Buah durian sering disebut sebagai raja buah di wilayah tenggara. Banyak orang mengonsumsi buah durian untuk mengatasi masalah kemandulan karena memiliki berbagai manfaat medis. Durian adalah buah besar yang ditutupi kulit berduri dan memiliki bau busuk yang khas. Buah ini dikonsumsi di seluruh dunia bukan hanya karena rasanya yang lezat, tetapi juga karena merupakan sumber nutrisi yang baik dan menawarkan manfaat kesehatan.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana durian dapat membantu reproduksi, manfaat kesehatan lainnya, dan kapan Anda harus makan durian untuk hamil.
Bagaimana Durian Dapat Membantu Wanita Hamil?
1. Mengandung Estrogen
Menurut Dr. K. Francis, kepala Departemen Botani di Universitas Bharathiar di India, buah ini mengandung hormon estrogen. Hormon-hormon ini diproduksi secara alami dalam tubuh manusia, tetapi mungkin tidak tersedia dalam kadar yang cukup pada beberapa wanita, sehingga menyebabkan kemandulan. Karena kandungan estrogen yang tinggi, durian dapat membantu pembuahan secara alami.
2. Afrodisiak
Durian merupakan afrodisiak yang ampuh, dan jika dikonsumsi secara teratur, dapat meningkatkan gairah dan fungsi seksual Anda. Buah ini juga dapat membantu mengurangi kemandulan pada pria dengan meningkatkan motilitas sperma dan meningkatkan kesehatan seksual secara keseluruhan.
3. Membantu Menjaga Berat Badan
Durian juga mengurangi risiko yang terkait dengan berat badan yang tidak sehat selama kehamilan. Kandungan serat yang tinggi serta komposisi mineral dan air yang lengkap dapat menjaga berat badan Anda tetap terkendali. Ya, durian mengandung lemak, tetapi lemak sehat ini dapat sangat bermanfaat bagi Anda.
4. Mengobati Sindrom Ovarium Polikistik
Kemandulan akibat PCOS atau sindrom ovarium polikistik meningkat secara mengkhawatirkan. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), PCOS memengaruhi sekitar 6 hingga 12% wanita usia reproduksi di AS.
Ketidaksuburan akibat PCOS atau sindrom ovarium polikistik meningkat dengan laju yang mengkhawatirkan. Resistensi insulin, salah satu faktor utama yang bertanggung jawab atas PCOS, juga dapat memicu sindrom metabolik. Sifat antiradang, antiobesitas, dan antihiperglikemik pada buah durian menjadikannya obat yang ideal untuk melawan beberapa komponen sindrom metabolik komorbid secara efektif.
5. Mengatasi Anemia
Sudah menjadi fakta yang terdokumentasi dengan baik bahwa anemia dapat menggagalkan kemungkinan untuk hamil dengan mengurangi produksi sel darah merah. Durian mengandung asam folat dalam jumlah tinggi, komponen penting dalam produksi sel darah merah. Selain itu, durian juga mengandung tembaga dan zat besi, dua komponen penting lainnya dari sel darah merah. Setelah produksi sel darah merah kembali normal, gejala anemia pun hilang.
Manfaat Lain Buah Durian untuk Masalah Ketidaksuburan
1. Memberi Energi pada Tubuh
Durian mengandung gula sederhana seperti sukrosa, fruktosa, dan lemak sederhana lainnya yang mengisi dan menyegarkan tubuh secara instan. Jadi, satu porsi buah ini akan membuat Anda tetap aktif sepanjang hari.
2. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Durian merupakan sumber kalium, magnesium, tembaga, dan mangan yang sangat baik, yang semuanya berperan penting dalam mengembangkan dan menjaga kekuatan serta daya tahan tulang. Mineral-mineral ini juga mencegah perkembangan osteoporosis. Kadar kalium yang tinggi dalam durian meningkatkan efisiensi penyerapan nutrisi oleh sel, yang bermanfaat bagi kesehatan tulang.
3. Mengatasi Insomnia
Durian mengandung triptofan, zat kimia organik yang berkaitan erat dengan tidur. Bila Anda menambahkan triptofan ke dalam makanan, ia akan masuk ke otak dan kemudian diubah menjadi serotonin, yang memicu perasaan bahagia dan rileks. Kelebihan serotonin melepaskan melatonin dalam tubuh, yang menyebabkan tubuh yang lelah akhirnya pingsan. Jadi, jika Anda menderita insomnia, makanlah beberapa potong durian sebelum tidur dan lihat sendiri hasilnya!
Kapan Makan Buah Durian Agar Cepat Hamil?
Tidak ada hari atau waktu khusus untuk menikmati buah durian. Namun, seperti kata pepatah, segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Batasi asupan buah durian Anda menjadi dua atau tiga buah seminggu, atau bisa jadi akan menimbulkan efek samping. Konsumsi durian bersama alkohol dapat memicu efek samping seperti perut kembung dan kejang perut.
Hindari membeli durian dengan bagian bawah yang retak karena mungkin sudah mulai berfermentasi. Durian yang busuk berbau dan terasa asam.
Buah durian mengandung zat yang disebut durianin, sejenis enzim protease. Protease membantu memecah protein menjadi potongan-potongan yang lebih kecil. Ketika protein ini mencapai rahim, mereka memicu pelepasan hormon seperti progesteron dan estrone.
Hormon-hormon ini kemudian menyebabkan lapisan rahim menebal, memberi ruang bagi sel telur yang telah dibuahi.
Durian adalah buah tropis yang sering dianggap sebagai pengobatan alternatif atau tradisional untuk mengatasi ketidaksuburan di beberapa budaya. Banyak ahli menyarankan buah durian untuk pengobatan ketidaksuburan karena kandungan estrogennya, sifat afrodisiaknya, kemampuannya untuk mengobati PCOS, membalikkan anemia, dan mengelola berat badan. Buah ini juga mengandung berbagai nutrisi, seperti gula sederhana, kalium, magnesium, mangan, dan tembaga, yang semuanya diperlukan untuk revitalisasi energi tubuh, pengembangan dan pemeliharaan kekuatan tulang, dan pengobatan insomnia. Namun, batasi konsumsi buah Anda menjadi dua atau tiga buah setiap minggu untuk menghindari efek samping seperti perut kembung dan kram perut selama kehamilan.
Baca Juga :
Kamu Suka Alpukat? Kenali Pengaruh Alpukat pada Usus Berikut Ini
Malu Bau Mulut Saat Puasa? Ini Dia Cara Mengatasinya
Kamu Pemula Untuk Urusan Diet? Coba Menu Sehat Ini, Yuk!
Facebook Comments