Archives by: Nadia Fitriana

Nadia Fitriana

1075 Posts 0 comments

About the author

Nadia Fitriana Posts

Sudah Rajin Berlari Tapi Berat Badan Tidak Kunjung Turun Juga?! Dimana Sih Salahnya…

Diet Wellness
Berlari adalah salah satu olahraga yang direkomendasikan untuk menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan dengan berlari bisa membakar banyak kalori secara efektif dalam waktu yang elatif singkat. Namun, ...
Read more 0

Jika Mantanmu Sudah Menunjukkan Tanda Ini, Berati Dia sudah Move On Dari Kamu! Yuk, Sekarang Giliran Kamu

Relationship
Sebenarnya tidak ada salahnya kepoin si mantan, terutama kalau kaian putus secara baik-baik. Jika kamu berusaha mencari tahu apakah mantanmu sudah move on atau belum, bukan selalu artinya ...
Read more 0

Hi Kamu Si Ekstrovert! Pasti Sering Dikatain Caper Sama Teman-temanmu Kan.

Lifestyle
Setiap manusia di planet ini unik, dan akan susah dikelompok-kelompokkan berdasarkan keprbadian mirip mereka. Tapi terkadang, kita bisa mengamati ada manusia-manusia yang menunjukkan perilaku yang serupa. Kamu mungkin ...
Read more 0

Alasan Mengapa Kamu Memiliki Kuku Hitam di Ibu Jari Kaki

Health Wellness
Kalau kamu penghobi lari, kamu pasti akrab dengan kuku hitam. Kondisi seperti ini biasanya terjadi diiringi dengan bengkak, memar, atau berdarah di bagian balik kuku karena trauma repetitif. ...
Read more 0

Jangan Senang Dulu Jika Tiba-Tiba Berat Badan Turun Drastis, Penyebabnya Bisa Jadi Pertanda Buruk!

Health Wellness
Berat badan turun naik sepanjang tahun adalah hal yang normal. Tetapi jika kamu tiba-tiba mengalami penurunan drastis tanpa berdiet atau berolahraga teratur, mungkin penyebabnya bukan sesuatu yang menyenangkan. ...
Read more 0

Ini Pria yang Gak Bisa Diajak Menjalani Hubungan Dewasa. Kamu Akan Penuh Drama Kalau Sama Mereka.

Relationship
Ada beberapa orang yan menjalani hubungan romantis dengan mudah, dan ada pula yang lain yang tidak pernah bisa bahagia berada di dalam sebauh hubungan tak peduli seberapa baiknya ...
Read more 0

Wah, Ternyata Ini Tanda-Tanda Orang Yang Memiliki Kecerdasan Super! Apakah Kamu Seperti Ini Juga?

Lifestyle
Mengetahui bahwa seseorang memiliki kecerdasan super ternyata tak harus dilakukan dengan tes-tes rumit dan panjang. Pertandanya ternyata bisa terlihat dalam kehidupan sehari-hari. Pahkan, pertandanya mungkin akan mengejutkanmu. Apa ...
Read more 0

Mengapa Kamu Sudah Makan Oatmel Tapi Berat Badanmu Malah Naik

Diet Wellness
Oatmeal tak diragukan lagi merupakan jenis makanan sehat. Makanan ini mengandung protein, zat besi, dan lemak. Jantung sehat dan panjang umur adalah manfaat yang bisa kamu dapatkan dari ...
Read more 0

Cara Mudah Untuk Memperbaiki Postur Tubuh untuk Mengurangi Pegal Karena Bekerja

Health Wellness
Tuntutan bekerja membuat kita sering sekali terpaksa menghadapi komputer sepanjang hari. Jika dilakukan dengan tidak benar, hal ini perlahan lahan akan membuat postur tubuh menjadi buruk dan juga ...
Read more 0

Jatuh Cinta Memang Bikin Mabuk Kepayang, Tapi Wanita Yang Kuat Tidak Akan Pernah Melakukan Hal-Hal Ini

