Membaca adalah kegiatan paling mengasyikkan yang bisa menghilangkan kejenuhan untuk beberapa orang yang memang gemar sekali membaca. Ibarat menikmati cokelat, selalu ada hasrat/ dorongan untuk memakannya lagi dan lagi. Apalagi jika narasi dari buku yang kita baca selalu membuat kita penasaran lembar demi lembarnya. Dipastikan, jika tidak sampai tamat, kita tidak akan berhenti untuk membacanya. Seperti menikmati cokelat, kalau tidak sampai habis, kita akan terus tergoda untuk mengunyahnya. Lalu apa saja sih manfaat membaca? Supaya orang-orang yang tidak suka membaca mulai tertarik untuk melakukan kegiatan positif ini, hanya beberapa menit sehari kok, tidak berat kan?tapi manfaatnya untuk sepanjang waktu, penasaran? Langsung saja.
Melatih otak
Dengan membaca. otak kamu akan diasah untuk berpikir, sekaligus berimajinasi. Contoh, saat kamu membaca buku “The Da Vinci Code” otak kamu akan secara tidak langsung akan ikut menebak-nebak dan memikirkan strategi yang terbaik, seolah-olah kamu ikut terlibat menjadi tokoh utama dalam buku tersebut, karena membaca mampu merangsang daerah neurologis di otak kamu sehingga seolah-olah kamu sedang menjalani pengalaman tersebut. Manfaat membaca ini sangat bermanfaat bagi otakmu.
Mampu membangun pemahaman terhadap orang lain
Keith Oatley, PhD, profesor emeritus psikologi kognitif di University of Toronto sekaligus novelis dan penulis menyatakan satu lagi manfaat membaca,”Jika kamu membaca tentang genetika, kamu belajar tentang gen. Jika kamu membaca tentang fiksi, kamu membaca tentang orang lain, sekaligus diri kamu sendiri,” itulah mengapa, membaca dipercaya memberikan kesempatan unik untuk menenggelamkan diri sepenuhnya pada pemikiran dan perasaan orang lain, yang dipercaya dapat memperluas empati dan meningkatkan kemampuan sosial.
Membuat kamu bahagia
Rahasia kebahagiaan bukanlah uang, meskipun semua manusia sangat membutuhkan uang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa, pengalaman hiduplah yang membuat seseorang lebih bahagia, daripada hal-hal yang bersifat materi. Sebuah studi yang baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of Consumer psychology juga menunjukkan bahwa produk eksperimental yang dirancang untuk menciptakan atau meningkatkan pengalaman hidup sepeti buku, adalah penguat kebahagiaan total selain olahraga, permainan video, atau bermain alat musik. Ada juga Studi lain di Universitas Texas Utara menemukan bahwa orang dewasa yang suka membaca dan belajar, hidupnya jauh kebih puas dan bahagia dibandingkan dengan yang tidak suka membaca/ tidak pernah membaca.
Selain membuat bahagia, membaca juga membuat pikiran terbuka
Dengan banyaknya wawasan yang kamu punya akibat dari membaca buku, secara perlahan maka pikiran kamu akan lebih terbuka terhadap banyak hal, hal ini juga akan membuat anda lebih bijak dalam menyikapi sesuatu. Memiliki dua sudut pandang sekaligus saat melihat atau membicarakan sesuatu. Karena seperti yang telah disampaikan tadi bahwa manfaat membaca buku mampu membuat seseorang mengenal orang lain, maka dengan mengenal orang lain, kam menjadi lebih terbuka terhadap perbedaan, atau apapun yang tidak sesuai dengan pemikiran kamu.
Jadi bagaimana? Masih tidak ingin menyempatkan waktu untuk membaca? Jangan pernah lagi meragukan manfaat membaca, ya!
Facebook Comments