Berhasil Tidaknya Kencan Kamu Ternyata Ditentukan Oleh Makanan Ini

Pasangan paling bersemangat untuk melakukan kencan  dan mempersiapkan diri agar tidak ada yang salah. Tetapi, secara umum, pasangan cenderung melupakan aturan dasar sebelum pergi bersama pasangannya. Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui makanan apa yang harus dimakan dan hindari sebelum kencan. Karena, selain berfokus mengenakan pakaian yang tepat, fokuslah pada makanan apa yang kamu makan sebelum pergi berkencan. Kamu harus menghindari makanan yang dapat menyebabkan akan  membahas semuanya untuk kamu.

Makanan Terbaik Untuk Dikonsumsi Sebelum Kencan

1. Salmon

Jika kamu berencana untuk minum saat kencan, lebih baik kamu  mengkonsumsi protein tanpa lemak seperti salmon sebelum melangkah keluar untuk kencan. Penelitian telah menunjukkan bahwa salmon memiliki banyak lemak seperti asam lemak omega 3 yang akan membantu memperlambat penyerapan alkohol dalam aliran darah kamu.

2. Teh hijau

Minumlah teh hijau karena setiap cangkir dikemas dengan catechin, yang telah ditemukan untuk meningkatkan energi kamu. Teh hijau juga akan menyegarkan napas kamu dan dapat mencegah pertumbuhan bakteri jahat yang menyebabkan bau mulut. Jadi, sekarang kamu tahu selain berat badan, teh hijau juga memiliki manfaat lain.

3. Cokelat

Jika kamu mengalami kegugupan sebelum kencan, makanlah sebatang cokelat hitam. Ini akan meningkatkan suasana hati kamu, dan itu juga akan menurunkan tingkat stres yang kamu alami. Selain itu, cokelat hitam akan meningkatkan serotonin, neurotransmitter yang membuat kamu bahagia dan kamu akan mengalami perasaan tenang dan puas.

Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Kencan

1. Bawang putih

Bawang putih adalah makanan terburuk karena memperburuk nafas dan baunya bisa bertahan lama di mulut kamu untuk waktu yang lama. Hal ini karena bawang putih mudah diserap dalam aliran darah. Jadi, hindari makanan apa pun yang mengandung bawang putih.

2. Blueberry

Blueberry adalah makanan terburuk jika kamu makan  sebelum kencan. Karena buah beri ini akan mengubah lidah dan gigi kamu menjadi warna biru. Tapi, jangan hilangkan makanan super ini dari makanan kamu sepenuhnya, karena buah ini kaya akan  serat, vitamin C, dan antioksidan yang baik untuk tubuh kamu.

3. Salad

Berpikir untuk makan semangkuk salad sebelum kencan? Pikirkan lagi, karena kamu tidak ingin berakhir dengan potongan-potongan kecil daun hijau yang menempel di gigi kamu kan. Lewati salad dan sebagai makan semangkuk salad sayuran seperti wortel yang akan membantu membersihkan puing-puing hijau  dari mulut kamu dan menghilangkan bau yang buruk.

Dan inilah beberapa makanan yang harus kamu makan dan kamu hindari jika kamu akan melakukan kencan dengan pasangan kamu. Ingat yaa, jangan sampai lupa.