Relationship
Ketika kamu sedang jatuh cinta atau tengah tergila-gila pada seseorang, atau jika kamu tengah merasa tidak aman, kadang-kadang kamu akan melakukan hal-hal yang tidak biasa. Beberapa di antara ...
Read more 0

7 Hal yang Tidak Pernah Terjadi di Rumah Tangga Harmonis- Jika Kamu Masih Melakukannya, Buruan Berhenti Deh!

Relationship
Apa sih rahasia rumah tangga harmonis? Pertanyaan ini pasti sering dilakukan oleh pasangan yang akan menikah atau baru saja menikah. Sebenarnya, tidak ada rahasia khusus dalam menciptakan keharmonisan ...
Read more 0

Lagi Diet dan Merasa Kelaparan? Ini Sayur Mengenyangkan Menurut Para Ahli Nutrisi Untuk Mengganjal Laparmu.

Diet Wellness
Sayur-sayuran sangat baik bagi kesehatan kita, tak ada yang berargumen sebaliknya. Namun, ada alasan mengapa orang-orang bercanda bahwa sayur adalah “makanan kelinci” ketika mereka harus dipaksa makan malam ...
Read more 0

Jika Hidup Memberimu Lemon, Jadikan Pembersih Natural dan Anti Bakteri!

Lifestyle
Buah lemon memang sangat populer belakangan ini. Buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan alkaline yang sangat baik untuk tubuh dan menjaga keseimbangan Ph. Selain itu, Lemon ...
Read more 0

5 Keslahan Umum dalam Wawancara Telepon dan Bagaimana Cara Memperbaikinya

Lifestyle
Setelah mengirimkan surat lamaran kerja, kadangkala kamu akan mendapat tahapan screening awal berupa wawancara via telepon. Walaupun proses ini singkat dan sederhana, tapi bisa jadi membuatmu benar-benar panik. ...
Read more 0

Cinta Kamu Akan Kekal Selamanya Apabila Hubunganmu Berhasil Melewati Peringatan Hari Jadi Sampai Yang Terakhir

Relationship
Entah itu 100 hari kamu jadian atau 25 tahun pernikahan, memperingati kebersamaanmu dengan orang tersayang bukan hal buruk untuk dilakukan. Tidak perlu melakukan hal-hal yang wow dan instagramable ...
Read more 0

Tips Perjalanan yang Membuatmu Tetap Aman dan Tenang Saat Backpacking Pertamamu

Lifestyle
Sudah lihat kalendar belum? Pasti senang karena banyak potensi long weekend di bulan ini, begitu juga bulan-bulan ke depan. Buat kamu yang biasanya cuma membanca-baca artikel dan buku-buku ...
Read more 0

Sudah Mantap? Ini Pertanyaan-Pertanyaan Krusial Untuk Kamu Jawab Sebelum Putus Dengannya

Relationship
Apakah hubunganmu pantas untuk diselamatkan, ataukah ini waktu yang tepat untuk membuangnya begitu saja? Sebelum putus, salah satu hal yang sering kita tanyakan pada diri sendiri adalah, “Apakah ...
Read more 0

Ditolak Memang Menyakitkan, Saatnya Kamu Membuka Lembaran Baru dan Menjadi Semakin Tegar

Relationship
Ditolak oleh orang yang dicintai tidak akan pernah terasa mudah. Selain rasa sakit karena hati cinta yang tak terbalas, rasa kepercayaan diri dan penyesalan juga bisa menghantui. Tidak ...
Read more 0

Keringat Malam Bisa Jadi Pertanda Penyakit Lain, Jadi Hati-hatilah

Health
Banyak orang yang bangun sesekali saat tidur malamnya dan merasa kepanasan. Tapi ada jenis keringatan saat malam yang harus kamu wapadai. Ini adalah keringatan yang sangat ekstrim sehingga ...
Read more 0

Pasangan Bahagia Pun Pernah Bertengkar. Ini Taktiknya Agar Setiap Pertengkaran Malah Bikin Hubungan Lebih Kuat.

