Ingin Kulit Mulus Bebas Jerawat? Konsumsi Minuman Lezat Ini

Sudah menjadi rahasia umum jika jerawat memang masalah kulit yang sangat dibenci oleh semua wanita. sebenarnya jerawat adalah masalah umum yang sering terjadi pada banyak orang. Apalagi jika seseorang tersebut tidak menjaga kebersihan kulit mereka. Untu para wanita mereka harus selalu senantiasa membersihkan muka mereka setelah selesai beraktivitas. Apalagi, wanita biasanya selalu menggunakan make up untuk menunjang penampilan mereka.

Jika sudah terlanjur jerawat tumbuh pada wajah, biasanya mereka akan memakai serangkaian produk perawatan kulit untuk membasmi jerawat tersebut. Tetapi hal tersebut terkadang tidak berhasil dan hanya membuat kulit kering karena kandungan zat keras dalam anti acne. Jika kamu tidak mau hal seperti ini terjadi, banhyak sekali cara alami yang bisa kamu gunakan untuk membuat kulit mulus bebas dari jerawat. Salah satunya mengonsumsi minuman alami. Ini dia beberapa minuman alami yang dipercaya dapat mengatasi jerawat kamu, antara lain :

1. Kefir

Buat kamu yang belum familiar dengan kefir, kefir adalah minuman sejenis susu yang difermentasi dan sangat ampuh untuk mengatasi jerawat. Hal ini karena dalam kefir mengandung laktoferin yang terbukti dapat mengurangi jerawat yang meradang dalam waktu 12 minggu. Karena laktoferin dapat melawan bakteri jahat dalam jerawat. Jadi jika ingin jerawat kamu cepat hilang dan mendapatkan kulit mulus, kamu bisa mengonsumsi kefir secara rutin.

2. Teh Matcha

Minuman selanjutnya yang ampuh untuk mengatasi jerawat adalah teh matcha. The matcha adalah the hijau murni khas jepang. Minuman ini mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan. Didalamnya juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah oksidasi sebum yang menyebabkan timbulnya jerawat. Ternyata dengan mengonsumsi minuman ini secara rutin, juga dapat mencegah terjadinya peradangan dari luar maupun dari dalam.

3. Jus Buah Ceri

Minuman alami selanjutnya yang bisa mengatasi jerawat adalah jus buah ceri. Kamu harus menggunakan jus buah ceri yang asli dan bukan hanya sari buahnya saja. Jadi manfaat yang dihasilkan pun lebih maksimal. Banyak sekali kandunganh yang ada pada buah ceri ini, seperti vitamin A, B, C, dan D. tidak hanya itu7 saja, tetapi juga antioksidan yang akan menyeimbangkan pH kulit dan mengatasi peradangan.

4. Kunyit

Kunyit memang salah satu rempah yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh maupun kulit. Kunyit juga salah satui minuman yang bisa mengatasi jerawat. Karena dalam kunyit mengandung senyawa kurkumin yang mempunyai khasiat untuk antioksidan, antivirus, anti radang, dan anti jamur. Jadi jerawat kamu akan teratasi dengan baik dengan meminumnya secara rutin.

5. Teh Spearmint

Minuman selanjutnya yang bermanfaat untuk mengatasi jearwat adalah teh spearmint. Dalam teh ini mengandung banyak sekali zat, seperti zat anti radang, anti bakteri, dan anti jamur, yang bagus untuk mengatasi jerawat.

Jika kamu bisa mengatasi jerawat secara alami buat apa kamu harus melakukan lberbagai perawatan yang mengandung bahan kimia yang juga mempunyai efek tidak baik untuk kulit kamu.