23 Pelajaran dari Buddha Untuk Membantu Kamu Mengatasi Kekhawatiran

Buddha adalah tokoh legendaris yang mendirikan agama yang dinamai menurut namanya di India. Seperti agama lain, ajarannya berpusat pada gagasan tentang harmoni batin, dan doktrin ini terus bergema di hati jutaan orang dan berhasil menenangkan atau meredam kekhawatiran. Terlepas dari apakah agama kita dan kepercayaan mana yang kita anut, pelajaran hidup tetaplah pelajaran hidup. Kita bisa belajar dari mana saja untuk dapat memaknai kehidupan dengan lebih baik.

Inilah 23 pelajaran hidup yang ditawarkan oleh guru spiritual luar biasa yang tak lain dan tak bukan adalah Buddha :

1. Kedamaian datang dari dalam. Jangan mencarinya tanpa melihat ke dalam.
2. Ketika pikiran kamu murni, kegembiraan akan mengikuti kamu seperti bayangan yang tidak pernah pergi darimu.
3. Kita dibentuk oleh pikiran kita. Kita akan menjadi apa yang kita pikirkan.
4. Rahasia kesehatan bagi pikiran dan tubuh bukanlah berkabung untuk masa lalu, atau mengkhawatirkan masa depan, tetapi menjalani waktu saat ini dengan bijaksana.
5. Memendam amarah itu seperti menggenggam bara api dengan maksud untuk dilemparkan ke orang lain. Kamulah yang akan terbakar duluan.
6. Tujuan dalam hidup adalah menemukan tujuan itu sendiri, dan memberikan segenap hati dan jiwa kamu untuk menemukannya.
7. Orang bodoh yang mengetahui kebodohannya adalah orang yang bijaksana, tetapi orang bodoh yang menganggap dirinya bijak adalah orang yang bodoh.
8. Setiap pagi kita dilahirkan kembali. Apa yang kita lakukan hari ini adalah hal yang paling penting.
9. Kebahagiaan tidak bergantung pada siapa kamu atau apa yang kamu miliki. Kebahagiaan hanya tergantung pada apa yang kamu pikirkan.
10. Kamu tidak akan dihukum karena kemarahan kamu, melainkan kamu akan dihukum oleh kemarahan kamu.
11. Memahami segalanya berarti memaafkan segalanya.
12. Kebencian tidak pernah bisa mengakhiri kebencian. 
13. Semua yang ada pada diri kita adalah hasil dari apa yang kita pikirkan.
14. Rahasia keberadaan adalah melewati rasa takut. Jangan pernah takut tentang apa yang akan terjadi pada kamu.
15. Tidak ada jalan menuju kebahagiaan. Kebahagiaan adalah jalannya.
16. Rasa sakit tidak bisa dihindari. Penderitaan adalah sebuah opsional.
17. Kebahagiaan tidak akan pernah datang kepada mereka yang gagal menghargai apa yang sudah mereka miliki.
18. Ribuan lilin dapat dinyalakan dari satu lilin, dan umur lilin tidak akan dipersingkat. Kebahagiaan tidak pernah berkurang hanya karena ia dibagikan.
19. Tidak ada kejahatan bagi orang yang tidak melakukan kejahatan.
20. Bahkan orang pintar pun akan menjadi bodoh tanpa perbaikan diri.
21. Hal yang lebih baik dari seribu kata hampa adalah satu kata yang membawa kedamaian.
22. Pembangun kanal membuat sungai mengubah arahnya, pemanah membuat anak panah mengenai sasaran, tukang kayu membengkokkan kayu sesuai keinginan mereka tetapi orang bijak menaklukkan diri mereka sendiri.
23. Taklukkan diri kamu, dan kamu akan memenangkan seribu pertempuran.

Itulah ajaran kehidupan yang dapat kita maknai untuk hidup yang lebih damai dan lebih baik dari hari kemarin.

Baca Juga :

Ternyata Taat Beragama Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Lho, Yuk Cari Tahu!

Dilemma Hubungan Beda Agama? Simak Artikel Ini Yuk!

7 Hal yang Harus Dilakukan Suami Istri untuk Menghindari Perceraian