Relationship
Seringkali, pasangan mulai menjadi merenggang ketika bibit-bibit pertengkaran mulai muncul dalam hubungan pacaran atau pernikahan. Seringkali kita memang menganggap bahwa pertengkaran berarti ketidakserasian, berarti tinggal menunggu waktu hingga ...
Read more 0

Apakah Ini Saat yang Tepat Meninggalkan Buah Hati Sendirian di Rumah? Kenali Tanda-Tandanya!

Lifestyle
Menjadi orang tua, bukan hal yang aneh jika kita memberikan perlindungan terbaik bagi si buah hati. Tidak akan pernah menjadi hal yang mudah melepasnya belajar mandiri di usia ...
Read more 0

Tips Kencan Pertama Untuk Kamu yang Pemalu, Cara Agar Dia Terpesona Padamu Apa Adanya

Relationship
Kencan pertama memang salah satu agenda yang gampang-gampang susah bagi setiap wanita, terutama jika ini juga merupakan pertemuan pertama kalian. Pastinya kamu akan merasa sedikit canggung, berdebar-debar dan ...
Read more 0

Sering Kesemutan? Waspadai Penyakit-Penyakit Ini

Health Wellness
Kesemutan adalah sebuah sensasi yang pasti tak lagi asing. Sensasi ini biasanya terasa seperti ada ribuan jarum-jarum halus yang menusuk-nusuk sehabis tidur dengan posisi yang aneh atau menyilangkan ...
Read more 0

Fakta Keras Mengenai Kanker Serviks, Tangani Sebelum Semuanya Terlambat

Health
Kanker serviks atau kanker leher rahim adalah salah satu jenis kanker yang membahayakan bagi wanita. Kanker ini menyerang bagian leher rahim yang menjadi pintu masuk menuju rahim melalui ...
Read more 0

Cinta Tanpa Syarat Ternyata Tak Seindah Puisi Para Pujangga. Jangan Biarkan Konsep Itu Menipumu.

Relationship
Kamu mungkin berkali-kali mendengarnya di lagu-lagu dan puisi-puisi cinta: bahwa cinta tanpa syarat adalah cinta paling agung. Serta bahwa tak akan sempurnalah kasihmu padanya jika kamu tak mencintai ...
Read more 0

4 Prinsip Menjalin Hubungan yang Harus Kamu Yakini Sebelum Melangkah ke Jenjang Pernikahan

Relationship
Menikah dan menjadi pengantin merupakan impian semua wanita. Hanya saja, meyakinkan hati untuk menikah bukanlah sesuatu yang bisa dianggap sepele. Banyak sekali pernikahan yang kandas ditengah jalan, bahkan ...
Read more 0

Ini yang Dilakukan Selebriti Mancanegara Untuk Menjaga Bentuk Badan Ideal

Diet Wellness
Dunia selebriti memang selalu bikin kita terkagum-kagum sekaligus penasaran. Mereka selalu dituntut untuk tampil cantik baik di depan lensa kamera dan di balik layar kaca, maupun dalam kehidupan ...
Read more 0

Ketika Dia Menghilang dari Kehidupanmu Begitu Saja Tanpa Penjelasan, Tetaplah Bertahan dan Lanjutkan Hidupmu

Relationship
Tak semua hubungan berhasil, maka wajar jika putus terjadi di tengah jalan, dengan kesepakatan berdua atau atas permintaan salah satu pihak. Namun yang tak wajar adalah ketika seseorang ...
Read more 0

Kurang Bisa Fokus dan Sering Lupa? Konsumsi Makanan Ini Untuk Menyehatkan Sel-sel Otak!

