Cari Tahu 5 Penyebab, Manfaat dan Cara Menjaga Hubungan Platonis

Cinta platonis adalah hubungan emosional dan spiritual khusus antara orang-orang. Itu berasal dari pandangan dunia yang serupa atau kepentingan bersama dan memupuk hubungan yang dalam dan saling mengagumi satu sama lain. Ini adalah cinta tanpa ikatan seksual atau romantis. Ini lebih merupakan hubungan emosional dan intelektual yang mengikat orang. Hubungan platonis dapat berubah menjadi seksual atau romantis, tetapi banyak profesional kesehatan mental sangat menyarankan untuk tidak melakukannya karena jika dilakukan dengan salah, hal itu dapat mengganggu dinamika, komunikasi, dan hubungan itu sendiri.

Faktor Penyebab Hubungan Platonis

• Ketertarikan: Di sini, ketertarikan bukanlah fisik (baik romantis maupun seksual). Anda malah merasa tertarik pada orang tersebut karena kecerdasan atau pandangannya tentang hal-hal tertentu.
• Keintiman: Keintiman emosional membawa orang lebih dekat. Itu ditemukan dalam hubungan platonis melalui perasaan, reaksi, dan perhatian yang saling berbagi. Ini membantu memperdalam kepercayaan dan pemahaman dalam hubungan.
• Menghormati: Saling mengagumi dan menghormati satu sama lain akan membantu menumbuhkan persahabatan yang sehat yang membantu Anda membangun satu sama lain.
• Dukungan: Dukungan adalah apa yang membuat orang berkembang. Persahabatan seperti itu memberi orang perasaan mengetahui bahwa mereka selalu dapat bergantung dan bergantung pada teman-teman ini.
• Kesenangan: Menikmati kebersamaan dengan orang lain adalah salah satu cara berinvestasi dalam hubungan platonis. Anda mungkin menikmati selera humor yang Anda berdua miliki, pandangan dunia, atau kecerdasan. Ini semakin memperkuat fondasi cinta platonis Anda.

Cinta platonis memiliki begitu banyak manfaat kesehatan. Kami akan mengeksplorasi hal yang sama di bagian berikut.

Manfaat Kesehatan Dari Hubungan Platonis

Manusia pada dasarnya bersifat sosial. Mereka mendambakan koneksi dan interaksi sosial dengan orang lain, yang pada gilirannya meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Ini adalah salah satu alasan psikolog mendorong hubungan platonis karena membuat orang merasa terhubung dan didengar. Berikut adalah beberapa manfaat yang didapat dari memiliki hubungan platonis:

1. Mengurangi Risiko Kematian

Kesepian ditemukan untuk mengurangi harapan hidup. Orang yang merasa dicintai memiliki penurunan risiko depresi, kolesterol tinggi, dan kecemasan. Memiliki seseorang yang dapat Anda bagikan pikiran dan perasaan batin Anda dan mengetahui bahwa Anda dapat bergantung padanya dapat menurunkan tingkat stres Anda. Ini bisa meningkatkan umur panjang.

2. Meningkatkan Oksitosin

Oksitosin sering disebut sebagai ‘hormon cinta’ dan dikaitkan dengan perasaan sejahtera. Ini membawa perasaan hangat di dalam dan juga berfungsi sebagai obat anti-kecemasan. Ini adalah hormon yang mempromosikan ikatan sosial.

3. Meingkatkan Kesehatan Mental

Ada hubungan antara demensia dan peningkatan kesepian pada orang tua. Perasaan kesepian ini, berlawanan dengan kesendirian, dapat menyebabkan penurunan kognitif.

4. Menyediakan Sistem Pendukung

Setiap orang hidup dan membutuhkan sistem pendukung. Memiliki orang-orang di sekitar Anda yang mencintai dan memperhatikan Anda juga dapat memengaruhi Anda untuk membuat pilihan yang lebih baik. Hubungan platonis Anda dapat berfungsi sebagai kompas Anda, membimbing Anda untuk menjadi yang terbaik. Karena cinta, rasa saling menghormati, dan kekaguman yang Anda bagikan satu sama lain, Anda cenderung saling memberi nasihat jujur.

5. Meningkatkan Rasa Memiliki

Cinta platonis mungkin membuat Anda merasa terhubung secara spiritual satu sama lain, memberi Anda perasaan memiliki. Persahabatan seperti itu dapat membuat Anda percaya pada tujuan yang lebih tinggi atau bahkan membantu Anda menemukan tujuan Anda sendiri.

Manfaat cinta platonis pasti memberi tahu kita bahwa cinta itu layak untuk dipupuk dan dipelihara. Tapi bagaimana Anda bisa memisahkannya dari bentuk cinta lainnya? Mengetahui ciri-ciri cinta platonis dapat membantu.

Cara Menjaga Hubungan Platonis

Mempertahankan hubungan platonis melibatkan mencurahkan waktu untuk mengenal satu sama lain dengan lebih baik di tingkat yang lebih dalam. Semua hubungan membutuhkan kerja keras dan usaha, tetapi hasil akhir dan kepuasan yang didapat darinya sangat berharga. Inilah cara Anda dapat mempertahankan hubungan atau persahabatan platonis.

1. Luangkan Waktu Untuk Mereka

Waktu adalah hadiah terbaik yang dapat Anda berikan kepada seseorang. Luangkan waktu untuk berbicara dan terhubung dengan teman Anda. Hormati komitmen Anda. Jadwal Anda mungkin cukup padat, tetapi pastikan untuk mengalokasikan waktu untuk bertemu atau berbicara dengan mereka setiap minggu.

2. Bagikan Informasi Pribadi

Cara terbaik untuk membuat seseorang terbuka adalah dengan membuka diri sendiri. Karena cinta platonis bergantung pada pemahaman dan hubungan yang lebih dalam satu sama lain, berbagi pengalaman yang dekat dengan hati Anda yang telah menjadikan Anda siapa Anda adalah cara yang baik untuk dilakukan. Ini tidak berarti Anda berbagi hal-hal yang membuat Anda tidak nyaman. Tetapi Anda dapat membagikan apa yang menurut Anda relevan dengan situasi dan apa yang membuat Anda nyaman.

3. Hadir Untuk Mereka

Teman platonis Anda mungkin sesekali meminta bantuan, dan itu adalah cara yang bagus untuk memperdalam hubungan Anda. Mereka yang menjangkau Anda menunjukkan bahwa mereka cukup mempercayai Anda untuk selalu ada untuk mereka – selalu hargai ini. Anda mungkin khawatir tentang bagaimana membantu mereka – tetapi ingatlah bahwa mendengarkan mereka saja dapat membantu mereka melepaskan stres dan berbagi beban.

Baca Juga :

4 Ciri Hubungan Platonis dan Situasi Ketika Berubah Menjadi Hubungan Romantis atau Persahabatan

Pertemanan Platonis Antara Lawan Jenis: Apakah Masih Mungkin Di Jaman Sekarang Ini Yang Serba Baper?

Apakah Pernikahan Platonis Itu Sungguhan? Ini Alasan-Alasan Mengapa Dua Orang Teman Bisa Memilih Menikah