Khawatir dengan kesehatan Anda di masa pandemi modern? Memantau kadar oksigen darah Anda adalah cara penting untuk mengidentifikasi risiko kesehatan yang mungkin Anda alami. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui segala hal tentang sel darah merah, perannya dalam tubuh Anda, dan cara mengidentifikasi serta mengatasi ketidakseimbangan yang terkait dengannya. Berikut cara menjaga sel darah merah tetap terkendali.
Apa Itu Sel Darah Merah?
Suatu jenis sel darah yang dibuat di sumsum tulang dan ditemukan dalam aliran darah, merupakan komponen seluler darah yang mengandung protein yang disebut hemoglobin yang membawa oksigen dari paru-paru ke jaringan dan memberi warna khas pada darah.
Tip: Sel darah merah sering disebut sebagai sel darah merah, sel darah merah, sel eritroid atau juga eritrosit.
Indikator Jumlah Sel Darah Merah yang Tidak Normal
Karena darah terdiri dari empat komponen utama yaitu plasma, sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit, ketidakseimbangan jumlah sel darah merah dapat menimbulkan masalah bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika jumlah sel darah merah di tubuh Anda sangat sedikit, Anda bisa mengalami kelelahan, sesak napas, peningkatan detak jantung, sakit kepala, dan pusing atau pusing saat Anda mengubah posisi dengan cepat seperti bangun untuk berdiri setelah Anda duduk atau sedang tidur. Jika Anda memiliki terlalu banyak sel darah merah, Anda juga bisa mengalami kelelahan dan sesak napas disertai nyeri sendi, kulit gatal, dan gangguan tidur.
Tip: Jika Anda mengalami gejala seperti itu, sebaiknya lakukan tes jumlah sel darah merah.
Berapa Jumlah Sel Darah Merah?
Tes hitung sel darah merah atau tes RBC hampir selalu merupakan bagian dari tes CBC yaitu tes hitung darah lengkap yang memeriksa sel darah merah, sel darah putih, hematokrit, hemoglobin, dan trombosit. Tes semacam itu dilakukan di ruang praktik dokter di mana sebotol darah diambil dari tubuh Anda melalui suntikan. Seorang dokter akan merekomendasikan tes jumlah sel darah merah atau CBC jika mereka mencurigai Anda memiliki kondisi yang mempengaruhi jumlah sel darah merah atau jika Anda menunjukkan gejala kadar oksigen darah rendah. Jika Anda memiliki penyakit darah atau mengonsumsi obat yang memengaruhi jumlah sel darah merah, tes rutin juga akan disarankan oleh dokter Anda.
Tip: Tes CBC dapat digunakan untuk memantau kondisi kesehatan seperti leukemia dan infeksi darah.
Jumlah Normal Sel Darah Merah
Jumlah sel darah merah yang ideal atau normal dapat bervariasi antara dokter dan laboratorium tetapi jumlahnya biasanya sekitar 4,7 hingga 6,1 juta sel per mikroliter untuk pria, 4,2 hingga 5,4 juta mikroliter untuk wanita yang tidak hamil, dan 4,0 hingga 5,5 juta mikroliter untuk wanita yang tidak hamil. anak-anak.
Tip: Jumlah sel darah merah harus dipantau oleh dokter untuk memprediksi dan menangani risiko kesehatan apa pun yang mungkin ditimbulkan oleh kekurangan atau kelebihan sel darah merah.
Jumlah Sel Darah Merah Tinggi
Jumlah sel darah merah yang tinggi dapat disebabkan oleh dehidrasi dan merokok, selain penyakit seperti penyakit jantung bawaan, karsinoma sel ginjal, fibrosis paru, dan polisitemia vera. Jika Anda mengalami kondisi di atas, saat Anda berpindah ke tempat yang lebih tinggi, jumlah sel darah merah Anda mungkin akan meningkat selama beberapa minggu karena oksigen di udara pada ketinggian yang ekstrem lebih sedikit. Obat antibiotik tertentu juga dapat menyebabkan peningkatan sel darah merah selain dari kondisi seperti sleep apnea dan obat peningkat kinerja seperti suntikan protein dan steroid.
Tip: Jika Anda memiliki jumlah sel darah merah yang tinggi, Anda menderita eritrositosis, yaitu suatu kondisi di mana tubuh Anda memproduksi terlalu banyak sel darah merah.
Jumlah Sel Darah Merah Rendah
Jumlah sel darah merah yang rendah dapat disebabkan karena anemia, kegagalan sumsum tulang, malnutrisi, leukemia, multiple myeloma, kehamilan, kelainan tiroid, defisiensi eritropoietin, hemolisis, atau defisiensi zat besi, tembaga, folat, dan vitamin B-6 dan B- 12 antara lain.
Tip: Setelah teridentifikasi, dokter akan meresepkan obat dan tindakan yang diperlukan untuk membantu mengatasi kondisi yang terkait dengan jumlah sel darah merah yang rendah.
Penyakit Kanker Darah Terkait Jumlah Sel Darah Merah
Ada beberapa jenis kanker darah dan masing-masing memiliki efek unik pada jumlah sel darah merah. Tiga jenis utama kanker darah adalah leukemia, yang mengganggu produksi trombosit dan sel darah merah di sumsum tulang, limfoma yang memengaruhi sel darah putih, dan mieloma yang menghambat produksi antibodi secara normal.
Tip: Kanker darah mempengaruhi sel darah merah secara langsung dan menyebabkan jumlah sel darah merah menjadi tidak normal.
Bagaimana Mempersiapkan Tes Hitung RBC?
Biasanya tidak ada persiapan khusus yang diperlukan untuk mengikuti tes jumlah sel darah merah. Namun, jika Anda sedang menjalani pengobatan tertentu, sebaiknya beri tahu dokter Anda terlebih dahulu. Meskipun obat tersebut hanya obat atau suplemen yang dijual bebas (OTC), dokter Anda yang melakukan tes perlu diberi tahu sehingga dia kemudian dapat memberi tahu Anda tentang langkah dan tindakan pencegahan yang harus diambil.
Tip: Athelas adalah perangkat yang dibuat untuk pasien dengan kondisi atau penyakit darah untuk memeriksa diagnosa darahnya di rumah.
Apakah Ada Risiko Mengikuti Tes RBC?
Risiko yang terlibat dalam melakukan tes jumlah sel darah merah serupa dengan prosedur tes darah lainnya. Pendarahan, memar, atau infeksi di lokasi tusukan adalah risiko yang umum terjadi. Anda mungkin merasakan nyeri sedang atau sensasi tertusuk tajam saat jarum masuk ke lengan atau jari Anda jika Anda menggunakan perangkat Athleta di rumah.
Tip: Pusing saat melihat darah juga umum terjadi pada beberapa pasien.
Perubahan Gaya Hidup Dan Pola Makan Yang Mempengaruhi Jumlah Sel Darah Merah
Mempertahankan pola makan yang sehat dan seimbang yang menghilangkan kekurangan vitamin, serta berolahraga dan menghindari merokok dapat membantu menurunkan jumlah sel darah merah pada mereka yang memiliki kadar vitamin yang tinggi. Mengurangi asupan zat besi dan daging merah, minum lebih banyak air dan menghindari diuretik, seperti minuman yang mengandung kafein atau alkohol akan membantu memberikan efek positif pada jumlah sel darah merah Anda.
Tip: Meningkatkan tembaga dalam pola makan Anda dengan makanan seperti kerang, unggas, dan kacang-kacangan adalah ide yang bagus.
Baca Juga :
sel darah merah
Facebook Comments