Health Wellness
Layaknya kabin komando, otak merupakan tempat dimana semua perintah bagi tubuh dibuat dan didelegasikan. Ketika kamu mulai sulit berkonsentrasi, tidak fokus, pelupa dan tidak peka, bisa saja hal ...
Read more 0

Inilah Rahasia Hati Para Pria dan Bagaimana Dia Sesungguhnya Ingin Dicintai

Relationship
Apa yang ada di dalam hati pria bukanlah hal yang mudah untuk dimengerti. Terkadang wanita bisa terlalu sibuk berpikir tentang bagaimana pasangan sering tidak peka terhadap perasaan dan ...
Read more 0

Waspadalah Terhadap Berita Kesehatan Hoax! Ini Caranya Agar Kamu Tidak Tertipu

Health Wellness
Dengan semakin menjamurnya artikel-artikel clickbait, situs-situs parodi, dan berita-berita viral di internet, kita menjadi kebanjiran informasi. Sayangnya, beberapa pemilik media tidak bertanggung jawab yang hanya ingin mendapatkan keuntungan ...
Read more 0

Cara Sehat Merawat Kulit Wajah Dengan Bahan Murni Alami

Lifestyle
Siapa bilang untuk mendapatkan kulit wajah yang halus bersih danawet muda harus menggunakan produk mahal? Selain tidak jelas apa bahan dasar dan efek sampingnya, produk yang dijual bebas ...
Read more 0

Percaya Gak?! Diam-Diam Ngintip Isi HP Pacarmu Bisa Merusak Hubungan Kalian. Mending Pikirin Lagi Deh

Relationship
Sang kekasihmu sedang ngobrol denganmu di ruang televisi sehabis kencan makan malam kalian. Tiba-tiba ia bilang harus ke kamar mandi. Kamu pun sendirian di hadapan televisi, menunggunya, ketika ...
Read more 0

Sebelum Menikah, Sebaiknya Ketahui Fakta Ini Terlebih Dahulu. Jangan Sampai Kamu Terlalu Percaya Dengan Mitos

Relationship
Percintaan yang selalu membara dan membahagiakan adalah impian semua orang. Namun, bukankah kisah cinta tersebut cuma ada di dongeng belaka? Untuk kamu yang sudah menemukan Mr. Right dan ...
Read more 0

Apa Yang Terjadi Saat Kamu Berhenti Mengkonsumsi Pemanis Buatan?

Health Wellness
  Pemanis buatan pernah diperkenalkan sebagai solusi dari segala masalah ketergantungan terhadap gula. Namun, penelitian-penelitian terbaru menunjukkan bahwa ternyata mereka tidak sebaik yang kita kira. Pemanis buatan berperan ...
Read more 0

Apa Susahnya Mengatakan Maaf Jika Kamu Sadar Telah Berbuat Salah? Masih Mementingkan Gengsi?!

Relationship
Salah satu cara yang paling mujarab untuk menyembuhkan sebuah hubungan adalah dengan berkata, “Maaf, aku salah. Tolong maafkan aku. Bagaimana caranya untuk menebus kesalahanku?” Sayangnya, bahkan ketika kita ...
Read more 0

Bayang-bayang Depresi, Sampai Dimanakah Kesedihan Harus Diwaspadai

Health Wellness
Kesedihan adalah salah satu emosi yang sering dialami oleh manusia. Banyak hal yang dapat menyebabkan kita menjadi sedih dan sebenarnya hal itu sangatlah wajar. Tanpa merasa sedih, manusia ...
Read more 0

Diet A la Christie Brinkley yang Mebuatmu Tetap Terlihat Muda di Usia 60an

Diet Wellness
Model senior Christie Brinkley baru-baru ini berpose dengan kedua putrinya dalam satu iklan baju renang. Di usianya yang sudah menginjak kepala 6, wanita yang luar biasa ini masih ...
Read more 0

Ini 7 Tips Buat Kamu yang Sering Mengantuk di Kerjaan. Jangan Lagi Deh Ketiduran Pas Lagi Kerja.

Lifestyle
Tidak yakin kamu bisa melalui 8 jam kerja yang panjang tanpa jatuh tertidur di mejamu? Begadang semalaman tidak seharusnya kamu lakukan. Tapi jika memang kesibukan menuntutmu untuk melakukannya, ...
Read more 0

Inilah Alasan-alasan Omong Kosong Pria yang Nggak Mau Memakai Cincin Nikah. Jangan Mau Percaya Ya!

