tubuhmu butuh vitamin D untuk membangun tulang yang kuat dan sehat. Namun, bukan ini saja peran dari vitamin ...

Health

Apakah Minum Air dengan Berdiri Berpengaruh Untuk Kesehatan?

By Yulianita Daiva

May 21, 2018

Selama manusia ada, air telah menjadi kebutuhan intrinsik bagi kelangsungan hidup kita. Sangat penting bahwa itu dianggap tidak membahayakan hampir dalam semua situasi. ...

Health Wellness

Yuk Buat Minuman Detox Ini

By Yulianita Daiva

May 17, 2018

Detoksifikasi adalah mode terbaru di kalangan penggemar kesehatan. Dan membuat jus adalah cara cepat dan lebih baik untuk mendetoksifikasi sistem kamu dengan memberikan ...

Health Wellness

Makanan Beku Itu Tidak Sehat! Sebenarnya Ini Hanya Mitos Atau Fakta?

By Yulianita Daiva

May 16, 2018

Ada banyak orang di luar sana yang menggunakan makanan beku sebagai pilihan yang nyaman. Banyak dari kamu terikat dengan jadwal sibuk yang tidak ...

Health Wellness

Apakah Telur Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung? Cari tahu Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

May 15, 2018

Telur umumnya meningkatkan kadar kolesterol darah. Oleh karena itu, konsumsi lebih banyak telur daripada diet yang dibutuhkan seseorang dapat menyebabkan penyakit jantung. Telur ...

Health Wellness

Udah Rajin Gym Tapi Berat Badan Masih Gitu-gitu Aja?

By Yulianita Daiva

May 13, 2018

Ketika kamu ingin menurunkan berat badan, biasanya kebanyakan orang akan membuat rencana atau rutinitas. Tapi ini hanyalah sekedar rencana. karena, melaksanakannya jauh lebih ...

Health Wellness

Manfaat Kesehatan Biji Anggur Yang Harus Kamu Ketahui Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

May 12, 2018

Siapa yang tidak suka makan anggur? Anggur bergizi, dan dikemas dengan asam lemak esensial, asam amino dan flavonoid kuat. Tapi apa yang banyak ...

Health

Pengen Meningkatkan Dopamin Secara Alami? Lakukan Hal-Hal Ini

By Nadia Fitriana

May 12, 2018

Dopamin adalah senyawa kimia pengantar pesan yang sangat penting di otak yang memiliki banyak sekali fungsi, termasuk fungsi reward atau imbalan, ingatan, perhatian, ...

Health Wellness

Merasa Tidak PD Kan Jika Vagina Bau? Makanya Segera Atasi Dengan Ini

By Yulianita Daiva

May 11, 2018

Apakah bau vagina konstan mengganggu kamu? Yah, kita bisa mengerti. Bau vagina bisa menjadi masalah bagi kebanyakan wanita. Bisa jadi sangat frustasi untuk ...

Health Wellness

Bagaimana Ikan Dapat Mencegah Kanker Payudara? Yuk Kita Cari Tahu

By Yulianita Daiva

May 10, 2018

Kanker payudara mempengaruhi satu dari delapan wanita dalam hidupnya dan satu dari 30 orang diperkirakan akan meninggal karenanya. Wanita yang lebih muda lebih ...

Health Wellness

Hey Ladies, Yuk Tingkatkan Sistem Pencernaan dengan Yoga

By Yulianita Daiva

May 8, 2018

Saat ini Yoga telah berkembang menjadi bentuk latihan konkret atas dasar berbagai jenis pose fisik yang dikenal sebagai asanas. Ini merangsang dan meningkatkan ...

Health Wellness

Waspadailah Berbagai Gejala Kanker Pankreas Berikut Ini

By Nadia Fitriana

May 6, 2018

Kapan terakhir kali kamu memikirkan mengenai pankreasmu? Kemungkinan besar, kamu jarang sekali memikirkan organ yang sangat penting dalam membantu tubuhmu mencerna makanan dan ...

Health Wellness

Cara yang Terbukti Sukses untuk Meningkatkan Citra Diri dalam Waktu 10 Menit Saja

By Nadia Fitriana

May 3, 2018

Tak semua orang merasa memiliki citra diri yang baik tentang tubuhnya. Dan seringkali, citra diri yang buruk membawa banyak sekali pengaruh negatif dalam ...

Health Wellness

Emang Rokok Elektrik Itu Sehat? Jangan Dulu Menganggap Ini Penyelamat

By Nadia Fitriana

April 28, 2018

Rokok elektrik, atau yang biasa juga kita kenal sebagai vapor, adalah sebuah alat berbaterai yang memanaskan campurna nikotin, rasa-rasa, dan cairan, menjadi sebuah ...

Health Wellness

Dear Mom, Inilah Berbagai Makanan yang Harus Dijauhi Ketika Hamil

By Nadia Fitriana

April 25, 2018

Ketika hamil, kamu pasti jadi lebih memperhatikan apa saja yang masuk ke dalam mulutmu, dan ini adalah hal yang wajar dan bahkan cerdas. ...

