Buat Kamu yang Suka Berenang, Ternyata Ada Tips Khusus yang Wajib Kamu Ikuti Sebelum Berenang Lho

Berenang adalah salah satu olahraga yang banyak digemari wanita. Dengan melakukan renang secara rutin selain terbukti sangat bermanfaat untuk kesehatan, hal ini juga merupakan cara terbaik untuk melemaskan tubuh dan juga pikiran kamu.

Tetapi, selain memiliki manfaat yang banyak, berenang juga memiliki beberapa akibat negatif. Seperti berbagai masalah kulit dan rambut yang tidak enak dilihat. Dan yang paling umum adalah kulit kering, berjerawat, dan rambut yang kering.

Itulah sebabnya, sangat penting untuk beberapa tips kecantikan sebelum berenang. Dengan begitu kamu tidak akan mengalami masalah kulit dan juga rambut. Buat kamu yang belum tahu, kami akan memberikan beberapa tips kecantikan yang wajib kamu ikuti sebelum kamu mulai berenang. Yuk kita lihat sekaarang.

1. Mandi Dulu Sebelum Memasuki Kolam renang

Tips kecantikan pertama yang wajib kamu ikuti adalah mandi dulu sebelum memasuki ruangan. Walaupun tips ini terdengar biasa saja, tapi jika kamu mengikutinya, maka hal ini akan berdampak besar untuk kesehatan kamu. Jadi, sebelum memasuki kolam renang, kamu memang harus membersihkan badan kamu terlebih dahulu.

2. Mengaplikasikan Tabir Surya atau Minyak Kulit Setelah Selesai Mandi

Tidak hanya jika kamu berenang di pantai saja, Menggunakan tabir surya juga kewajiban selanjutnya yang harus kamu lakukan sebelum masuk ke kolam renang. Hal ini karena, tabir surya selain melindungi kulit dari sinar matahari, juga akan melindungi kulit kamu dari klorin. Nah, jika kamu berenangnya dalam ruangan, dan tidak ingin mengaplikasikan tabir surya karena terlalu berat, kamu bisa mengaplikaikan minyak kulit. Dengan begitu kulit kamu tetap terlindungi.

3. Mengaplikasikan Kondisioner atau Minyak di Rambut kamu

Kondisioner atau minyak rambut dapat bertindak sebagai pelindung alami untuk rambut kamu dan melindungi dari kerusakan klorin. Jadi, sebelum kamu masuk ke kolam renang, pastikan kamu mengoleskan salah satu produk yang disebutkan di atas untuk mencegah dari kerusakan klorin

4. . Basahi Rambut Kamu dengan Air Segar

Tepat setelah menggunakan kondisioner atau hair oil, sebaiknya basahi rambut kamu dengan air hangat. Ini akan melindungi rambut kamu dari paparan langsung air klorin sehingga akan  mencegah kerusakan apapun.

5. Pakai Swim Cap

Terakhir, kenakan swim cap  untuk meminimalkan paparan air klorin pada rambut. Meski memakai topi, sebagian helai rambut kamu akan terkena air klorin. Itulah sebabnya, penting untuk mengikuti langkah-langkah sebelumnya untuk mencegah kerusakan rambut yang disebabkan klorin.

Nah, inilah beberapa tips kecantikan yang wajib kamu ikuti sebelum kamu berenang. Dengan begitu, kamu tidak akan mengalami kerusakan pada kulit maupun rambut karena berenang.