Relationship
Ada beberapa laki yang tidak suka memakaii  cincin kawinnya. Bahkan ada yang memakai cincin-cincin lain di jemari mereka, tapi bukan cincin kawin. Beberapa alasan bisa lebih masuk akal ...
Read more 0

Tips Agar Rumah Harum Segar Mewangi dan Nyaman Ditinggali

Lifestyle
Rumah harum, segar dan nyaman merupakan tempat tinggal ideal bagi semua orang. Karena rumah adalah tempat kita beristirahat dan melepas lelah setelah seharian beraktifitas, maka kenyamanannya harus sangat ...
Read more 0

Kebiasaan Mudah Mempertahankan Berat Badan Ideal Tanpa Harus Susah Payah Berdiet

Diet Wellness
Perjuangan mendapatkan berat badan ideal memang tidak mudah. Setelah melalui minggu-minggu mengencangkan ikat pinggang untuk membuang lemak yang tak diundang, akhirnya kamu bisa tersenyum ketika berkaca di pagi ...
Read more 0

Konstipasi Itu Rasanya Ga Enak Banget. Biar Ga Makin Parah, Jangan Sampai Lakuin Hal-hal Ini.

Health Wellness
Kita semua pernah merasakan hari-hari dimana buang air besar sangatlah susah seolah-olah sedang mengejan untuk melahirkan saja. Parahnya, ternyata wanita beresiko lebih besar untuk mengalami konstipasi. Beberapa doktor ...
Read more 0

Jangan Pernah Mempercayai 3 Mitos Pacaran Ini, Kalau Masih Pengen Hidupmu Tenang Dan Bahagia

Relationship
Mendengar pendapat orang lain dalam urusan cinta bisa kita lakukan dengan banyak sarana: meminta nasehat keluarga dan teman, membaca artikel, membeli buku-buku tips cinta. Maka akan kita temukan ...
Read more 0

Mengenal Diet Pescatarian, Pemakan Tumbuhan yang Masih Oke Sama Ikan

Diet Wellness
Seorang pescatrian adalah seseorang yang menambahkan ikan dan hewan-hewan laut ke dalam vegetariannya. Asing dengan jenis diet ini? Mari simak ulasan singkat mengenai apa itu seorang pescatarian dan ...
Read more 0

7 Kebiasaan Ini Hanya Dimiliki Oleh Orang-orang Yang Selalu Tepat Waktu. Tukang Ngaret Gak Mungkin Punya

Lifestyle
Selalu terlambat dalam setiap acara bukan sesuatu yang keren. Terlambat dalam menghadiri wawancara kerja, rapat, dan jadwal-jadwal sosial bukan hanya tidak sopan, namun juga bisa mempengaruhi karir dan ...
Read more 0

Apakah Makan Ikan Mentah Itu Sehat?

Health Wellness
Ada beberapa alasan praktis mengapa manusia memasak ikan sebelum memakannya, alih-alih begitu saja mengkonsumsinya mentah-mentah. Namun, beberapa orang nampaknya memiliki kesukaan lain: mereka hobi mengkonsumsi ikan mentah karena ...
Read more 0

Yang Manis Belum Tentu Bikin Gendut, Cemilan Manis Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan Lho!

Diet Wellness
Buat kamu yang sangat menykai cemilan manis, berpantang makanan tersebut untuk menguruskan badan bisa jadi sangat menyiksa. Memang terlalu banyak mengkonsumsi yang manis-manis, selain bisa menumpuk lemak juga ...
Read more 0

Temukan Lagi Dia yang Dulu Membuatmu Jatuh Hati – Tips Sederhana Menghangatkan Romantisme Setelah Menikah

Relationship
Kamu terpikat pada Dia yang lucu, penuh rayuan gombal dan kreativitas, gigih dan bertanggung jawab sehingga memtuskan untuk menerima pinangannya. Tetapi setelah beberapa tahun memunguti pakaian kotornya, mengomel ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan