Kalau kamu penghobi lari, kamu pasti akrab dengan kuku hitam. Kondisi seperti ini biasanya terjadi diiringi dengan bengkak, memar, atau berdarah di bagian balik kuku karena trauma repetitif. Kondisi ini biasanya dialami para pemaraton dan mereka yang melakukan latihan intensif, tapi bukan berarti kamu tidak bisa mengalaminya setelah berlari biasa dengan sepatu yang salah.
Parahnya, beberapa pelari membanggakan kuku hitam ini seolah-olah prestasi. Padahal, tidak semua hal ini baik-baik saja. Ada yang perlu diwaspadai. Inilah kondisi dimana kamu perlu mewaspadainya.
Trauma Repetitif
Kondisi yang paling umum menyebabkan kuku hitam adalah trauma repetitif. Ini bisa terjadi karena berlari atau memakai sepatu yang tidak pas. Jika ini muncul setelah olahraga atau seharian memakai sepatu kekecilan, maka inilah penyebabnya. Trauma repetitif bisa terasa ringan (seperti kecil, tanpa rasa sakit, dan berwarna biru atau hitam) hingga parah (di area luas, berdarah-darah. Jika tidak parah, kamu tidak perlu penanganan khusus karena warna hitam itu akan menghilang sendiri. Dalam kasus parah, kuku bisa lepas, baik sebagian maupun seluruhnya. Bisa jadi butuh waktu lama agar kuku tumbuh, setahun untuk ibu jari dan 3-6 bulan untuk kuku kaki lain. Jika kulit di sekitrnya memerah, kamu harus waspada.
Subjungal Hematoma
Menjatuhkan objek yang berat di kakimu bisa menyebabkan pembuluh darah di bawah kukumu pecah dan menyebabkan darah mengumpul. Jenis kuku menghitam yang ini secara klinis disebut subungual hematoma. Ini bisa menyebabkan sensasi nyeri dan ngilu. Jarum kecil bisa digunakan untuk menusuk dan mengeluarkan darah itu untuk menangani rasa sakit dan warna hitam darah. Tapi, lebih baik jika kamu menuju dokter atau rumah sakit, karena melakukan ini sendirian di rumah sangat tidak higienis.
Infeksi Jamur
Infeksi jamur bisa menyebar ke kuku-kuku kaki dan menyebabkannya berubah warna menjadi kuning, biru, hijau, cokelat, ungu, dan hitam. Rentang warna ini adalah ciri unik dari gejala jamur. Begitu pula dengan adanya substansi putih kapur yang membentuk garis di kuku dan biasanya berbau aneh. Jika kamu memiliki infeksi jamur, maka kamu harus mengunjungi dokter untuk segera mendapatkan diagnosis. Untuk menyembuhkan ini, ada beberapa alternatif tergantung tingkat keparahannya
Kanker Kulit
Ada alasan lain mengapa kamu harus memakai tabir surya: menghindari melanoma, jenis kanker kulit paling serius. Kanker ini bisa tumbuh di balik kukumu dan menyebabkan hiperpigmentasi kulit dan akibatnya, kamu memiliki kuku hitam. Biasanya, tumbuhnya perlahan dan tanpa rasa sakit, sehingga kesulitan untuk mengenalinya. Tapi, salah satu gejala yang paling jelas adalah: diskolorasi yang terjadi melebar keluar dari kuku kaki dan ke kutikel. Jika kamu tak mengalami trauma atau insiden di kaki tapi kukumu perlahan berubah warna, dan warna itu melebihi area kuku, maka kamu harus segera menghubungi dokter.
Facebook Comments