Jus memang sangat baik untuk kesehatan dan juga kecantikan jika dikonsumsi secara rutin. Tetapi menurut ahli kesehatan dan kecantikan mengatakan bahwa mengonsumsi jus hijau setiap hari akan membuat kulit menjadi lebih sehat. Jus apa? Yaitu jus lidah buaya. Bukan gel yang kita gunakan untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari yaa, tetapi jus yang berasal dari lidah buaya yang memiliki rasa sedikit asam. Dengan mengonsumsi jus ini akan sangat bermanfaat sekali untuk mengatasi masalah kulit kamu.
Meskipun tidak mengonsumsi satu jus pun, atau makanan, dalam hal ini jus lidah buaya dapat dengan sendirinya mengubah kulit kamu, mungkin ada beberapa dasar ilmiah yang masuk akal untuk jus yang baru ditemukan berikut ini. Jus liodah buaya ini dikemas dengan vitamin, termasuk B, C, dan E, serta asam folat, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, kesehatan yang sering tercermin di kulit, kata Wendy Bazilian, DrPH, RD, dan penulis The SuperFoodsRx.
“Jika kamu memiliki kecenderungan terhadap kulit kering atau masalah kulit lainnya termasuk psoriasis, kamu dapat membantu meningkatkan penyembuhan dari dalam ke luar dengan memilih makanan yang anti-inflamasi, seperti jus lidah buaya,” katanya. Plus, ini juga kaya akan antioksidan, yang membantu melindungi sel-sel yang melawan radikal bebas yang merusak kulit di lingkungan (bayangkan matahari, kabut asap, dan polutan lainnya yang dipukul kulit kamu setiap hari).
Tapi sebelum kamu memasukkan satu galon barang, ketahuilah ini: Meskipun statistik nutrisinya mengesankan, tidak ada penelitian yang mendukung klaim bahwa jus lidah buaya dapat memperbaiki tampilan kulit kamu.”Mungkin ini tidak secara langsung mempengaruhi kulit kamu, tapi apapun yang meningkatkan kesehatan kamu secara keseluruhan dapat meningkatkan penampilan kamu,” kata Rebecca Kazin, MD, dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery.
Namun, jauhkan dari jus jika kamu menggunakan obat untuk masalah pencernaan, kelainan darah, atau diabetes, karena lidah buaya dapat memiliki efek pencahar ringan dan pengencer darah, dan dapat menyebabkan penurunan gula darah pada penderita diabetes dengan kadar yang sudah rendah.
Jika kamu tertarik dan ingin menguji elixir kecantikan itu sendiri, Bazilian menyarankan untuk menemukan jus sari organik berkualitas tinggi yang disaring (juga dikenal sebagai air buaya), bebas dari aditif seperti perasa atau gula.
Nah, buat kamu yang ingin memiliki tubuh yang sehat dan meningkatkan penampilan kamu, tidak ada salahnya untuk mencoba jus lidah buaya ini yaa. Dengan begitu kamu tidak akan mengalami lagi yang namanya masalah kulit yang bisaa mengganggu penampilan kamu.
Facebook Comments