Semua orang pasti akan merasa tidak nyaman dan kurang rasa percaya diri jika mempunyai bau badab yang menyengat dan kurang sedap. Bahkan orang yang berada dekat dengannya pun menjadi tidak betah lama-lama berdekatan. Dan beberapa orang akan merasa pusing dan mual karena masalah bau badan. Bau badan bisa disebabkan karena banyak faktor, seperti karena keringat yang bercampur dengan bakteri. Bisa juga disebabkan karena hormon dan pengaruh makanan. Dan yang harus kamu tahu, ternyata ada makanna yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah bau badan kamu. ini dia beberapa makanan enak yang bisa kamu konsumsi untuk mencegah dan mengatasi bau badan, antara lain :
- Buah Jeruk
Jeruk mempunyai aroma yang wangi dan khas, sehingga dapat mengatasi masalah bau badan kamu. dan ternyata jeruk juga bisa membuat kulit lembab alami, cerah, dan makin segar karena kandungan vitamin C nya. Sedangkan asam sitrat yang terkandung didalamnya dapat mengurangi racun penyebab bau badan dan menekan produksi keringat berlebih.
- Jahe
Jahe dikena sebagai rempah-rempah yang mempunyai aroma harum. Jahe dipercaya dapat mengatasi masalah bau badan karena jahe berfungsi untuk membersihkan darah dari racun dan membuat keringat tubuh menjadi segar atau wangi. Kamu bisa mengolah jahe menjadi minuman dan bumbu masakan.
- Buah Apel
Ternyata mengkonsumsi buah apel secara rutin dapat membuat bau badan kamu menjadi segar. Karena dalam apel mengandung nutrisi dan vitamin yang berfungsi membunuh kuman penyebab bau badan.
- Buah Lemon
Dalam buah lemon mengandung banyak vitamin C dan bisa mengontrol produksi keringat yang berlebihan. Selain mengatasi masalah bau badan, ternyata lemon juga membuat mulut menjadi sehat dan segar.
- Daun Seledri
Ternyata daun seledri tidak hanya berguna untuk kecantikan dan kesehatan rambut. Karena dengan mengkonsumsi seledri akan membantu mengatasi bau badan kamu. Hal ini dikarenakan dalam seledri mengandung nutrisi dan enzim yang dapat membantu membuat kulit kamu menjadi segar.
Facebook Comments