Siapa sih orang yang suka dengan jerawat? Semua wanita pasti tidak menyukai yang namanya jerawat. Karena jerawat adaah hal yang menjengkelkan yang bisa membuat penampilan kamu tidak sempurna. Dan hal tersebut juga akan membuat penampilan kamu tidak percaya diri. Sebaiknya sebelum jerawat itu datang, mencegah jerawat merupakan hal yanga terbaik. Nah ini ada beberapa cara mencegah jerawat yang efektif untuk kamu para wanita.
- Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup yang tidak sehat selama ini sebenarnya sangat berpengaruh dengan timbulnya jerawat. Jadi jika kamu ingin mencegah timbulnya jerawat, kamu harus merubah gaya hidup kamu mulai sekarang menjadi gaya hidup sehat. Cara nya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, seperti sayur- sayuran, buah- buahan, dan air putih, olahraga secara teratur, dan tidak merokok. Cara mencegah jerawat dengan ini akan membuat hidup kamu lebih sehat dan terbukti lebih efektif.
- Menjaga Kebersihan Kulit Wajah
Jika wajah dalam keadaan kotor akan membuat jerawat tumbuh di muka kamu. kotoran yang disebabkan karena sisa make up, debu dan keringat saat beraktifitas akan menumpuk dan menyumbat pori- pori sehingga akan timbul jerawat. Dan untuk mengatasi ha itu kamu harus rajin membersihkan muka sebelum dan sesudah make up, minimal bersihkan dua kali dalam sehari. Jadi wajah kamu akan bersih dan terhindar dari jerawat.
- Menghindari Stres
Kebanyakan pikiran akan membuat seseorang menjadi stres. Dan hal itu adal penyebab timbulnya jerawat di wajah kamu. jika kamu tidak mau hal seperti ini terjadi, kamu harus melakukan relaksasi agar membuat pikiran menjadi tenang. Jika kamu melakukan hal ini akan membuat jerawat tidak akan tumbuh di wajah kamu.
Facebook Comments