Health

Penasaran Apa Itu Microgreens? Ini Dia Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan

By Yulianita Daiva

April 24, 2018

Sekarang ini, industri makanan memang sedang booming. Dan ada tanaman baru yang memberikan mereka banyak cara untuk memasak. Dan apakah kamu pebonton reguler ...

Health Wellness

Apakah Minum Kopi Tiap Hari Itu Sehat? Simak Nih Berbagai Khasiat Kopi

By Nadia Fitriana

April 17, 2018

Dalam beberapa dekade terakhir, reputasi kopi naik turun dengan begitu cepat. Pada tahun 1991, WHO menggolongkan kopi sebagai “kemungkinan karsinogen.” Namun, pada tahun ...

Health

Yuk Bersihkan Hati Kamu dengan Makanan Sehat Ini

By Yulianita Daiva

April 10, 2018

Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh kamu. Ini adalah garis pertahanan darah pertama kamu untuk melawan racun berbahaya, organ yang bertanggung ...

Health Wellness

Mata Kering Tak Biasa? Jangan-jangan Gejala Sindrom Sjogren?

By Nadia Fitriana

April 7, 2018

Apakah Anda sering harus membasahi mata Anda dengan obat tetes mata karena mata kering? Atau bahkan Anda tidak bisa mengeluarkan air mata sendiri. ...

Health Wellness

Efek Samping Melatonin yang Harus Kamu Kenali Sebelum Kamu Mengonsumsi Suplemen Ini

By Nadia Fitriana

April 4, 2018

Berdasarkan sebuah jajak pendapat yang diadakan oleh Women’s Health, sekitar 88 persen wanita setip harinya tidak mendapatkan tidur cukup. Jika kamu adalah salah ...

Health Wellness

Warna Cairan Vagina Agak Aneh? Seperti Inilah Maknanya

By Nadia Fitriana

April 2, 2018

Adalah sebuah kenyataan yang tak terhindarkan bahwa jika kamu punya vagina, maka kamu akan memiliki cairan vagina yang mungkin akan bervariasi warna, kelekatan, ...

Health Wellness

Berbagai Penyebab Sakit Kepala Ini Cukup Mengejutkan, Apa Saja?

By Nadia Fitriana

March 27, 2018

Kita semua pasti pernah diganggu oleh sakit kepala secara tiba-tiba ketika kamu sedang berusaha menikmati hidup. Misalnya, ketika sedang asyik-asyiknya membaca komik favorit ...

Health Wellness

Hilangkan Lemak Perut dengan Buah Terbaik Ini

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Tahukah kamu bahwa buah sangat baik untuk menurunkan berat badan? Periset telah menyarankan bahwa ketika sampai pada makanan pembakar lemak, buah yang kaya ...

Health

3 Kunci Untuk Kebaikan Mental Kamu

By Yulianita Daiva

March 24, 2018

Sama seperti kebersihan pribadi penting untuk menjaga kesehatan tubuh kamu, higiene emosional diperlukan untuk memiliki pikiran fungsional. Tapi apa sebenarnya hygiene emosional ...

Health Wellness

Apakah Minyak Kelapa Menurunkan Nilai Gizi Saat Dipanaskan? Inilah Jawabannya

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Minyak kelapa telah dikaitkan dengan beberapa manfaat sejak dari dulu. Di beberapa rumah tangga, adalah tradisi untuk menggunakan minyak kelapa sambil memasak dan ...

Health

7 Efek Samping Dari Akar Bit yang Wajib Kamu Ketahui Terlebih Dahulu

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Seperti yang diketahui semua orang, akar bit adalah sumber zat besi yang sangat bagus untuk ditambahkan ke dalam makanan mereka. Selain itu, akar ...

Health

Hati-hati Yaa, Hindari Kesalahan Umum Ini Saat Melakukan Latihan

By Yulianita Daiva

March 6, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang bertekad untuk menjadi lebih sehat dan bugar, maka kamu akan melakukan semua hal yang diperlukan untuk mencapai tujuan ...

Health Wellness

Wah, Berikut Ini Adalah Berbagai Makanan yang Bisa Membersihkan Arteri Secara Alamiah

By Nadia Fitriana

March 5, 2018

Melindungi kesehatan jantung adalah sebuah hal yang sangat penting untuk dilakukan berapa pun umur kita. Sayangnya, pola makan dan gaya hidup kita banyak ...

Health

5 Tanda Jika Sebaiknya Kamu Berhenti Dari Pekerjaan Kamu

By Yulianita Daiva

March 5, 2018

Kita semua pasti pernah mengalami hari-hari buruk di tempat kerja. Ada hari-hari ketika kita tidak setuju dengan manajer kita, melihat beberapa rekan kerja ...

Health Wellness

Kebiasaan yang Buruk Buat Kesehatan Jantung Ini Harus Berhenti Kamu Lakukan Sebelum Kamu Usia 40-an

By Nadia Fitriana

March 4, 2018

Banyak dari kita yang bisa menghadapi empat dekade pertama dalam hidup tanpa harus membayar dengan hukuman kesehatan yang besar, jika kita hidup dengan ...

2021222324

Health

Popular Reads