Sebagian wanita di dunia ini mengalami kondisi yang disebut sebagai hirsutisme, yaitu kondisi saat wanita memiliki rambut halus yang cukup banyak di sekujur tubuh, termasuk wajah. Tentu saja, beberapa wanita akan merasa tidak percaya diri ketika memiliki rambut halus yang begitu terlihat, terutama pada bagian wajah.
Nah, tahukah kamu apa yang memicu rambut halus tumbuh lebih lebat? Simak enam kemungkinan alasan berikut ini dan cobalah untuk menghindarinya agar rambut halus di sekitar wajah tidak tumbuh lebih cepat:
- Paparan BPA
Paparan BPA ternyata bisa mempengaruhi hormon sehingga membuat rambut halus di tubuhmu tumbuh lebih cepat. Tahukah kamu, struk pembelian dari toko mengandung BPA sebesar 250 hingga 1.000 kali lebih besar daripada jumlah BPA pada makanan kaleng? Tanpa sadar, saat belanja, kamu mengambil struk pembelian dan tubuhmu terpapar BPA.
Saat kamu menyentuh BPA, tubuh akan menyerap bahan kimia berbahaya itu melalui kulit dan pada akhirnya BPA masuk ke dalam tubuh. Apa akibatnya? Kesehatan reproduksi dan sistem endokrin kamu akan terganggu. Hal ini dapat memicu lebih banyak rambut halus tak diinginkan tubuh di sekujur tubuh termasuk wajah. Karenanya, usahakan untuk selalu memakai produk bebas BPA dan mintalah struk pembelian digital jika memungkinkan.
- Jarang olahraga
Sesibuk apa pun aktivitas harianmu, luangkanlah waktu untuk berolahraga agar badan tetap sehat dan bugar. Karena kamu memiliki waktu 24 jam dalam sehari, gunakanlah 30 menit atau satu jam di antaranya untuk berolahraga. Dengan rutin olahraga, rambut halus di sekujur tubuh tidak akan tumbuh dengan cepat, bahkan pertumbuhannya bisa dicegah. Selain itu, olahraga juga bisa menghindarkan kamu dari kelebihan berat badan yang dapat meningkatkan risiko tumbuhnya rambut halus di sekitar tubuh.
- Terlalu sering makan ikan
Ikan mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, salah satunya protein. Karena itu, seseorang perlu mengonsumsi ikan untuk mendapatkan protein. Namun, jika kamu memiliki masalah pertumbuhan rambut halus yang berlebih, sebaiknya kamu hati-hati saat mengonsumsi ikan. Ikan yang berminyak, seperti salmon dan makerel, terbukti mampu meningkatkan kadar testosteron pada wanita. Untuk itu, jangan terlalu banyak makan ikan, karena rambut halus di tubuh dan wajah busa lebih cepat atau lebih banyak tumbuh.
- Kebanyakan minum kopi
Kamu tidak bisa sarapan tanpa kopi? Atau kamu tidak bisa “melek” di siang hari jika tidak minum kopi? Mungkin karena terbiasa minum kopi, kamu juga harus mengonsumsi kopi saat sore atau malam hari?
Jika hal itu terjadi padamu, maka kamu perlu waspada, terlebih jika kamu mengalami masalah pertubuhan rambut halus di sekujur tubuh. Mengapa demikian? Karena minum kopi terlalu banyak sebenarnya dapat meningkatkan produksi testosteron yang dapat memicu pertumbuhan rambut. Jika tak ingin rambut tumbuh cepat atau lebat, kamu harus mengurangi konsumsi kafein, ya!
- Stres
Dunia ini begitu dinamis, banyak hal berubah dalam waktu satu hari. Perubahan suasana, pengambilan keputusan, situasi membingungkan, hal-hal menyakitkan yang terjadi dalam hidup bisa membuatmu jadi stres. Nah, stres yang kamu derita dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. Akibatnya, pertumbuhan rambut halus di sekujur tubuhmu juga terpengaruh. Stres akan memicu tumbuhnya rambut halus pada area-area yang tidak kamu inginkan.
- Kurang tidur
Gaya hidup sehat ternyata sangat mempengaruhi pertumbuhan rambut halus di tubuhmu. Gaya hidup ini termasuk kebiasaan tidur. Jika kamu selalu kesulitan tidur atau jarang mendapatkan tidur berkualitas dengan durasi yang ideal, maka hormon kamu akan terganggu. Akibatnya, hal ini bisa memicu tumbuhnya rambut pada area yang tidak diinginkan seperti wajah. Untuk menghindari hal ini, pastikan kamu tidur paling tidak 7 jam dalam sehari.
Baca Juga :
Ini 6 Alasan Kamu Harus Stop Cukur Bulu Tubuh!
6 Alasan Mengapa Kamu Harus Mulai Mencintai Bulu di Tubuh
5 Hal Positif yang Akan Terjadi Jika Kamu Berhenti Mencukur Bulu Halus di Tubuhmu
Facebook Comments